食材构成了美食最基本的部分,食材的好坏决定了美食的成败。食材决定了美食文化的高度的深度,你平时对食材了解比较多吗?下面由小编帮大家编辑的《荠菜煎饼(1)》,请在阅读后,可以继续收藏本页!
食材明细:
主料::面粉适量,荠菜适量,
辅料::鸡蛋一个,清油适量,
配料::五香粉适量,花椒粉适量,盐适量,
荠菜煎饼的做法步骤:
1.准备材料
2.面粉中加入盐,五香粉,花椒粉
3.加清水搅拌均匀
4.面糊中加入鸡蛋,搅拌均匀。
5.荠菜切末
6.把荠菜末加入搅好的面糊中。
7.再次搅拌均匀
8.平锅加热,用油刷把锅底刷上少许清油,倒入面糊摊匀
9.定型后翻过来煎另一面,煎到两面呈金黄色即熟
10.装盘
小贴士:
1,锅底油不要刷得太多,油多成炸饼了。2,面糊不要太稀
97Msw.com相关知识
艾草荠菜煎饼
把荠菜和艾草和一起来做煎饼,最后用豆瓣酱和甜辣椒来调味,让煎饼增加了酱香味。
材料:
主料:面粉150克,艾蒿150克,荠菜150克,,
辅料:鸡蛋1个,姜适量,豆瓣酱1小勺,食盐2克,甜辣酱1小勺,,
艾草荠菜煎饼的做法步骤:
1. 艾草和荠菜清洗干净,把两种菜分别焯水。艾草焯水的时间比荠菜稍微长上十几秒。
2. 捞出挤干水分,切碎,姜末、盐和鸡蛋加入搅拌均匀,加入面粉,再加适量的水搅拌成糊状。
3. 平底锅中放油,倒入面糊摊均匀,一面定型后煎另一面,两面都煎好即可。
4. 用等量豆瓣酱和甜辣椒,搅拌均匀成为调味酱汁,把酱汁均匀涂抹在煎饼上,卷起来切段装盘即可享用。
荠菜月牙煎饼
食材明细:
主料::新鲜荠菜适量,韭菜适量,面粉适量,
辅料::虾米适量,粉条适量,鸡蛋适量,
配料::盐适量,十三香适量,香油适量,
荠菜月牙煎饼的做法步骤:
1.面粉加适量的开水,和成稍软的面团。分成大小均匀的剂子,擀制成圆形,越薄越好。
2.新鲜荠菜提前洗干净沥干水,切碎,拌入切碎的韭菜和粉条、虾米、盐、十三香、麻油,拌合均匀。
3.用羊毛刷刷薄油,可以减少油脂的摄入量。
4.煎制两面金黄即可
小贴士:
荠菜不用焯水,可保留自身的鲜嫩。因为面皮较薄,放入平底锅中不用放油,煎制两面稍硬,再刷入薄油,即可。
酱香艾草荠菜煎饼
食材明细:
主料::荠菜150g,艾草150g,面粉150g,鸡蛋1个,
辅料::豆瓣酱适量,甜椒姜适量,
配料::盐适量,
酱香艾草荠菜煎饼的做法步骤:
1.艾草和荠菜清洗干净
2.把两种菜分别焯水。艾草焯水的时间比荠菜稍微长上十几秒。
3.捞出挤干水分,切碎,姜末、盐和鸡蛋加入搅拌均匀
4.加入面粉
5.再加适量的水搅拌成糊状
6.平底锅中放油,倒入面糊摊均匀,一面定型后煎另一面,两面都煎好即可
7.用等量豆瓣酱和甜辣椒
8.搅拌均匀成为调味酱汁
9.把酱汁均匀涂抹在煎饼上
10.卷起来切段装盘即可享用。
杂粮煎饼 煎饼果子(1)
食材明细:
主料::杂粮面浆500g,火腿肠5根,薄脆50g,
辅料::鸡蛋个,青菜50g,洋葱50g,
杂粮煎饼 煎饼果子的做法步骤:
1.煎饼果子的面糊主要是玉米面、红薯面、小米面等杂粮按照一定的比例搅拌成,把面糊搅拌成之后静置15分钟,消除气泡。面糊静置的时间,可以把煎饼机打开预热
2.面糊静置15分钟,消除气泡,这样做出来的煎饼果子味道更佳,更酥脆。
3.杂粮煎饼的制作过程里,不能少了好吃的薄脆,市场上没有卖得,可以自己用饺子皮或者馄饨皮煎出来。
4.开始摊饼,要用竹蜻蜓把面糊摊均匀,这样才不会影响煎饼的口感。
荠菜汤(1)
食材明细:
主料: 荠菜 1把,
辅料: 蟹味菇 1把, 胡萝卜 1根,
调料: 食盐 适量, 鸡精 适量, 淀粉 适量, 水 适量,
荠菜汤的做法步骤:
1.荠菜剪掉根,择掉老叶清净干净、沥干水分、剁成碎叶备用
2.蟹味菇剪去根部洗净备用
3.胡萝卜洗净、去皮后剁成胡萝卜碎备用
4.锅内入汤倒入蟹味菇煮熟后放入荠菜碎叶略煮片刻,最后撒上胡萝卜碎,倒入湿淀粉勾玻璃芡,加适量的盐和鸡精即可
菜品特色
“春在溪头荠菜花”,星期天带着开开去爬山,尽管前段时间连续阴雨,但看到山路边嫩绿的荠菜,一下子就感到了春天已经不可阻挡地到来了。脑子里就冒出来荠菜在盘子里翠绿翠绿的模样,忍不住采了一些回来。荠菜入菜大都作为辅料,一般很少作为主料,但我这次打算用荠菜作为主菜,要让咱家的餐桌上弥漫着春天的清香,再加入小蘑菇,做成一道翡翠白玉羹如何?
荠菜又叫护生草、枕头草、清明草等,是一种常见的野菜。虽说是野菜,但荠菜却不怎么“野”,并非只有荒郊野外才能看到。一般房前屋后,溪岸路边甚至公园草坪,都能见到它的身影。荠菜不仅味道鲜美,营养丰富,还具有药用价值呢。它含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、多种维生素,以及钙、磷、铁等多种微量元素,其中钙的含量,每500克荠菜竟达到1680毫克之多,超过了其他各种蔬菜甚至豆腐的含量。所以民谣云:“三月三,荠菜赛灵丹。”
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