只有正常的食材才能有正宗的美食,食材好,方能食得好!食材在美食文化中占据重要位置,你是食材达人吗?小编特意收集和整理了家常炒肥牛卷,可能你会喜欢,欢迎分享。
食材明细:
主料::肥牛卷300g,
辅料::洋葱适量,生抽适量,香菜适量,孜然适量,老抽适量,盐适量,
家常炒肥牛卷的做法步骤:
1.肥牛焯水,水开下肥牛略开立即关火用筷子一个个展开放入盘中。
2.洋葱切丝,香菜切段,正常要切些小米椒,红辣椒,我这里由于给小朋友吃没有放辣椒。
3.洋葱炒软倒入肥牛。
4.略翻动几下,加入生抽提鲜,老抽调色,大火加入孜然翻炒,加入香菜食盐,翻炒出锅。
5.炒的比较快没有拍加老抽之前的图片,做盖浇饭可以加些水,汤汁多些不要收干。
6.出锅装盘。
小贴士:
不用加鸡精味素,家常菜无需蚝油之类,辅料有啥放啥,没洋葱,光孜然炒干一点味道更好,家常菜要随性,下饭就好。
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水煮肥牛卷
食材明细:
主料::肥牛卷300g,
辅料::豆芽适量,生菜适量,郫县豆瓣酱1勺,蒜瓣4瓣,姜片5片,葱白少许,干辣椒10个,花椒粒适量,白糖适量,生抽半勺,
水煮肥牛卷的做法步骤:
1.锅中倒入适量油
2.放入葱白,蒜瓣,姜片,花椒粒和干辣椒小火炒香
3.放一勺豆瓣酱炒出红油
4.倒入适量清水
5.加入适量白糖
6.放半勺生抽
7.大火煮沸
8.放生菜和豆芽煮熟
9.捞出生菜和豆芽放入盆中
10.水再次沸腾后,放入肥牛卷
11.煮好的肥牛卷捞出
12.倒入汤汁,不要没过肥牛卷,不然淋上热油的时候会溅出来哦
13.放上蒜泥,葱花和辣椒粉
14.淋上热油
15.好吃的肥牛卷就好啦。
蚝油肥牛卷
食材明细:
主料::肥牛卷200克,
辅料::洋葱50克,青椒50克,红椒50克,大蒜瓣50克,蚝油1汤匙,黑胡椒粉1茶匙,生粉1勺,
蚝油肥牛卷的做法步骤:
1.将洋葱、青红椒、大蒜瓣全部切成小丁,卷入肥牛卷中
2.将卷好的肥牛卷下锅煎熟,一个一个码在盘中
3.用蚝油、黑胡椒粉、生粉勾芡
4.浇在肥牛卷上
5.上桌
小贴士:
肥牛卷下平底锅不需要放油,利用本身的油脂就可以煎熟,如果怕牛羊肉膻味的,可以在煎的时候加上料酒或者葡萄酒。
炒肥牛
食材明细:
主料::肥牛300g,
辅料::大喜大烤肉酱适量,圆葱1/3个,葱1棵,蒜4瓣,香菜2棵,
炒肥牛的做法步骤:
1.准备好材料。
2.锅里放油加入葱蒜爆香。
3.加入肥牛翻炒。
4.加入圆葱翻炒。
5.加入烤肉酱翻炒。
6.加入香菜翻炒。
7.装盘。
肥牛卷角瓜片
食材明细:
主料::肥牛卷适量,角瓜适量,青椒适量,
肥牛卷角瓜片的做法步骤:
1.材料准备:肥牛卷 葱花 青椒。
2.角瓜切片备用。
3.锅内放少许油,把葱花炒香。
4.放入肥牛卷。
5.加入调好的耗油汁,翻炒牛乳卷至五分熟。
6.放入角瓜片。
7.装入盘中。
红椒秋葵肥牛卷
食材明细:
主料::肥牛适量,秋葵适量,红椒适量,
辅料::白萝卜适量,葱适量,姜适量,蒜适量,花椒适量,大料适量,
配料::料酒适量,酱油适量,香油适量,盐适量,糖适量,醋适量,

红椒秋葵肥牛卷的做法步骤:
1.先把秋葵洗净,放入加了少许油、盐的沸水中焯2分钟。
2.捞出过凉水。
3.将秋葵的头部切去。
4.将肥牛卷在秋葵外,裹实。
5.将白萝卜擦丝铺入盘中。
6.热锅,放入少许油,油热后放入秋葵肥牛卷,用筷子将肥牛卷转着煎,直至每个面变色为止。
7.将煎好的肥牛卷放入白萝卜丝盘中,码放好。
8.将两勺料酒、两勺酱油、盐、糖、醋、香油调成汁备用。
9.热油锅,放入葱姜蒜末炒香,放入红椒丁,稍微炒一下,时间不要长,就放入之前调好的汁,稍微炒一下即可,浇在码好的秋葵肥牛卷上,OK!
肥牛炒洋葱
食材明细:
主料::肥牛片适量,
辅料::洋葱1只,鸡蛋1至2只,
配料::蚝油适量,植物油适量,盐一点点,
肥牛炒洋葱的做法步骤:
1.鸡蛋打匀
2.洋葱切丝
3.蚝油适量
4.肉切片
5.起油锅爆香洋葱丝
6.洋葱丝炒好,放入肉片再炒匀
7.加入蚝油,盖锅盖闷2分钟,再倒入蛋液等稍微凝固.
8.炒一下
小贴士:
没有肥牛片用培根也可以.
肥牛炒苦瓜
食材明细:
肥牛肉150克,糖适量,盐适量,白胡椒粉适量,姜丝少许,料酒一勺,小苏打微量,红萝卜半个,苦瓜一个,圆蒜一颗
肥牛炒苦瓜的做法步骤:
第1步牛肉洗净,放碗里加姜丝,少许盐,少许糖,撒上白胡椒,料酒,一丁点小苏打,抓匀抓匀,备用!一根苦瓜,对切,挖去中间的瓤,刮干净点也可以减少苦味。
第2步切好的瓜片均匀撒上盐腌渍一会儿放水里洗洗挤干水份,半截红萝卜切片码在一起备用。
第3步热锅凉油下蒜粒,下肥牛肉,翻炒翻炒。肥牛片稍微变色,倒入苦瓜,翻炒均匀。炒至肥牛片变色熟透即可出锅。
小贴士:
1,苦瓜片拿盐腌制为了去除苦味,2,可以直接焯水一遍。3,把苦瓜和辣椒炒在一起,可减轻苦味。
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