任何可吃的东西，都可称之为食材，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。食材的发展推动着美食文化的发展，对于食材，你有哪些见解呢？请你阅读小编辑为你编辑整理的《百变水果花样吃薯片牛油果大虾的做法》，为方便后续阅读，请你收藏本文。
反正吃过的都说清爽鲜美嘎嘣脆，做起来简单得要命，安排上！参与活动:#菜谱有奖征集|百变水果花样吃！#
材料：
薯片30g，牛油果1个，芒果1个，基围虾80克，沙拉酱适量，芥末适量，盐适量，，
百变水果花样吃薯片牛油果大虾的做法的做法步骤：
步骤1，芒果去皮去核，切丁；牛油果对半切开，去核，取出果肉，切丁备用。
步骤2，基围虾洗净去壳，开背去虾线，下锅煮熟后切丁，留几只装饰用。
步骤3，取一碗，放入牛油果、虾肉和芒果丁，加适量沙拉酱和少许芥末、盐拌匀，备用。
步骤4，将拌匀的沙拉酱盛到原味薯片上，再放上一只虾，薯片牛油果大虾完成！
步骤5，沾上酸奶一起吃就更加完美啦！
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百变水果花样吃樱桃布丁的做法
春天到了，预示着越来越多新鲜水果来了，这不我们大连的樱桃就上市啦，这可是北方最新鲜的水果了，大棚种植，特别的甜！现在都卖100元一斤，属于奢侈水果了。朋友家有樱桃大棚，上周送来了一箱，哇，真的是超开心，大个樱桃鲜红，娇艳欲滴，吃一个又脆又甜。我家娃自己得吃了一斤，剩下的我做了樱桃布丁，更是高颜值。自己做的布丁没有添加剂，健康安全，加上新鲜水果超级好吃。参与活动:#菜谱有奖征集|百变水果花样吃！#
材料：
樱桃2-3两，吉利丁粉10克，酸奶三杯，牛奶20克，
百变水果花样吃樱桃布丁的做法的做法步骤：
步骤1，准备好食材
步骤2，樱桃洗净，摘去根把。
步骤3，中间切两半，在挖出中间的果核
步骤4，吉利丁粉倒入碗中
步骤5，碗内加少量牛奶，融化吉利丁粉，在隔水微微加热搅拌均匀
步骤6，混合后的牛奶倒入酸奶中，在搅拌均匀。
步骤7，用一个饭盒或者长方形容器，依次把樱桃摆放进去。
步骤8，倒入一层酸奶，稍稍凝固后在摆一层樱桃。
步骤9，最后把剩余酸奶全部倒入，上面摆一层樱桃。
步骤10，这时候可以放冰箱冷藏一个小时了，如果没有冰箱可以用冰袋代替哦，找个大碗，下面放上冰袋，饭盒放上面，两个小时也能凝固成果冻布丁哦。
步骤11，看看，两个小时后完美樱桃布丁来了。
步骤12，切块开吃。
步骤13，大果粒布丁好过瘾
步骤14，白里透红，娇艳欲滴的大樱桃果冻布丁。喜欢吃布丁的还可以用其他水果代替，草莓，芒果，猕猴桃都不错哦！
步骤15，超级喜欢吃。宝妈们可以给宝宝们做一下吃哦！
百变水果花样吃苹果螃蟹的做法
小孩不爱吃水果怎么办，做成可爱的塑形小动物吸引他们，又能玩又能吃，保证他们从此爱上水果。
材料：
苹果1个，蓝莓2粒，芝士片1片，菠菜梗2根，叶子1片，，
百变水果花样吃苹果螃蟹的做法的做法步骤：
步骤1，苹果切二瓣，一半做螃蟹身体，另外一半做成二个螃蟹钳子和八条腿
步骤2，芝士片用花嘴压出二个小圆形做眼睛
步骤3，菠菜梗用开水烫一下做成水波纹
步骤4，取其中一个蓝莓一切二半，做成二个眼珠
步骤5，把叶子扎在另外一粒蓝莓上，当着荷叶
步骤6，成品图
紫薯草莓大福百变水果花样吃的做法
紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等癌病的发生。紫薯富含纤维素，可增加粪便体积，促进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物，排出粪便中的有毒物质和致癌物质，保持大便畅通，改善消化道环境，防止胃肠道疾病的发生。紫薯含有大量药用价值高的花青素，法国科学家马斯魁勒博士发现花青素是天然强效自由基清除剂。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。花青素是目前发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂，其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。花青素具有小分子结构，是惟一能透过血脑屏障清除自由基保护大脑细胞的物质，同时能减少抗生素给人体带来的危害。草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。营养价值1、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用；2、草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用；3、草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效；4、草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用；5、草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除体内的重金属离子。食用功效1、养肝明目：草莓中含有胡萝卜素，它可是合成维生素A的重要物质，因此具有养肝明目的功效。2、补血：草莓可以缓解贫血，还能调理胃肠道的健康。3、防癌：草莓中的鞣酸含量是很丰富的，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。4、润肺生津：草莓可以去除肺燥肺热，滋阴润肺，能够让呼吸更加畅通。5、通便：草莓中含有果胶和纤维素，可以有效促进肠道蠕动，减少便秘、痔疮，甚至肠癌的发生。
材料：
熟紫薯（大）1个，草莓适量，椰蓉适量，，
紫薯草莓大福百变水果花样吃的做法的做法步骤：
步骤1，紫薯隔水蒸熟，筷子一戳就透的状态
步骤2，蒸好的紫薯压碎成泥
步骤3，草莓去蒂洗净，用厨房纸干粉水分。
步骤4，适量椰蓉倒入盘中备用
步骤5，取一张保鲜膜，将紫薯泥铺在上面压扁。
步骤6，放入一颗草莓
步骤7，利用保鲜膜将紫薯包裹住草莓
步骤8，然后在椰蓉盘中均匀的滚粘好就完成啦~
步骤9，成品
步骤10，成品
百变水果花样吃菠萝虾仁的做法
春吃菠萝，开胃顺气，除了菠萝咕咾肉，菠萝饭，香甜的菠萝吃法还很多。搭配虾仁，不用过油就可以碰撞出下饭的美味。
材料：
菠萝300g，虾仁200g，番茄酱适量，糖适量，盐适量，葱、姜各1段，淀粉1小勺，料酒1小勺，
百变水果花样吃菠萝虾仁的做法的做法步骤：
步骤1，虾仁洗净，加入1小勺淀粉和1小勺料酒腌制。
步骤2，菠萝切块，洗净备用。
步骤3，锅中倒油，油热后倒入虾仁，两面煎匀。
步骤4，锅中倒油，油热后下葱段，姜片炝锅。
步骤5，锅中加入番茄酱，加入砂糖小火炒制，可适当加一点水。
步骤6，将菠萝倒入锅中翻炒，让菠萝尽可能吸收汁水。
步骤7，加入煎过的虾仁，加入适量的盐，收汁翻炒，出锅。
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