好的美食离不开好的食材,没有好的食材,不可能有好的食物。中国人对食材一直有着不懈的探究,你见过哪些低中高食材呢?经过搜索和整理,小编为大家呈上女士养颜护容补血的甜蜜小点心———红枣糯米心太软,为防遗忘,建议你收藏本页!
食材明细:
主料::红枣适量,
辅料::糯米粉适量,冰糖适量,
女士养颜护容补血的甜蜜小点心———红枣糯米心太软的做法步骤:
1.准备食材
2.把红枣用冷水浸发10分钟左右,具体时间看红枣的干湿度何如
3.把适量冰糖加入一点冷水,用小火烧开,把冰糖溶化
4.把适量糯米粉装入碗中已被待用
5.把泡好的红枣装好
6.拿干净小剪刀剪开红枣,只剪开一半不要剪断,去核
7.糯米粉用煮好的冰糖水拌好
8.把糯米粉搓成小条塞入红枣体内
9.把糯米粉搓成小条塞入红枣体内
10.然后放入蒸锅之中蒸15分钟左右
11.然后放入蒸锅之中蒸15分钟左右
12.蒸熟之后用筷子装入盘中
13.蒸熟之后用筷子装入盘中
14.甜蜜的小点心就可以开吃了!
小贴士:
1,由于红枣糖分太多,糖尿病人少食
2肠胃不好的人少吃,因为糯米寒性
3选择红枣之时,选择肉多饱满的为佳
97Msw.com相关知识
糯米红枣(心太软)
食材明细:
主料::红枣适量,糯米粉适量,姜适量,热水适量,糖适量,
糯米红枣(心太软)的做法步骤:
1.材料
2.红枣用刀切开,取出核
3.糯米粉加热水拌成雪花状
4.糯米粉揉成团,醒15分钟
5.取一小块面团,搓成小条
6.包入红枣中,不要很多,压满就好了
7.锅内加水,生姜和糖,大火煮开
8.倒入红枣,小火煮15分钟
9.出锅
糯米红枣心太软
食材明细:
主料::红枣10颗,糯米粉100克,
辅料::温水适量,
糯米红枣心太软的做法步骤:
1.红枣去核,用到把一侧切开,备用。
2.糯米粉加温水和面,和成面团,糯米粉和温水的比例大概是2:1,不要和得太硬。
3.取一小块糯米面团揉成细条,长短和大枣差不多,塞入大枣中。
4.放入蒸笼内,糯米开口处朝上,防止蒸好后粘在蒸笼上。
5.水开后,蒸十分钟左右就可以了。
糯米红枣“心太软”
食材明细:
主料::红枣适量,糯米粉适量,热水适量,
糯米红枣“心太软”的做法步骤:
1.选大个头干红枣,用热水泡5-10分钟。
2.用15克的量勺,先舀四堆勺。调入热水,用筷子搅均匀。再加入一勺干粉,使糯米面团不黏手。
3.沥干水,用剪刀将红枣核挖出来。去核具体方法:先剪一道口,用手从口子处将红枣掰开,不能掰断哦;再用剪刀将枣核周围的枣肉剪断,就可以轻松取出枣核了。
4.将糯米团搓成椭圆形的小团,夹在红枣里。
5.放在蒸锅里,大火蒸15分钟。
6.可以直接装盘吃,也可以淋上一层蜂蜜吃。
小贴士:
干红枣一定要用热水泡一泡,泡到用剪刀可以轻易剪断即可。不能泡的太软,以免影响造型。
心太软糯米红枣
食材明细:
主料::红枣24粒,糯米250克,
辅料::开水适量,
心太软糯米红枣的做法步骤:
1.糯米淘洗干净浸泡2小时候用厨房纸吸干水分后晾干。
2.将晾干后的糯米放入破壁机中。
3.盖上盖子和加料口盖。
4.开启电源后选用手动模式后将变速旋钮在1处运行50秒后慢慢旋至3档。
5.将糯米搅碎成细腻的糯米粉。
6.红枣提前浸泡1小时左右至表皮舒展。
7.把浸泡好的红枣除去枣核。
8.取120克糯米粉用开水搅成絮。
9.揉成光滑的、不粘手的面团。
10.取适量糯米面团捏成枣核形状。
11.放入去了核的红枣中,用手按紧。
12.全部做好后码入蒸笼。
13.入蒸锅,水开后蒸10分钟左右即可。
14.香甜软糯,Q弹可口还有补血养颜的功效的糯米枣。
小贴士:
用破壁机打粉的时候不要一下子把变速旋钮旋至高速档,不然高速运转会使粉粘成块,蒸熟之后的糯米团会有膨胀所以生的糯米团放入红枣的时候不要放太多,我的红枣很甜不用放糖要是红枣不是很甜的话揉粉时候可加点糖。
甜蜜小点心【奶香地瓜酥】
食材明细:
主料::低粉100g,油30g,糖20g,水40g,地瓜一个,炼乳适量,鸡蛋液适量,黑芝麻适量,
辅料::低粉60g,油30g,
甜蜜小点心【奶香地瓜酥】的做法步骤:
1.准备材料。
2.油酥材料混合。
3.揉成团松弛10分钟。
4.油皮材料混合。
5.揉成油皮面团,松弛10分钟。
6.油皮油酥材料都分成8个等分,松弛20分钟。
7.取一份油皮,摁扁,包入一个油酥,用虎口收紧。
8.依次做好,一共8份。
9.取一份步骤8,擀成椭圆,从上至下卷起,松弛15分钟。
10.取一份步骤9中的卷,转90度,竖着擀开。从上至下卷起。
11.卷好的8个小卷,松弛15分钟。
12.等待的时间可以做地瓜馅。把地瓜蒸熟,压成泥。
13.加入适量炼乳,搅拌均匀。
14.做好的地瓜馅。
15.取一份松弛好的小卷,擀开,包入馅料。
16.收口收紧。
17.做好的成品排入烤盘,刷蛋液。
18.撒上黑芝麻。
19.入烤箱190度25分钟左右就好(中途2次拿出来刷蛋液)。
感谢您阅读“97美食网”的《女士养颜护容补血的甜蜜小点心———红枣糯米心太软》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了补血养颜食谱专题,希望您能喜欢!