只有正常的食材才能有正宗的美食,地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的根在食材文化,你对食材精通吗?小编推荐你不妨读一下30分钟快手餐剩饭变美味-西班牙海鲜焗饭(3人份)的做法,请继续阅读本文相关内容!
一直很想呈现那种很鲜香多汁,又海鲜满满的美味,把家里的剩饭都用上。可以再加上蛤蜊、鱿鱼都行。家里没有就不用特意去买了,不然30分钟做不完的。
材料:
青豆50g,玉米粒50g,芦笋80g,活虾仁100g,胡萝卜50g,培根100g,千禧番茄50g,凤梨100g,黄油60g,马苏里拉芝士300g,盐少量,公鸡牌意面酱半瓶,亨氏番茄酱100g,欧德堡奶油30ml,剩饭根据胃口大小来,,
30分钟快手餐剩饭变美味-西班牙海鲜焗饭(3人份)的做法的做法步骤:
步骤1,材料准备
步骤2,芦笋、青豆、玉米粒都要先汆水,锅里加盐、植物油。捞出后用冷开水冲洗放凉。
步骤3,黄油融化,放入培根,炒香。
步骤4,依次加入胡萝卜,翻炒后倒入青豆和玉米粒,加入意面酱和一半的番茄酱。
步骤5,加米饭炒匀后,加盐,关火,加100g芝士和奶油拌匀。
步骤6,装盘,饭最底下,铺满芝士,放上芦笋粒,番茄、凤梨和虾仁,再撒上一些芝士,欧芹和黑胡椒粒。
步骤7,烤箱200度8分钟
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5分钟的快手美味炒饭的做法
有什么比炒饭更简单的呢?基本原则就是冰箱里有啥炒啥。今天清理冰箱,里面有一盒打包没吃完的白饭,一点剩的咸肉,胡萝卜还剩最后一根,还有甘蓝菜。我比较喜欢甘蓝菜因为它是超级营养的蔬菜,经得起炒啊煮啊的,不容易炒蔫了,还能保持绿颜色,最重要的是它的味道比较独特,配任何肉类都十分好吃。这个炒饭好就好在食材不固定。小白菜也是很好的,鸡肉,牛肉猪肉都可以。
材料:
咸肉5小片,羽衣甘蓝1大把,胡萝卜1根,大蒜1颗,胡椒1/8茶匙,米饭1大碗,水或高汤1汤匙,盐适量1/4茶匙左右,
5分钟的快手美味炒饭的做法的做法步骤:
步骤1,胡萝卜大蒜切丁,咸肉我用的是披萨上常用的圆圆的红色意大利咸肉,你可以随便用手头上有的
步骤2,首先把剩的白饭放在微波炉叮一分钟。热锅冷油,将胡萝卜和大蒜一起下锅炒香。
步骤3,然后加入咸肉和羽衣甘蓝,翻炒一下。根据咸肉的咸度,尝试着加盐和鸡粉
步骤4,将加热过的白饭倒入锅里
步骤5,用鸡粉、盐、胡椒调味。如果太干的话加一点高汤和水
步骤6,出锅了!
步骤7,成品
十分钟快手美味餐----巧煮挂面
食材明细:
主料::挂面200克,
辅料::火腿肠一根,洋葱半个,牛肉100克,番茄一个,
配料::生姜一块,大蒜瓣两瓣,生抽适量,老抽少许,番茄酱适量,蚝油适量,盐适量,花生油适量,
十分钟快手美味餐----巧煮挂面的做法步骤:
1.准备好原材料
2.锅里放入适量水烧开,加入少许盐和花生油
3.放入挂面,煮熟
4.煮熟的挂面倒入凉白开里,然后滤去多余水分
5.洋葱、番茄、火腿肠、牛肉分别切成小丁
6.生姜、大蒜瓣切成末
7.锅内放入适量花生油爆香葱姜蒜末
8.放入牛肉丁翻炒,加入少许老抽上色,炒好出锅待用
9.锅内留底油,放入洋葱翻炒
10.放入番茄和火腿翻炒
11.加入适量生抽、番茄酱、盐,翻炒均匀
12.加入炒好的牛肉丁
13.倒入适量的开水,煮一分钟
14.倒入煮好的挂面,加入适量蚝油,翻均匀
15.出锅了
小贴士:
一:煮挂面水里加入适量盐和花生油,挂面的口感更好;
二:挂面放入一定要快速搅拌,以免粘连;
三:挂面煮熟即可,不要煮得太软;
四:炒好的材料加入开水后要煮一两分钟,入味更好。
10分钟快手早餐
食材明细:
主料::吐司2片,奶酪1片,鸡蛋1个,牛奶1袋,草莓1小盘,
辅料::沙拉酱适量,
10分钟快手早餐的做法步骤:
1.早上吃个称心如意的早餐该有多美啊!看我的,10分钟搞定,轻轻松松,干稀搭配还有水果,吃饱喝足上班有劲儿。
2.原材料准备好:两片自制的吐司、1片奶酪、1个鸡蛋、1袋牛奶、沙拉酱、草莓。
3.早餐机通电,把牛奶倒入小煮锅中,大火加热;吐司放入多士炉中,按自己喜欢选择深浅色加热。
4.吐司很快就跳起来了,颜色刚刚好。
5.牛奶煮到微沸离火,倒入碗中,再撒一把自制的营养麦片。
6.煮锅移开,放上煎盘,倒少许油,将鸡蛋磕入煎盘中,大火加热。
7.两片煎至金黄。
8.吐司片上抹少许沙拉酱,放上奶酪片、煎蛋,简易三明治做好了。
9.再把小草莓用水冲洗干净。10分钟不到,快手营养早餐做好了。还等什么,你也赶快给做一份吧!
