俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。没有食材文化，就没有美食文化，想必你对食材很感兴趣吧？为满足你的需求，小编特地编辑了“木瓜酸奶”，相信能对大家有所帮助。
食材明细：
主料：：木瓜1个，鱼胶片适量，
辅料：：酸奶一杯，白糖适量，
木瓜酸奶的做法步骤：
1.木瓜一切两半去籽。
2.取鱼胶片入热水微波炉化开，
3.加入酸奶，白糖搅拌。
4.倒入木瓜中，放冰箱冷绝。
5.冷却到酸奶凝固，改刀装盘
6.颜色美观。
7.木瓜酸奶美容，助消化。
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木瓜酸奶【木瓜面膜】
食材明细：
主料：：木瓜半个，酸奶150至200毫升，
辅料：：蜂蜜少许，
木瓜酸奶【木瓜面膜】的做法步骤：
2.把酸奶放进榨汁机内与木瓜汁搅均后倒入杯中，加入蜂蜜调均，一杯美味的木瓜酸奶就做好了。
木瓜酸奶西米露
食材明细：
主料：：木瓜适量，酸奶适量，西米适量，
木瓜酸奶西米露的做法步骤：
1.西米用凉水泡15分钟。
2.泡好的西米小火煮至近透明状态关火。
3.看看这个样子，有一点小小的白心，关火，盖盖子焖至完全透明后冲凉。
4.透明的西米用凉水冲凉后，捞出备用。
5.木瓜切块，用料理机打成泥。
6.把木瓜泥倒入杯中。
7.倒入酸奶，倒入木瓜泥，杯子上面摆点木瓜块。
木瓜酸奶冻
木瓜是一种营养丰富，滋润养颜的水果，素有百益果王之称，酸奶也是自己做的，热量低，吃起来没有负担。做好后，即可以做为零食甜点，也可以做为餐前冷菜或餐后甜品，都非常受欢迎。
木瓜酸奶冻
原料：木瓜1个、酸奶200克、蜂蜜30克、鱼胶粉10克
木瓜酸奶冻的做法
1.木瓜洗净，从1/4处切下，用长把勺子将木瓜里的籽取出，备用；
2.鱼胶粉用少许凉开水，隔热水融化；
3.取自制酸奶适量放入碗中；
4.加入适量蜂蜜；
5.搅拌均匀；
6.倒入去过籽的木瓜中，用保鲜膜包上，入冰箱冷藏至凝固（3个小时以上）；
7.取出，切块即可。
网站小提示
莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用，对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效
木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效
酸奶木瓜盅
食材明细：
主料：：木瓜半只，酸奶适量，
酸奶木瓜盅的做法步骤：
1.取出半只木瓜后，将木瓜中的种子挖掉。
2.取适量酸奶放进木瓜中。
3.用勺子将酸奶和木瓜中间的瓤稍稍搅拌，木瓜瓤的多少依据自己的口味。我放的酸奶是自己做得，糖比较少，有点酸，但是和木瓜瓤搅拌后味道还很好，比大果粒酸奶好喝多啦！
小贴士：
喝完酸奶再吃木瓜，哈哈，享受！
木瓜酸奶捞
食材明细：
主料：：木瓜适量，芒果适量，香蕉一根，
辅料：：酸奶一盒，
木瓜酸奶捞的做法步骤：
1.准备食材！
2.木瓜、芒果用削皮刀去皮，香蕉扒皮，都切丁！
3.准备好的模具，都装入容器里！
4.倒入适量酸奶，依个人口味加酸奶！
5.成品！
6.成品！
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