蜜桃物语蜜桃营养成分丰富,富含蛋白质、糖类、膳食纤维、β胡萝卜素、维他命B1、B、C、磷、铁。桃肉能养血美颜,桃仁还有活血化瘀、平喘止咳的作用樱桃是公认的美容佳品养颜驻容樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
材料:
牛奶250ML,蛋清250ML,糖浆50ML,桃子1个,樱桃10个,,
蜜桃樱桃奶白捞 ------图解水果捞奶白底的做法的做法的做法步骤:
步骤1,将牛奶,蛋清,糖浆材料一起拌匀,倒入碗中
步骤2,盖高温保鲜膜入蒸锅蒸熟备用
步骤3,取樱桃核的好方法,用的吸管。
步骤4,将桃子切碎铺在蒸好的奶白底上,再将樱桃堆放中间即可。
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