3分钟快手早餐-面包披萨
食材明细:
主料::面包适量,培根适量,青椒适量,芝士适量,
辅料::番茄酱适量,
3分钟快手早餐-面包披萨的做法步骤:
1.面包切片
2.抹上番茄酱
3.培根直接煎熟。
4.大约1分钟
5.放上培根。青椒。芝士。入烤箱中上层。上火160度 5分钟
6.5分钟以后。香气四溢。从准备到当进烤箱3分钟绝对够了。期间可以洗个脸啥的。配上一杯牛奶。绝对一天好心情
五分钟快手烤韭菜的做法
娃娃还小,垂涎烧烤太久,没机会出去满足自己,好多宝妈有此困惑,于是在家用微波炉满足自己吧!超级美味,比烧烤店的毫不逊色哦
材料:
韭菜一小把,孜然适量,辣椒末适量,盐适量,五香粉适量,,
五分钟快手烤韭菜的做法的做法步骤:
步骤1,准备韭菜一小把,摘净,洗净后沥水。
步骤2,将韭菜切成三段,放在盘子里,可进入微波炉的盘子哦!
步骤3,用少量食用油涂在韭菜上,里外涂匀这个硅胶小刷子很好用,很容易涂匀,烙饼时候也用的到。
步骤4,撒上孜然粉或孜然颗粒,五香粉,辣椒粉或干辣椒末,盐适量,拌均匀。之后就放在微波炉里高火叮上5分钟!
步骤5,duang!浓郁的烧烤香味粗来了!开始生的时候看起来很多,熟了就蔫吧没了,人多了考虑多ding几次,别一次太多哦
如何做出3分钟快手营养早餐
食材明细:
主料::金枪鱼儿童香肠2个,鸡蛋2个,
辅料::番茄酱1大勺,马苏里拉奶酪2大勺,小葱1颗,
如何做出3分钟快手营养早餐的做法步骤:
1.备好食材:金枪鱼儿童香肠、鸡蛋、马苏里拉奶酪、小葱;
2.金枪鱼儿童香肠切片;
3.将金枪鱼儿童香肠铺在碗底;
4.磕入鸡蛋;
5.挤上番茄酱;
6.再铺上芝士;
7.将食材放入微波炉,高火3分钟;
8.出锅,撒上葱花;又快又好吃又营养的【芝士早餐蛋】就做好啦。
小贴士:
调料可根据个人口味调整。
西班牙海鲜饭的做法
材料:
大米250g,大虾5个,圆蛤6个,鸡腿2个,青椒1个,红椒1个,洋葱适量半个,蒜瓣3个,黑胡椒碎少许,高汤适量,盐少许,橄榄油适量,香菜适量,柠檬适量,
西班牙海鲜饭的做法的做法步骤:
步骤1,准备好上述需要的食材,洋葱、大蒜、番茄、青椒、红椒、鸡腿肉切丁,香菜切碎。
步骤2,炒锅放入橄榄油,下鸡腿肉煸炒出油,放入洋葱一起炒。
步骤3,放入蒜末、青椒和红椒炒香
步骤4,放入番茄翻炒
步骤5,放入大米翻炒均匀,加入适量水,撒黑胡椒粉和盐,煮至8分熟。
步骤6,然后在上面均匀放入各种海鲜,盖上锅盖,中中小火焖煮15分钟至汤汁收干米饭煮熟。
步骤7,最后撒上香菜即可,吃的时候可以挤一些柠檬汁在饭上可提味。
感谢您阅读“97美食网”的《30分钟快手餐剩饭变美味-西班牙海鲜焗饭(3人份)的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了海鲜焗饭专题,希望您能喜欢!