不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,没有好食材,就没有好美食。食材是美食文化的地基,你对食材感兴趣吗?下面是小编精心收集整理,为你带来的菇酿豆腐:品尝咸鲜顺滑的菇酿豆腐,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
食材明细:
主料::内酯豆腐适量,
辅料::扇贝丁适量,香菇适量,蚝油适量,肉末适量,糖适量,盐适量,胡椒面适量,淀粉适量,料酒适量,葱段适量,
菇酿豆腐:品尝咸鲜顺滑的菇酿豆腐的做法步骤:
1.香菇洗净去蒂,切小丁焯水过凉 猪肉洗净剁成肉泥,扇贝丁加淀粉拌匀
2. 韭菜浸泡十分钟后洗净,切小段 内酯豆腐切丁焯水装盘
3. 油锅爆香葱段,入肉末煸炒加蚝油、料酒入味 入味的肉末加香菇丁、扇贝丁煸炒后加韭菜段翻勺,加盐调口,点香油起锅入装盘的豆腐内
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咸鲜酥嫩滴——肉馅酿豆腐
食材明细:
主料::豆腐适量,猪肉馅适量,
辅料::大葱适量,葱适量,姜适量,
配料::生抽适量,料酒适量,蚝油适量,盐适量,
咸鲜酥嫩滴——肉馅酿豆腐的做法步骤:
1.事先剁好的猪肉泥放入生抽、盐、油、料酒、葱姜拌匀。
2.把香菇、胡萝卜切成末,放入肉馅中,拌匀。
3.豆腐切成4 厘米见方,2.5 厘米厚的块,挖去豆腐块的中心部分成凹形,不要挖透。
4.把调好的内馅填入豆腐里装满,不必装太多,这样酿豆腐就完成了。
5.锅里烧热油,放入豆腐馅面向下。
6.上色后翻过来再煎另一面。
7.少许油爆香葱花,放入蚝油,加半碗水烧开,下入煎好的豆腐。
8.转小火焖入味,收汁即成。
酿菇盒
山珍野味听起来遥不可及的美味其实就在我们身边
甚至每日与我们相伴
比如香菇
香菇是我国的特产之一,也是世界第二大食用菌,
香菇在民间就是有山珍之称。
它是生长在木材上的真菌。
因其味道鲜美,香气沁人,营养丰富,而有植物皇后美誉。
香菇是我小时候抵触的几种蔬菜味道之一
现在却超爱它的味
不知道何时就喜欢了。。
明天是我们传统节日七夕,提前祝大家情人节快乐!
零厨艺能轻松搞定的一盘山珍菜------酿菇盒
原料:猪肉200克,香菇9朵蛋清1个香菜少许
盐、香油、白糖、料酒、酱油、水淀粉各10克,干淀粉适量,姜末少许
酿菇盒的做法
1、香菇去蒂洗净。如果是干香菇要提前泡发,然后洗净备用。
2、洗净的香菇,用手指在中间按压一下,以便留出更多的空间盛装肉馅
3、猪肉洗净切成肉泥,葱姜切末
4、猪肉馅中加葱姜末、蛋清、白糖、料酒、酱油和少许干淀粉搅拌均匀,搅拌时顺一个方向,使肉馅起劲
5、将肉馅放入香菇盖中,上面放一小片香菜装饰
6、将所有的香菇盒放在盘中上锅蒸15-20分钟
7、蒸香菇过程中会出少许水,不要扔掉
8、将香菇水放入锅中煮开,加水淀粉搅拌均匀,淋入少许香油即可调成勾芡汁
9、将芡汁淋在香菇盒中即可。
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香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用
西兰花和香菇能一起吃:两者同食是坏血病,胆固醇,高血压,肾炎,尿蛋白症,糖尿病患者的首选
酿豆腐泡---酿豆腐的做法
食材明细:
主料::碎肉350g,干虾米40g,马蹄100g,
辅料::蚝油1汤匙,盐1茶匙,酱油半汤匙,亦舒堂火麻油1茶匙,
酿豆腐泡---酿豆腐的做法的做法步骤:
1.准备好以下材料:先将马蹄去皮切成小块,虾米用水泡15分钟,半肥瘦碎肉放上蚝油、盐、酱油、亦舒堂火麻油腌制半个小时,油果对半切开备用。4.
