食材是组成各种美食的基本原料的统称,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,中国美食文化很重视食材,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,我们的小编特意搜集并整理了酸辣双丝,供大家借鉴和使用,希望大家分享!
食材明细:
主料::土豆400克,葱10克,干辣椒10克,生抽5克,
辅料::胡萝卜200克,盐3克,白醋20克,
酸辣双丝的做法步骤:
1.土豆和胡萝卜削掉皮,洗干净备用。
2.胡萝卜切成细丝。
3.土豆切细丝,放入清水中淘洗掉淀粉。
4.沥干水分备用。
5.葱和干辣椒分别切小段。
6.炒锅里放入食用油,油热后倒入葱和辣椒煸香。
7.倒入胡萝卜丝翻炒。
8.两三分钟后倒入土豆丝,继续翻炒。
9.加入生抽、白醋,翻炒均匀。最后加入盐,炒至断生即可出锅。
10.成品图。
11.简单快捷的家常菜。
12.酸辣开胃。
13.成品图。
小贴士:
切土豆丝的时候,提前准备一盆清水,边切丝边把切好的丝放入盆中,避免时间久了氧化发黑。淘洗掉土豆里的淀粉是保证口感清脆,不喜欢脆的可以不多次淘洗。
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酸辣双白
食材明细:
主料::白菜帮150克,园白菜100克,莲藕100克,青辣椒50克,葱30克,
辅料::调和油适量,盐适量,生抽适量,香醋适量,
酸辣双白的做法步骤:
1.白菜帮去筋顺长切丝,园白菜、莲藕、青辣椒、葱切丝。
2.热锅凉油,爆香葱丝。
3.放入青辣椒、莲藕丝翻炒。
4.放入白菜帮丝炒匀。
5.放入洋白菜丝翻炒均匀。
6.加盐、生抽、香醋调味。
7.盛出装盘。
酸辣双蛋汤
食材明细:
鸽蛋150克,鸡蛋50克,香菜10克,盐4克,鸡精2克,醋30克,酱油5克,料酒15克,香油15克,胡椒粉5克,淀粉(玉米)5克,大葱5克,姜3克
酸辣双蛋汤的做法步骤:
1. 鸽子蛋用沸水煮透,捞出晾凉,剥去外壳;
2. 香菜洗净,切段;
3. 葱、姜切丝;
4. 锅置火上,加入清汤,下入焯过的鸽子蛋,再加酱油、精盐调好口味;
5. 沸后用玉米粉(淀粉)勾成米汤芡;
6. 将打散的鸡蛋液徐徐淋入,最后加入醋、胡椒粉、鸡精、香油、葱丝、姜丝,离火分装在小汤碗内,撒上香菜段即可。
小贴士:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
酸辣鳝丝
其实一直以来还是很害怕鳝鱼的,像蛇一样,让人毛骨悚然。称了称让店家处理的时候,全身都发冷。但话说回来,鳝鱼真是鲜美好吃。
材料:
主料:鳝鱼450克,,
辅料:芹菜半把,小米辣8个,柠檬半个,蒜5瓣,姜1块,开水2000克,食盐适量,香油1汤匙,白酒1汤匙,,
酸辣鳝丝的做法步骤:
1. 鲜活鳝鱼买好后,让店家帮你剔骨取肉,准备好其他材料。
2. 鳝鱼肉拿回家后,立即用盐搓洗干净表面的黏液,用水充分洗净血水。
3. 芹菜去叶切段;姜切片;蒜切末;辣椒切丝或者剁碎。
4. 锅里烧开水,调适量盐滴几滴油,烧后将芹菜汆断生捞出放在凉开水里激冷捞出。
5. 汆芹菜的锅里再加点水,放入姜片煮开,放入鳝鱼,调白酒大火煮开,中火煮5分钟。
6. 将鳝鱼捞出放到刚刚激芹菜的凉开水里,激凉后切成段,再切成粗丝。
7. 取碗,将芹菜、鳝丝、大蒜、辣椒、适量盐放入。
8. 挤尽柠檬汁,调入香油,充分拌匀,即可。
酸辣苹果丝
食材明细:
主料::苹果1个,红甜椒1个,青椒1个,
辅料::干红辣椒1个,冰水适量,
配料::白糖3勺,白醋2勺,盐半勺,香油适量,
酸辣苹果丝的做法步骤:
1.主料洗净。
2.苹果去皮,去核。
3.苹果切细丝,立刻放入冰水中。
4.各种椒切细丝,干辣椒去种。
5.苹果丝沥水。
6.放各种椒丝。
7.放白糖,盐。
8.放白醋搅拌,最后淋入香油。
酸辣大肠丝
食材明细:
主料::猪大肠适量,
辅料::酸辣椒适量,鲜辣椒适量,蒜适量,芹菜适量,生姜适量,
配料::盐适量,油适量,酱油适量,醋适量,鸡精适量,
酸辣大肠丝的做法步骤:
1.猪大肠,酸辣椒,鲜辣椒,姜,蒜。
2.将辣椒,姜,蒜,芹菜切丝。
3.猪大肠也切丝。
4.烧油放进猪大肠炒匀,。
5.淋上醋去味。
6.放点酱油炒匀。
7.再放点盐。
8.炒干水分。
9.再放进酸辣椒炒匀。
10.再放进酸鲜辣椒,蒜,芹菜,姜丝提香。
11.翻炒入味。
12.放点味精炒匀出锅。
13.炒好的酸辣大肠丝。
酸辣茄丝
食材明细:
主料::茄子400g,
辅料::油30g,盐4g,花椒6颗,醋1匙,鸡精2g,
酸辣茄丝的做法步骤:
1.把茄子斜切成条。
2.葱6克切斜片,姜4克切成丝。尖椒三只切丝。
3.锅内加油.花椒,油热后放葱姜炒香,倒入茄子翻炒,放酱油,放红椒丝,放盐,翻炒变软关火,加鸡精,沿锅边加醋,抄均匀。
4.装盘上桌,酸辣适口,下饭哟?
