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桃花泪

桃花泪

发布时间 : 2019-10-11
健康食疗 厨房百科 食材大全

没有好的食材不可能有好的美食,没有好食材,就没有好美食。食材的发展推动着美食文化的发展,相信你对食材并不陌生吧?下面是小编精心收集整理,为你带来的桃花泪,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

食材明细:

主料::桃胶20克,雪莲子10克,银耳10克,藏红花1克,蔓越莓10克,

辅料::冰糖适量,

桃花泪的做法步骤:

1.雪莲子

2.桃胶

3.银耳

4.蔓越莓

5.藏红花

6.藏红花

7.桃胶清水浸泡一夜后会涨大,轻轻捞起泡好的桃胶,杂质就沉淀在碗底了。

8.雪莲子也用清水浸泡一夜后变大,吸饱了水的雪莲子看起来晶莹剔透。

9.雪莲子和摘成小朵的银耳一起放入砂锅中,加清水煮开后转小火继续煮1个半小时。

10.1个半小时以后,加入泡好的桃胶。

11.加入冰糖。

12.加入藏红花。

13.出锅前10分钟加入蔓越莓即可。

14.晶莹剔透的成品。

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雪莲子桃花泪


准备雪莲子、桃胶、蔓越莓、银耳、冰糖将桃胶、雪莲子加水泡发12个小时以上、银耳泡上几个小时加入桃胶再炖半小时(因为桃胶炖得过长会化到水中)泡发后的桃胶会增大很多倍

材料:

主料:银耳适量,桃胶适量,蔓越莓适量,雪莲子适量,

辅料:冰糖适量,开水适量,

雪莲子桃花泪的做法步骤:

1. 准备雪莲子、桃胶、蔓越莓、银耳、冰糖

2. 将桃胶、雪莲子加水泡发12个小时以上、银耳泡上几个小时

3. 加入桃胶再炖半小时(因为桃胶炖得过长会化到水中)

4. 泡发后的桃胶会增大很多倍

5. 这时候汤变得很粘绸了,加入蔓越莓

6. 将银耳和雪莲子先放入砂锅,加入足量的水烧开后改小火炖1小时

7. 加入冰糖,等冰糖全部融化即可

雪燕桃花泪 雪燕粥


食材明细:

主料::桃胶15g,皂角米10g,冰糖10g,

辅料::雪燕5g,银耳5g,

雪燕桃花泪 雪燕粥的做法步骤:

1.桃胶泡发20小时后,去掉杂质备用;

2.雪燕泡发20小时后,去掉杂质备用;

3.皂角米泡发20小时后,备用;

4.银耳泡发2小时后,切碎备用;

5.炖煮2个小时以上,出胶后即可;调入冰糖食用。

小贴士:

建议使用隔水炖粥的方法,隔水炖的容器都带有密封性比较好的顶盖。香气不溢出,风味更加醇厚柔和。

桃胶蔓越莓糖水·桃花泪


食材明细:

主料::桃胶40g,银耳25g,蔓越莓15g,

辅料::清水2L,

配料::冰糖适量,

桃胶蔓越莓糖水·桃花泪的做法步骤:

1.桃胶提前一晚浸泡,挑去杂质沥干水备用,某些比较大的可以撕碎一点,但别太碎哦!太碎就没有口感哈!

2.雪耳提前半天浸泡,切去黄色耳根,撕碎成小朵。

3.桃胶和雪耳放一边备用O(∩_∩)O~

4.银耳放进锅里,加入清水大火准滚转小火煲1个小时,放入桃胶和冰糖再煮半个小时,加入蔓越莓调味即可。

5.装碗即可食用啦!

美容佳品——雪莲子桃花泪(1)


食材明细:

主料::雪莲子适量,桃胶适量,蔓越莓适量,银耳适量,冰糖适量,

美容佳品——雪莲子桃花泪的做法步骤:

1.准备雪莲子、桃胶、蔓越莓、银耳、冰糖

2.将桃胶、雪莲子加水泡发12个小时以上、银耳泡上几个小时

3.加入桃胶再炖半小时(因为桃胶炖得过长会化到水中)

4.泡发后的桃胶会增大很多倍

5.这时候汤变得很粘绸了,加入蔓越莓

6.将银耳和雪莲子先放入砂锅,加入足量的水烧开后改小火炖1小时

7.加入冰糖

8.等冰糖全部融化即可

9.美美地享受一下吧!

紫色美人泪


食材明细:

主料::冬瓜适量,

辅料::紫甘蓝适量,

配料::醋2勺,糖少许,

紫色美人泪的做法步骤:

1.准备食材,冬瓜和紫甘蓝

2.冬瓜削皮,去籽

3.挖球器,我的厨房神器

4.挖出一个个秋,比乒乓球小一点

5.嘿嘿,挖了这么多

6.菜场不卖半个,我没办法只得整个买来,不过也没关系,剩下的我可以做沙拉吃。

7.料理机打碎取汁

8.过滤两遍

9.过滤好之后,转移到锅里煮开。

10.加入两勺白醋,可以使得紫甘蓝颜色变得艳丽一些。

11.冬瓜球热水煮开2分钟,像极了宁波汤圆么?

12.捞出之后放到紫甘蓝汁中。待冷却之后,裹上保鲜膜放入冰箱冷藏。

13.吃的时候撒一些白糖,冰冰凉凉的,贼爽口!