2.腌制好肉馅先放入泡过虾米搅拌均匀,再加入马蹄搅拌。
3.将做好的肉馅放到豆腐果里面,做成类似肉馅团子酿,装盘。
4.盖锅蒸20分钟。
小贴士:
1.如果想放肉馅多一些,可以油果直接去上面的皮,这样就可以放完整个完整的豆腐果。
2.无意发现放火麻油拌肉馅,可以使得猪肉弹性更足,真是好用。
3.如果很喜欢这个馅的做法,同样可以适做到水豆腐里面。
鲜虾肉末酿豆腐
今天写的这道鲜虾肉末酿豆腐是前阵子做的,很清爽,也很漂亮,希望大家跟我一样喜欢哦
鲜虾肉末酿豆腐
材料:不带皮的稍带肥肉的猪肉一小块(或者直接买现成的肉末),虾三只,豆腐适量
调料:腌肉调料:姜,白胡椒粉,生粉,盐,少许糖,蛋清(或者全蛋)
芡汁调料:姜,水,水淀粉,生抽,耗油少许,葱花少许
鲜虾肉末酿豆腐特殊工具:
花型模具一个(或者其它形状的模具,没有任何模具直接切成方块也一样哦)
做法:
1,猪肉剁碎,连同虾和姜一起再剁成茸(做这个菜当然实际上没用到图片中那么大一块猪肉哈,我只是一并剁了冰冻起来以便日后使用);
2,用腌肉料将肉馅儿拌匀备用;
3,豆腐用模具刻成花型(我买的豆腐比较厚,我又再从中间把它片成了两块);
4,用小勺子把每一朵花的中间挖出一个小坑,不要挖穿了就行(挖出来的豆腐可以做其它菜,比如豆腐羹或者凉拌豆腐之类的);
5,把腌好的肉馅儿用小勺子舀入小坑里面,然后上锅开蒸;
6,蒸熟之后(时间根据豆腐和肉球大小会有不同,大家注意观察),小心用筷子把豆腐夹出来,码在另一个干净的碟子里;
7,锅里再用芡汁调料勾个薄芡,淋在豆腐上,最后在每一朵豆腐上插上一片薄荷叶即成。
这一朵朵豆腐花儿,很可爱
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黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
豆腐丸子酿豆腐
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材料:
主料:豆腐200g,胡萝卜50g,
辅料:鸡肉50g,香菇3朵,鸡蛋黄1个,蚝油适量,淀粉适量,胡椒粉适量,姜粉适量,料酒适量,青椒10g,,
豆腐丸子酿豆腐的做法步骤:
1. 将豆腐去掉外皮,切成如图所示的八角柱形,然后在中间挖一个圆形的洞,表面稍抹一点点盐。
2. 鸡胸肉剁成泥,将挖出的豆腐和切下的边角碾成泥,与鸡肉泥混在一起,再加入香菇、胡萝卜、青椒碎,加盐、胡椒粉、姜粉、料酒、香油、少许淀粉,搅打成泥状。
3. 在豆腐箱内填上肉馅。
4. 在肉馅上放上一个生蛋黄。
5. 将剩余馅料团成丸子摆在豆腐箱周围。
6. 入蒸锅,大火蒸15分钟左右。
7. 出锅,倒掉盘中的汤水。
8. 另起一锅,放入两勺蚝油、少许盐、胡椒粉、半小碗清水,烧开后用水淀粉勾芡,淋香油。
9. 把芡汁浇在蒸好的菜上即可。豆腐丸子酿豆腐烹饪技巧
茨菇酿肉
食材明细:
主料::茨菇300g,猪肉100g,鸡蛋1个,
辅料::盐2g,色拉油5g,料酒3g,生抽3g,淀粉5g,葱花适量,姜末适量,
茨菇酿肉的做法步骤:
1.新鲜慈菇洗净,去掉长长的菇芽备用。
2.慈菇用刨皮刀去掉外皮。
3.用尖头刀把慈菇挖成盅型。
4.猪肉剁碎,加调料拌匀成肉馅,鸡蛋取蛋清加入肉馅中,顺一个方向打至起劲,静置10分钟。
5.把肉馅填进慈菇盅内
6.蒸箱选择普通蒸模式,100度,20分钟。
7.取出淋入芡汁并撒上葱花。
8.取出淋入芡汁并撒上葱花。
肉末酿豆腐
食材明细:
主料::北豆腐1块,里脊肉100g,
辅料::葱适量,熟玉米适量,蚝油适量,味极鲜酱油适量,料酒适量,淀粉适量,胡椒粉适量,盐少许,
肉末酿豆腐的做法步骤:
1.猪里脊肉洗净切碎成肉馅。
2.葱去皮洗净切碎,熟玉米洗净,取大盆,加入所有的食材,加入少许料酒、适量的蚝油、少许生抽、适量的淀粉、适量的胡椒粉。
3.搅拌均匀备用。
4.卤水豆腐1块,洗净后厚度一分为二,再正面横、纵向各切一刀,这样出来8块小豆腐。
5.用小勺在小豆腐中间挖一个小洞,不要挖透。
6.挖出来的豆腐直接拌在肉末里,压碎搅拌均匀。
7.臻米脱糖电饭煲选择蒸菜功能,内胆加入适量的水,装上大滤网,凸面向上,铺上锡纸,四周略折起。
8.将豆腐块放在锡纸上,再把拌好的肉未塞进豆腐里。
9.启动电源,选择蒸菜功能,时间是25分钟,实际上是水开后25分钟,可以增减时间。
10.10、自动跳闸就可以打开锅盖了。
11.出锅,码入盘中,撒点葱花、指天椒碎,再浇点味极鲜酱油就OK了!
小贴士:
1、夏天多吃卤水豆腐,就是人们常说的北豆腐,含钙量高,补钙效果最好。
2、注意小豆腐挖洞时千万别挖透,酿豆腐肉馅中加点甜玉米粒增加食欲,小朋友特别爱吃。
豆腐酿(1)
食材明细:
主料::猪肉适量,豆腐适量,辣椒适量,
辅料::盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,酱油适量,料酒适量,淀粉适量,
豆腐酿的做法步骤:
1.猪肉剁成肉馅,里面加酱油,盐,料酒,鸡精,葱姜蒜沫,色拉油,水等都要适量,调制好肉馅。
2.豆腐切小四方块,挖去中间部分。
3.把调制好的肉馅加入豆腐中,可以多加一些。
4.水烧开后上蒸锅蒸10分钟左右。
5.干淀粉加入适量盐,鸡精,料酒,少量不上色的酱油,葱花,加水调制成湿淀粉。炒锅加热倒入湿淀粉,不停的搅拌,直到变成稍粘稠的状态,停火,用勺子浇到蒸好的豆腐肉上。
6.摆入红辣椒碎装饰即可。
7.成品如图。
小贴士:
1、挖豆腐要小心,不要太深不要挖到底了。
2、勾芡一定是薄芡,不能太浓稠了。
3、勾芡里面放的是不上色的酱油,零添加剂的酱油,只增加一点点颜色即可,太深影响最后成品效果。
4、挖出来的豆腐碎可以做其他的菜,也可以放到肉馅里同时使用,不浪费。
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