任何可吃的东西，都可称之为食材，没有好的食材，不可能有好的食物。食材文化是美食文化的一大构成，对于食材你知道的有哪些呢？下面，我们为你推荐了绝对懒人的电视伴侣——盐水毛豆，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
食材明细：
主料：：毛豆适量，清水适量，盐适量，
绝对懒人的电视伴侣——盐水毛豆的做法步骤：
1.毛豆洗净，稍微搓去皮上的细毛。
2.加入大量的清水，加盐搅拌。
3.开盖大火煮20分钟即可。
小贴士：
1、这是比较简单懒人的做法，也可以加入八角桂皮，味道更香哦。
2、开盖煮的好处是毛豆可以保持绿色，放久也不容易变黄。
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啤酒盐水毛豆
食材明细：
主料：：毛豆750克，啤酒适量，
辅料：：盐8克，花椒20粒，大料2个，香叶2片，桂皮1小块，小茴香适量，白芷2片，丁香1个，
啤酒盐水毛豆的做法步骤：
1.将毛豆择洗干净，沥去水汾
2.为使毛豆进味，用剪刀去两端的尖角
3.准备香料
4.香料入锅加一碗水煮开5-10分钟
5.下入毛豆，倒入啤酒与毛豆持平，下入盐调味，煮开10分钟即可
6.不着急吃的话，泡着放凉，收入冰箱味道更好
小贴士：
1、毛豆一定要剪一下两端，这样入味很快。
2、毛豆不用使劲煮，煮久了，没了那个咬的口感，反而不好吃，10分钟的口感介于软和硬之间
盐水毛豆芋艿
食材明细：
主料：：毛豆300克，芋艿6个，
辅料：：盐适量，
盐水毛豆芋艿的做法步骤：
1.所有食材。
2.毛豆和芋艿洗净。
3.锅中放水，放入芋艿。
4.再放入毛豆煮。
5.毛豆和芋艿煮熟放入盐煮开即可。
6.成品图。
啤酒盐水毛豆的做法
毛豆味甘、性平，入脾、大肠经，具有具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效，主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等，毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，有助于改善大脑的记忆力和智力水平;毛豆中还含有丰富的食物纤维，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇的降低，毛豆中的钾含量很高，夏天常吃，可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失。参与活动:
材料：
毛豆750克，啤酒适量，盐8克，花椒20粒，大料2个，香叶2片，桂皮1小块，小茴香适量，白芷2片，丁香1个，
啤酒盐水毛豆的做法的做法步骤：
步骤1，将毛豆择洗干净，沥去水汾
步骤2，为使毛豆进味，用剪刀去两端的尖角
步骤3，准备香料
步骤4，香料入锅加一碗水煮开5-10分钟
步骤5，下入毛豆，倒入啤酒与毛豆持平，下入盐调味，煮开10分钟即可
步骤6，不着急吃的话，泡着放凉，收入冰箱味道更好
盐水煮毛豆的做法
盐水毛豆简单好做，入味解馋又下酒，是夏日里少不了的一道下酒菜。有朋无朋的，煮上一锅，一家人围坐院子里，听着蛙叫蝉鸣，摇着蒲扇，喝着小酒，聊着小天，剥着盐水毛豆……那就是最好的纳凉消夏节目。盐水毛豆这样煮，入味又鲜绿好看，方法分享给大家。
材料：
毛豆500克，盐2大勺，八角1个，香叶2张，干红椒1颗，香油数滴，
盐水煮毛豆的做法的做法步骤：
步骤1，首先把毛豆摘下，多次搓洗，冲干净，再用盐水浸泡10分钟，以便更好的去除表面残留物。
步骤2，然后捞出沥干水分，用剪子剪入两头，这样留有小口，很容易入味。
步骤3，倒入砂锅中，加入2勺盐、一个干红椒，数粒花椒，两片香叶、一个八角，
步骤4，加入刚好没过毛豆的水，少量的香油。
步骤5，水开以后打开锅盖，不能再盖着了，转中小火再煮5分钟左右，毛豆熟透就可以关火了。
步骤6，成品一
步骤7，成品二
步骤8，成品三
夏天啤酒伴侣——水煮毛豆的做法
鲜香的毛豆和冰镇的啤酒，让你的夏天过得爽歪歪！
材料：
毛豆750克，盐约12克，花椒20粒，大料2个，桂皮1小块，，
夏天啤酒伴侣——水煮毛豆的做法的做法步骤：
步骤1，毛豆洗干净，多洗几遍。
步骤2，放进锅里。倒入没过毛豆的水。
步骤3，放花椒大料桂皮和盐。
步骤4，大火煮开，小火煮15分钟，焖一会儿，捞出即可。
步骤5，装盘。
步骤6，成品。
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