小贴士:
茄子应炒前切,若早切用盐水泡一下也可,这样茄子不易变黑。
酸辣小肠丝
食材明细:
主料::小肠适量,酸辣椒适量,芹菜适量,大蒜适量,
辅料::盐适量,油适量,生抽适量,味精适量,十三香适量,
酸辣小肠丝的做法步骤:
1.洗好的小肠,
2.小肠过开水,酸辣椒,芹菜,大蒜。
3.切丝,
4.先炒酸辣椒,炒香。
5.放进小肠丝,
6.大火炒匀,
7.放酸辣味融入小肠里,
8.放进芹菜和大蒜,如果觉的不够咸再放点盐,
9.淋上生抽,撒上辣椒粉
10.撒上味精,十三香即成。
11.装盘。
酸辣兔丝
食材明细:
兔肉500克,腰果40克,辣椒酱25克,胡椒粉4克,生抽20克,醋25克,姜汁30克,香油4克,盐3克,姜25克,葱白60克,植物油50克,味精3克
酸辣兔丝的做法步骤:
1. 鲜兔腿肉洗净,放入沸水锅内氽除血腥味,起锅;
2. 锅洗净重新加清水,下兔腿肉煮沸,去浮沫,加姜片、葱白段,用小火加盖煮熟,捞出晾凉,切成粗丝;
3. 锅内下植物油,烧至四成热,放入腰果炸香捞出,在菜墩上用刀铡成粒;
4. 锅内留底油少许,烧至五成热,放适量辣椒酱略炒,加黑胡椒粉炒香后起锅;
5. 碗内加入香辣酱、生抽、醋、姜汁油、香油、盐、味精、葱白丝调成味汁;
6. 盘内放入兔肉、葱白丝、油炸腰果粒,浇入碗内兑好的味汁上桌。
酸辣木耳丝
黑木耳口感细腻清脆,滑嫩可口,味道鲜美,不仅含有多种维生素、矿物质和蛋白质,还富含铁元素,有补血活血、润肺解毒和抗衰老之效。由于黑木耳味道清淡爽口,以酸辣调料拌炒后,成菜鲜辣醒胃之余,还能增进食欲和滋补强身哦!
烹制材料(两人份)
材料:
鲜黑木耳(100克)、猪肉(210克)、青椒(2只)、姜(3片)
腌料:
油(1/2汤匙)、酱油(1/3汤匙)、料酒(1/2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、生粉(1/2汤匙)
调料:
酱油(1汤匙)、料酒(1/3汤匙)、油(3汤匙)、盐(1/3汤匙)、白糖(1/2汤匙)、白醋(2汤匙)、辣椒油(3汤匙)
1猪肉和青椒洗净,猪肉切成丝,青椒切成滚刀块;鲜木耳洗净沥干水,切成丝状;姜切成丝。
2猪肉加入1/2汤匙油、1/3汤匙酱油、1/2汤匙料酒、1/2汤匙鸡粉和1/2汤匙生粉拌匀,腌制15分钟。
3烧开锅内的水,放入木耳丝烫焯1分钟捞起沥干水,加入1/2汤匙酱油和1/3汤匙料酒拌匀,腌制5分钟。
4烧热锅内3汤匙油,爆香姜丝和青椒片,放入猪肉丝炒散至肉色变白。
5倒入木耳片拌炒均匀,加入1/3汤匙盐、2汤匙白醋、1/2汤匙白糖、1/2汤匙酱油、3汤匙辣椒油和5汤匙清水翻炒2分钟,即可上碟。
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