食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,食材的发展推动着美食文化的发展，你见过哪些低中高食材呢？急你所急，小编为朋友们了收集和编辑了“微波炉——焦糖布丁”，请阅读，或许对你有所帮助！
食材明细：
主料：：牛奶200ml，
辅料：：鸡蛋2个，水适量，
配料：：糖若干，
微波炉——焦糖布丁的做法步骤：
1.材料准备
2.牛奶中加入2大勺糖(糖的多少依照自己的口味),搅匀，微波炉加热1分钟，使糖溶解
3.牛奶倒入调好的蛋液中，搅匀
4.蛋液用筛子过一遍，去掉固体物质
5.布丁液倒入可耐高温的容器中，至7分满。将装好的布丁液放入大容器中，倒入热水，与布丁液面相平。微波炉加热4分钟（加热时间的长短，由每份布丁的量增减）。
6.布丁拿出，晾凉
7.取一小碗，加入4勺糖，加入水，糖水呈糊状。微波炉加热2分钟（要注意加入情况，当问到香味后10秒，将焦糖取出），乘热浇在布丁上
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简单微波炉自制焦糖巧克力爆米花
食材明细：
主料：：自爆玉米适量，
辅料：：黄油适量，色拉油适量，白糖适量，巧克力适量，
简单微波炉自制焦糖巧克力爆米花的做法步骤：
1.取适量黄油，如果像我这样黄油还是块状的，直接放入微波炉里30秒，取出来看下，如果没化开再继续30秒，依次下去直到化开。
2.取适量自爆玉米，这里要说明一下，适量是指正好盖住碗底。我这个图还是有点多了呢，爆好的玉米都把盖子给顶起来了。
3.盖好盖子，放入微波炉里，3分15秒。（我用的碗是很常见的一种，相信大家家里都有，比较厚，所以我多了按了15秒，如果是薄底顶多只需3分钟）
4.3分多钟后，爆米花好了。取出，摊在盘子里冷却待用。
5.取白糖适量放入锅内。（建议用平底锅），在放入适量的色拉油，油能润湿白糖即可。开大火，熬糖。这里要非常注意，从现在开始，要不停地搅锅内的白糖。
6.熬到糖开始化了，且聚集在一起了，就转小火，继续不停搅拌。
7.因为是焦糖爆米花，只用糖可能颜色有点欠缺，当糖完全熬化（如图），这时放入一个巧克力（我就放了一个好时巧克力），不停搅拌。
8.在巧克力与白糖搅咖啡色时，且在锅内能自由流动，倒入爆米花，关火。
9.糖稀和爆米花不停的拌，然后就OK了。
小贴士：
1、爆玉米花的玉米要用自爆玉米，我看网上说超市有卖的，我去了我们当地的超市没找到，所以在网上买的。
2、这里有个细节，建议大家不能偷懒把糖和黄油搅在一起，放入微波炉爆，虽然方便，但很容易糊的，影响口感。
3、爆米花在爆的过程中，人不要离开，要注意听声音，如果砰砰砰的声音渐渐弱了，或者隔了3秒以上才有，就要关火，不然会糊掉。
4、在熬糖的时候最好用黄油，我是家里黄油不多了，我就用色拉油，但是不影响口感的。
5、在放入巧克力的时候，可能出现结块的情况，这时候不要急，还是不停地搅，可以适当调成中火，不过糖一旦化了，就立刻调成小火，不然巧克力会糊掉。
微波炉菜焦糖苹果派
据百度百科上说苹果派（Applepie）最早是一种起源于欧洲东部的食品，
不过如今它称得上是一种典型的美式食品。
苹果派有着各式不同的形状、大小和口味。
形状包括自由式、标准两层式等。
口味包括焦糖苹果派，法国苹果派，面包屑苹果派，酸奶油苹果派等。
苹果派是一种非常方便的食品。它制作简单方便，
所需的原料价格便宜。是许多青少年喜欢的食品。
它既简单方便，又有营养。还可以当主食。
既可以填饱肚子、又可以省下很多钱。这周和导师学习制作焦糖苹果派。
烘焙甜点---焦糖苹果派
材料：黄油60克、低粉140克、蛋液20克、糖30克、苹果2个、黄油8克、糖45克、柠檬汁5克、水8克、糖20克
焦糖苹果派的做法
1、准备材料。
2、将黄油、白糖拌匀。
3、筛入低粉将粉与黄油混合揉搓均匀，最后加入蛋液，活成面团。放入冰箱冷藏1小时。
4、将苹果去皮、去核切碎备用。
5、煮锅中加少许水，加糖大火加热至变色，成为焦糖关火。
6、加入苹果丁加热至苹果丁变软。
7、加入白糖、加入柠檬汁。
8、加入黄油至苹果酱煮好。
9、冰箱中取出面团，擀成薄片，放入派盘中整形，用叉子在底部叉出小洞。
10、将晾凉的苹果馅填入派皮内抹平。
11、放入烤箱中180度25分钟。
12、烤好晾凉脱模。
小提示
1、煮焦糖时，颜色略深时就要离火，利用余温让焦糖的颜色加深。否则会变糊。
2、活好的面团要放入冰箱冷藏，方便擀开。
3、煮苹果酱要干一些，否则会影响口感。
微波炉土司
食材明细：
主料：：奶酪适量，土司2块，鸡蛋1个，胡萝卜适量，红椒适量，肉松适量，番茄酱适量，
辅料：：核桃花生碎适量，
微波炉土司的做法步骤：
1.把红椒和胡萝卜切片切丁都可以。
2.然后拿两片土司，用勺子把中间往下压。
3.然后把胡萝卜和红椒放在上面。
4.再打一个鸡蛋。
5.然后把番茄酱，肉松，花生核桃碎都一一放在上面。
6.然后就把奶酪放在最上面。
7.然后微波炉3分钟，真的只要3分钟，但鸡蛋喜欢吃老一点就可以多打一点时间。
8.看，这样一个很简单的早餐就出来了。
微波炉烤鸡
食材明细：
主料：：农家鸡适量（1只），
辅料：：香卤料适量，老抽适量，精盐适量，生姜适量，料酒适量，蜂蜜适量，
微波炉烤鸡的做法步骤：
1.农家鸡去毛和内脏，不要全部剪开，挖个小洞将内脏取出，这样便于塞调料。
2.将所需要的调料全部装碗中和匀，
3.将取理好的农家鸡放进调料碗里，用手抓匀，塞一小部分到鸡肚里。放置1天左右。
4.将腌好的鸡抹上一层蜂蜜，放进微波炉高火5分钟，
5.翻面，再抹上一层植物油再烤5分钟即成。 如果不够熟可再烤，自已注意火候。
6.翻面，再抹上一层植物油再烤5分钟即成。
7.微波炉烧鸡即成。
微波炉玉米
食材明细：
主料：：玉米两个，
辅料：：黄油12克，
微波炉玉米的做法步骤：
1.所有材料大集合
2.切断
3.装入容器（可以入微波炉的就行了）
4.冲洗，水不要吸干留一点水上面是最好的
5.黄油切片
6.改小块
7.放到玉米上面
8.入微波炉
9.高火5分钟
10.拿出
11.来来来对比下好好享受美味吧
小贴士：
没有技术含量喔
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