好的美食离不开好的食材,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的根在食材文化,你对食材是怎么样看待的呢?小编经过搜集和处理,为你提供一锅煮肉杂烩,仅供参考,大家一起来看看吧。
食材明细:
主料::猪肉适量,
辅料::平菇适量,土豆适量,大白菜适量,青菜适量,青椒一个,辣椒干适量,生姜适量,
一锅煮肉杂烩的做法步骤:
1.准备食材,只拍了部分。猪肉切块,土豆切块,白菜青菜切片,平菇撕好,青椒切滚刀块,生姜大蒜辣椒干准备好。
2.锅烧热,猪肉倒入锅中翻炒,水分炒干后,继续翻炒,猪肥膘就会炒出油,这样这个菜就不用放多余的油啦。然后倒入平菇翻炒,平菇里有汁液,翻炒一会就出来啦。加入少许料酒和生抽,想上色就加入老抽。翻炒一会。
3.翻炒收汁后倒入砂锅。
4.加水,放入土豆、白菜、生姜、大蒜和辣椒干,大火煮开,转小火炖一会,炖至土豆熟了即可。
5.放入青菜青椒,翻炒。
6.加入适量盐,翻炒几下,关火出锅开动。
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麻辣一锅煮
食材明细:
主料::腐竹50克,蒜苗5棵,豆腐泡10块,肉片2汤匙,粉条25克,银耳1块,
辅料::郫县豆瓣酱1汤匙,鸡精1勺,麻椒1勺,食用油3汤匙,
麻辣一锅煮的做法步骤:
1.蒜苗切段,粉条腐竹洗净,银耳泡发摘好,肉是以前炒好冻上的,豆腐泡也是以前做好的
2.麻椒炒香,郫县豆瓣酱炒出红油,加热水
3.放鸡蛋打进去,水开后加银耳和蒜苗继续加热到开锅,放入各种调料
4.放粉丝煮至变软
5.放入肉片豆腐泡和腐竹煮熟即可
6.出锅喽,汤也很好喝
杂烩一锅炖
食材明细:
主料::青菜适量,
辅料::火腿适量,粉丝适量,黄豆芽适量,魔芋适量,油适量,
配料::高汤精适量,盐适量,葱适量,
杂烩一锅炖的做法步骤:
1.材料:青菜。
2.材料:火腿。
3.材料:粉丝。
4.材料:魔芋。
5.材料:黄豆芽。
6.火腿切片,黄豆芽去根部。
7.锅里水烧开,放油、高汤精。
8.先将葱段、粉条、魔芋下入煮至于8成熟。
9.放黄豆芽及火腿煮熟。
10.最后放青菜烫一下。
11.放胡椒粉、盐调味即可。
饭菜一锅煮的新疆特色手抓饭
食材明细:
主料::胡萝卜1根,羊排根3根,洋葱半个,米2杯,
辅料::油适量,清水1碗,盐适量,生抽半勺,香油几滴,
饭菜一锅煮的新疆特色手抓饭的做法步骤:
1.准备好所需的食材
2.大米用清水洗过后浸泡15分钟左右、红萝卜去皮洗净后切小段、洋葱洗净后随意切块、羊排剁成3~5cm长的段;
3.锅中加入少许油,放入洋葱小火慢慢翻炒
4.待洋葱炒出香味后,放入羊排中火翻炒
5.待羊排炒至两面变金黄色时,加入红萝卜
6.翻炒几下,加水煮至开锅,加盐和生抽关火
7.将煮开锅后的羊排萝卜汤汁倒入压力煲中
8.加入浸泡好的大米(米泡好后沥掉水份),用筷子趴平整
9.接通压力煲电源,选择煮饭功能
10.待压力煲状态变为保湿状态,关掉电源,等10分钟左右后,打开压力煲,滴上几滴香油,将米饭和菜拌均出锅
小贴士:
大米已提前浸泡过,煮米饭时,水量不能过多
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