雪梨菊花枸杞汤

食材是美食最基本的构成，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。美食文化的重点就是食材，你对食材是怎么样看待的呢？小编为大家呈上收集和整理的雪梨菊花枸杞汤，相信能对大家有所帮助。

食材明细：

主料：：雪梨2个，

辅料：：菊花10朵，枸杞10颗，

配料：：冰糖适量，

雪梨菊花枸杞汤的做法步骤：

1.原材料准备好 ，枸杞忘记拍了哈哈

2.梨子我没有削皮，皮子有营养呢，用水果刀切成均匀大小，菊花茶泡好，我是用咖啡机泡的嘿嘿， 如果很讲究的 第一道茶就倒掉 ，我就倒掉了，用的第二道菊花水。

3.一切准备好了就丢紫砂锅吧，也可以用蒸锅，电炖锅都可以，我差不多等炖开了就关电源了 ，半个多小时把，然后放冰糖，枸杞。。现在天气喝冰的好冷的，我直接等温了就喝了。。。很好喝哟。。

4.盛起来的时候可以用豆浆网过滤一下菊花，这样就喝起来很爽口了哈哈 来张美美的图。。。

5.嘿嘿，，，天黑拍的，光线不足哈哈，拍的不好。。。

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雪梨银耳枸杞汤

食材明细：

主料：：银耳一朵，雪梨一个，枸杞适量，冰糖一把，

辅料：：开水3斤，

雪梨银耳枸杞汤的做法步骤：

1.雪梨洗干净去皮，银耳用凉水泡发

2.雪梨去核，切块！银耳去根，撕成小块！枸杞洗干净备用！备好冰糖

3.电饭煲加开水，放入撕好的银耳！按煲汤键！（一个半小时）

4.银耳煮70分钟左右，加雪梨和枸杞，冰糖！（这时的银耳黏黏的）

5.最后加入冰糖，雪梨，枸杞，继续煮二十分钟！

6.一个半小时好啦?

7.如果喜欢吃特甜的你，可以多加点冰糖！！！

8.成品

9.成品

10.想吃的快来我家！！！

小贴士：

银耳煮的时间越长，蛋白才能煮出来！

银耳雪梨枸杞汤

食材明细：

主料：：银耳2朵，雪梨1个，枸杞1小把，冰糖1勺，

辅料：：纯净水1000ml，

银耳雪梨枸杞汤的做法步骤：

1.银耳2朵，雪梨1个，枸杞1小把，冰糖1勺。

2.两朵银耳泡水五分钟，摘掉老根清洗干净。

3.放小电锅里小火慢炖三个小时。

4.熬好的银耳，满满的都是胶原蛋白。银耳熬的时间越长越浓稠。

5.雪梨去皮切块。

6.枸杞泡洗干净。

7.把熬好的银耳放平底锅，加上梨块1勺冰糖，中火熬到梨块透明。

8.都熬好了加入枸杞子，关火。

9.太好喝了。

10.每次熬汤汁我都加很多冰糖，这一次我减糖了。好喝的不得了。

雪梨菊花饮

食材明细：

主料：：雪梨1个，血胎菊4克，

辅料：：蜂蜜适量，

雪梨菊花饮的做法步骤：

1.雪梨去皮切块

2.胎菊水洗一遍

3.将雪梨和胎菊放入汤锅加水炖煮，我把雪梨芯也一起放进去煮了

4.烧开后继续煮一会儿，红色的血胎菊慢慢的开放了

5.倒入杯中，调入一小勺蜂蜜

雪梨菊花粥

大米提前浸泡一会，锅内放水，放入大米，大火煮开后转中小火煮雪梨去皮切小块，放入粥中继续煮当粥煮到粘稠时，放入干菊花继续煮3-5分钟即可（喜欢喝甜的，可以适当放些冰糖

材料：

主料：大米适量，，

辅料：雪梨1个，菊花（干）适量，开水适量，，

雪梨菊花粥的做法步骤：

1. 大米提前浸泡一会，锅内放水，放入大米，大火煮开后转中小火煮

2. 雪梨去皮切小块，放入粥中继续煮

3. 当粥煮到粘稠时，放入干菊花继续煮3-5分钟即可（喜欢喝甜的，可以适当放些冰糖一起煮。）

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