食材是组成各种美食的基本原料的统称,没有好食材,就没有好美食。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你见过哪些低中高食材呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的你对假期的期盼躁动,唯有芝心鸡排能懂,还请多多关注我们网站!
食材明细:
主料::面粉30克,面包糠15克,鸡排2块,鸡蛋2个,车打芝士2片,
辅料::盐适量,黑胡椒适量,
你对假期的期盼躁动,唯有芝心鸡排能懂的做法步骤:
1.将鸡排洗净放在菜板上,用刀沿着鸡排的侧面横切一刀,不要切断,展开。
2.用松肉锤敲打鸡排的正反面,把鸡排的肉质敲松。
3.在鸡排两面薄薄撒上一层盐和胡椒。
4.将鸡蛋打散,在鸡排两面均匀沾上蛋液,轻轻揉捏片刻。
5.将鸡排平铺开,将一片芝士对半折起,放入鸡排的一边,然后鸡排的另一半合起来,保证芝士不要漏出来。
6.将面粉放在大盘子里铺平,把鸡排两面沾上面粉。
7.再放回鸡蛋中沾一次蛋液,接着放在面包糠上,让鸡排两面和四周都均匀沾满面包糠。
8.把鸡排放在烤盘里。
9.放进预热好的蒸烤箱中层。
10.选择上下火180℃,烘烤20分钟。
11.烘烤完成后取出。
12.成果展示。
小贴士:
面包糠有白色和黄色两种,可以选择自已喜欢的来购买。
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脆皮芝士鸡排
食材明细:
主料::鸡胸肉适量,
辅料::烧烤料适量,芝士适量,面包糠适量,鸡蛋液适量,面粉适量,
脆皮芝士鸡排的做法步骤:
1.烧烤料腌制鸡肉十五分钟,肉中间夹芝士。
2.蘸面粉,鸡蛋液,滚上面包糠。
3.变成这样下锅小火炸。
4.炸好出锅撒烧烤料即可。
黄金芝士鸡排
食材明细:
主料::鸡胸肉300克,芝士10片,
辅料::面粉100克,面包糠100克,鸡蛋1个,
配料::胡椒粉1茶匙,蚝油1茶匙,生抽1汤匙,料酒2茶匙,盐少许,糖少许,油1汤匙,
黄金芝士鸡排的做法步骤:
1.将鸡肉洗净沥干水份,片成薄片
2.用刀背将鸡肉敲松散
3.敲好的鸡肉,加胡椒粉、蚝油、生抽、料酒、盐、糖、油抓匀
4.放冰箱冷藏腌制5、6小时
5.将腌制好的鸡肉包上芝士片
6.将鸡肉对折包好芝士片
7.将鸡肉裹上面粉,将边捏紧
8.蘸上蛋液
9.最后裹上面包糠
10.起油锅,等油5、6成热时下入鸡排,中小火炸至两面金黄捞起沥去多余的油
小贴士:
1、鸡肉要要刀背敲一遍或者用肉锤锤一遍,使肉的组织变松散
2、包好芝士后,在裹面粉时要将边捏紧,防止芝士在油炸时流出来
3、要中小火慢炸,不然表皮的面包糠容易糊
杏仁芝士鸡排
食材明细:
主料::鸡腿肉两个,奶酪适量,杏仁适量,
辅料::蛋黄适量,橄榄油适量,
配料::黑胡椒适量,盐适量,
杏仁芝士鸡排的做法步骤:
1.原料
2.将鸡腿肉去骨后,切成两片
3.再将奶酪切碎备用
4.将杏仁放进保鲜袋里用擀面杖擀碎
5.把碎奶酪倒进杏仁碎里
6.再加上一个蛋黄进去
7.一起搅拌均匀成杏仁芝士糊
8.鸡肉中放少量的盐和黑胡椒拌匀腌上一会
9.将腌好的鸡肉放进电饼铛(也可用煎锅)里,刷上少许橄榄油,煎至两面焦黄
10.煎好的鸡肉放在锡纸上(用哑光色的那面)
11.上面再铺上杏仁芝士糊
12.烤箱170度,上下火,烤10分钟左右即可
芝士爆浆鸡排的做法
芝士就是力量芝士就是力量芝士就是力量,重说三哦~这本是为了参加20分钟鲜煮为快特意做的菜谱,主要是我太需要那个高压锅了恩!这个鸡排也特别特别好吃,我用了老爸新买的空气炸锅,无油版本不腻口~
材料:
鸡胸肉(或者剃骨的鸡腿肉)2块,盐两勺,糖一勺,辣椒粉一勺,黑胡椒一勺,奶酪片2~4片,面粉or淀粉适量,蛋液1个鸡蛋,面包糠适量,,
芝士爆浆鸡排的做法的做法步骤:
步骤1,鸡胸肉,鸡腿肉也可以,会更嫩哦
步骤2,从中片开,用刀背剁剁,让它们变得又扁又大
步骤3,一勺盐,一勺黑胡椒,一勺辣椒粉,腌制一会儿,按摩入味~
步骤4,奶酪片对折方在一边,如果你是鸡排够大,或者一片满足不了你,那就放两片~
步骤5,鸡排对折,把芝士包进去
步骤6,面粉里(或者淀粉)放一勺糖一勺盐
步骤7,鸡排蘸匀~
步骤8,打一个鸡蛋
步骤9,再准备好面包糠,把裹好面的鸡肉裹一层鸡蛋液,再裹一层面包糠
步骤10,这样就准备好啦,然后准备好油锅或者空气炸锅
步骤11,我用的空气炸锅,低胆固醇还省油,使用空气炸锅的亲爱的们,根据自家炸锅脾气设定时间和温度,记得中途翻一次面。使用油锅的,就炸到金黄吧~
步骤12,出锅咯!可以蘸番茄沙斯,更好吃!
感谢您阅读“97美食网”的《你对假期的期盼躁动,唯有芝心鸡排能懂》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了芝士食材专题,希望您能喜欢!