食材是美食味道最原始的来源，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，食材文化是美食文化的一大构成，哪些食材让你感兴趣？在此，你不妨阅读一下凉拌鸡蛋北极贝，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！
食材明细：
主料：：急冻北极贝适量，鸡蛋适量，
辅料：：黄瓜适量，
配料：：芥末适量，生抽适量，麻油适量，
凉拌鸡蛋北极贝的做法步骤：
1.急冻北极贝，清洗干净（小心将泥沙彻底清洗）
2.黄瓜，清洗干净，然后切片。
3.鸡蛋打开放入小碗，放少许盐。
4.将搅拌好的鸡蛋放入不粘锅煎成金黄色。
5.将煎好的鸡蛋饼卷起来。
6.将鸡蛋饼切丝。
7.将处理好的北极贝切丝。
8.准备生抽和芥末。
9.将生抽和芥末，麻油放入小碗拌匀。
10.将调好的调料淋上装好盘的北极贝盘上，即可。
小贴士：
温馨提示：
在清洗北极贝的时候一定要把泥沙清洗干净，因为北极贝已经是熟的，所以不用煮，洗干净就可以直接吃了。
记住，北极贝最后不用热水洗，因为太热的水会把北极贝烫得很硬，影响口感。切记！
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沙茶清蒸北极贝
食材明细：
主料：：北极贝适量，沙茶酱适量，粉丝适量，
辅料：：姜适量，小葱适量，蒜适量，剁椒适量，料酒适量，油适量，盐适量，生抽适量，
沙茶清蒸北极贝的做法步骤：
1.用小刷子把鲜活北极贝的外壳刷干净；烧开一锅水稍微焯一下方便开口，快速捞起放凉；姜、蒜拍扁剁碎，葱切花；
2.粉丝稍微泡软；
3.北极贝用刀撬开壳，并把肉挖出来，去掉内脏清洗干净后放回壳内；
4.粉丝绕成圈摆上去；
5.把辅料里除了葱之外的材料调成酱汁；
6.淋在粉丝上面；
7.上蒸锅蒸10分钟；
8.熄火后撒上葱花即可上桌。
小贴士：
1、因为是第一次处理北极贝的壳，除了撬破的那个，其余全部焯水了，不清楚如果不焯水是不是也可以直接从后面打开，有兴趣的不妨试试；
2、若水开了才上锅蒸8分钟就好了，时间太长口感会老；
3、本人从来不习惯吃鱼生（包括三文鱼）之类的东西，若家里有孕妈安全起见还是建议海鲜类要吃熟的。
北极贝怎么做好吃_北极贝的做法大全
北极贝对人体有着良好的保健功效，有滋阴平阳、养胃健脾等作用，是上等的很好的食品和药材。
黄瓜木耳拌北极贝
食材明细：
主料：：北极贝400g，干木耳15g，小黄瓜4条，
辅料：：葱2根，蒜1粒，陈醋3大匙，美极鲜酱油3大匙，糖1大匙，盐1/4茶匙，芝麻油2茶匙，玉米油1大匙，
黄瓜木耳拌北极贝的做法步骤：
1.木耳用温水泡发，洗净。
2.小黄瓜洗净，切片。
3.北极贝一盒。
4.解冻，一侧切开，洗净里面的脏物。
5.葱切葱花，蒜剁末。
6.木耳放入冷水锅，烧开，煮约10分钟。
7.捞出放入冰水里
8.挤干水份，与黄瓜放入大碗里。
9.北极贝分次放入开水里氽烫5-6，捞出挤干水份备用。(不要烫久了，否则口感变橡皮了)
10.小锅放入玉米油，把蒜末爆香。(喜欢生蒜的可以省略这一步。)
11.放入陈醋，酱油，盐和糖煮开拌匀。
12.关火放入葱花拌匀。
13.放芝麻油拌匀。
14.趁热倒入木耳黄瓜里拌匀。
15.放入北极贝拌匀，包上保鲜膜，放冰箱冷藏半小时以上。
16.开胃爽口。
辣炒章鱼北极贝
食材明细：
主料：：章鱼爪1只，北极贝4个，
辅料：：葱适量，花椒1勺，香菜5根，洋葱半个，干辣椒2个，蚝油1勺，生抽1勺，糖适量，姜适量，蒜适量，
辣炒章鱼北极贝 的做法步骤：
1.葱切段，姜切末，干辣椒切小段
2.章鱼脚和北极贝切细条
3.洋葱切小段
4.香菜切小段
5.油热小放姜末，爆锅
6.接着下切好的海鲜
7.翻炒两下既下洋葱
8.迅速加葱蒜和花椒，干辣椒，耗油，生抽和糖
9.花椒出香味以后就立马加香菜
10.香菜炒软就加盐出锅，这一种香味儿是那种完全掩盖不了，四下乱串的猖狂之势。更多的是体验到味蕾被鲜香海鲜按摩的快感。
小贴士：
不能炒老了，所以加料的时候要快。如果这个战术不熟练可以提前将中间要加的配料放在一起。
花样北极贝盖饭的做法
很简单的海鲜饭，好吃好看。
材料：
北极贝十到十五个，米饭一碗，酱油芥末适量，寿司醋（没有可以不放）适量，
花样北极贝盖饭的做法的做法步骤：
步骤1，米饭趁热加寿司醋拌匀（寿司醋可按盐、糖、醋按1∶5∶10的比例配置），不喜欢寿司饭的直接白饭也可以。新鲜北极贝十到十五个切下边缘让它整齐。
步骤2，米饭平铺在碗里，中间放上切下的边角料然后北极贝红色朝里向中间码放整齐，可以配点香葱末。
步骤3，蘸上芥末酱油
步骤4，鲜美的北极贝盖饭就做好了
步骤5，开吃吧。
北极贝刺身的做法
北极贝对人体有良好的保健功效它有滋阴平阳养胃健脾等作用是上等的很好的食品和药材。
材料：
北极贝300G，姜，蒜，香醋，白糖，生抽，麻油，，
北极贝刺身的做法的做法步骤：
步骤1，北极贝自然解冻，凉开水洗净沥干
步骤2，把原只北极贝对半切开边
步骤3，用刀刮净黄黄的浆状的东西
步骤4，用凉开水稍洗一下，放在盘子上排好
步骤5，做酱：在姜末和蒜末中调入生抽、麻油、绵白糖、香醋和凉开水，调和均匀
步骤6，一片北极贝沾酱吃
凉拌紫贝叶
食材明细：
主料：：紫贝叶200克，粉丝50克，虫草花30克，
辅料：：葱丝5克，辣椒丝5克，芝麻2克，
配料：：嘉豪鲜味汁8克，鸡粉2克，醋6克，辣椒油10克，
凉拌紫贝叶的做法步骤：
1.把紫贝叶洗净，用热水烫熟捞出，过冰水冷却捞出沥干，切段待用。
2.将虫草花泡水，放到锅里蒸十五分钟取出，用热水把粉丝烫熟沥干。
3.把全部材料混合，加上调料拌均匀即可。
感谢您阅读“97美食网”的《凉拌鸡蛋北极贝》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了凉拌苦瓜专题，希望您能喜欢！
