食材指制作食物时所需要使用的原料,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材了解有多少呢?有请驻留片刻,小编为你推荐煮木瓜大枣奶,为防遗忘,建议你收藏本页!
食材明细:
主料::木瓜适量,
辅料::大枣适量,牛奶适量,
配料::冰糖适量,
煮木瓜大枣奶的做法步骤:
1.所需原料
2.大枣洗净放水里浸泡一会。木瓜去皮切成滚刀块。
3.锅里放水,把木瓜、大枣、冰糖放进去,大火烧开转小火煮二十分钟,再放入牛奶烧开,关火。
4.带奶香果味的甜品你就可以吃了。
小贴士:
冰糖的多少,可以根据个人口味来放。
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木瓜煮泥鳅
食材明细:
泥鳅300克,木瓜30克,料酒10克,姜5克,大葱10克,盐3克,鸡精3克,鸡油3克,胡椒粉3克
木瓜煮泥鳅的做法步骤:
1. 将木瓜洗净后切成薄片;
2. 泥鳅先置于稀释盐水中,除去肠中杂物,再宰杀,去肠杂;
3. 姜切成片,葱切成段;
4. 将木瓜片、泥鳅、料酒、姜片及葱段一同置于炖锅内;
5. 加入1500毫升清水,用武火烧沸,再改用文火炖煮25分钟;
6. 加入盐、鸡精、胡椒粉略煮即成。
小贴士:
本品具有舒经活络、降祛湿邪之功效,适于风湿疼痛、邪湿、阳痿、传染性肝炎等症患者食用。泥鳅:泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。
木瓜香蕉奶
食材明细:
主料::木瓜150克,香蕉100克,牛奶350ml,冰块4个,
木瓜香蕉奶的做法步骤:
1.准备好食材:一个大香蕉大约100g,木瓜2/5个大约150g,鲜奶350ml,如果想更香浓,可以添加2匙炼乳
2.木瓜和香蕉切丁
3.將所有材料放入攪伴器內,打至幼滑後即可傾入杯中饮用
4.健康好营养的饮品
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