14.又透又美

凤尾桃花


食材明细:

带皮大虾10个,奶油15克,酸面包渣100克,海参50克,虾仁50克,鸡肉50克,香菜叶少许,油100克,料酒25克,盐2.5克,味精2.5克,鸡油25克,番茄酱20克,鸡蛋200克,葱,姜各40克。

凤尾桃花的做法步骤:

大虾去头、皮(留尾),拿掉沙线后,一切两段;靠头部的一段从背部划上3刀,成为虾球坯料;虾尾从背部下刀劈开(但要相连),用刀跟斩断筋络再用料酒、盐腌制入味,铺开卷入0.5厘米粗、1.3厘米长的奶油条,从刀断面处卷至尾端,然后拍面、拖蛋、沾面包渣,下四五成热的油锅中慢炸,至熟透时捞出,摆的盘沿一间。海参、虾肉、鸡肉均切成小细丁。锅置火上,加入底油,油热,用葱、姜炸锅,下入切好的三丁翻炒,再烹入料酒,加入酱油、味精、盐,炒熟后调好口味,装在碗内备用。用两个鸡蛋制成一张蛋皮,扣制成直径13厘米长的环形蛋皮一张,把炒好的三鲜馅一-一堆在环形蛋皮上;蛋清抽打蛋泡糊,抹在三鲜馅上,表面上用红蛋皮和香菜叶点缀成花草。全部制成后上屉,用小火蒸熟取出,成为雪墙三鲜摆在盘中间。锅置火上,放入炸虾球的油;至七八成热时把改好的虾球冲炸一下取出。锅留底油,油热将番茄酱下入煽炒,再加鲜汤、盐、味精调好口味;再把炸好的虾球放入,移至慢火煨,待汁浓入味时,加鸡油出勺,用筷挟出,摆在雪墙三鲜的中间即可。

桃花蛋糕


食材明细:

主料::鸡蛋4个,低筋面粉70g,糖40g,酸奶240g,雪碧150g,吉利丁粉10+8g,

辅料::油30块,水65g,樱花几朵,

桃花蛋糕的做法步骤:

1.将蛋黄蛋清分离。

2.将65克水 30克油 20克糖克拌匀筛入低粉。

3.和成糊状。

4.蛋黄一个一个依次加入。

5.和成蛋糊。

6.将20克白糖分两次加入蛋清用打蛋器打发。

7.将蛋清分两次倒入蛋糊中。

8.切拌均匀。

9.将拌好的蛋糊倒入蛋糕磨具放进烤箱150度20分钟。

10.先将10克吉利丁粉用冷水浸泡隔热水融化。

11.将融化好的吉利丁水倒入酸奶里搅拌均匀,倒入放有蛋糕的磨具里,放进冰箱冷藏两小时。

12.将樱花有水洗净,用厨房用纸吸干水分。

13.再将8克吉利丁粉融化成水倒入雪碧里拌匀,轻轻倒入酸奶上面,最后将洗干净的樱花放在上面装饰好,入冰箱冷藏一小时后即可食用。

14.成品图。

15.成品图。

16.成品图。

桃花鳜鱼


食材明细:

鳜鱼500克,河虾250克,鸡蛋清50克,青豆20克,花生油25克,料酒10克,白砂糖5克,淀粉(玉米)10克,番茄酱10克,盐3克,胡椒粉3克,味精2克,姜3克,姜汁5克

桃花鳜鱼的做法步骤:

1. 将鳜鱼宰杀,去鳞、鳃,从腹部开一口去除内脏洗净;

2. 净鱼下入开水锅内氽一下,捞出控水,鱼身两面均剞上斜十字花刀,加精盐抹匀;

3. 河虾洗净去壳、沙线,加精盐、姜汁、鸡蛋清拌匀;

4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;

5. 白糖、香醋、味精、湿淀粉、精盐、番茄酱、水调匀成卤汁;

6. 炒锅注油烧至七成热,下入虾内过油至卷成“桃花”状时捞出控油;

7. 炒锅注油烧热,下入姜块稍煸,放入鳜鱼略煎,加水、料酒、葱段煮至鱼熟透,装盘,虾仁码在鱼两边;

8. 锅中原汤拣去葱姜,加入卤汁烧开;

9. 用湿淀粉勾芡,浇在鳜鱼上,撒入青豆、胡椒粉即可。

小贴士:

河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

桃花桂鱼


食材明细:

鳜鱼750克,淀粉(蚕豆)8克,青虾200克,豌豆25克,鸡蛋清25克,姜汁2克,黄酒10克,白砂糖5克,小葱3克,盐5克,香醋5克,胡椒粉2克,味精5克,番茄酱50克,猪油(炼制)50克,姜4克

桃花桂鱼的做法步骤:

1. 将桂鱼(鳜鱼)去鳞、鳃,从脐部割一刀,去内脏后洗净,下沸水锅汆一下取出,鱼身两面均剞上斜十字花刀,用精盐和少量清水调成的盐水抹匀鱼体;

2. 虾洗净去壳,在虾肉背上直拉一刀,去沙线,用精盐3克、姜汁、鸡蛋清抓匀浆好;

3. 白糖、香醋、味精、湿淀粉、精盐10克、番茄酱、高汤150毫升兑成卤汁;

4. 炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至七成热,将浆好的虾肉过油,待卷缩成“桃花”状时,倒进漏勺沥去油;

5. 锅移至中火上,下熟猪油25克烧热,放入姜块稍煸,然后放进桂鱼,两面略煎,下高汤250毫升、黄酒、葱条,烧7分钟左右;

6. 将桂鱼取出,装入腰盘,过油虾仁排于鱼身两边;

7. 锅中汤汁去掉葱姜加入卤汁烧沸勾芡,淋于桂鱼上,再撒入豌豆仁、胡椒粉即成。

小贴士:

1. 桂鱼焯水,先去其腥。两面略煎,便于成形。成菜软嫩,口味咸鲜;2. 因有过汩炸制过程,需准备熟猪油500克。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。青虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

感谢您阅读“97美食网”的《桃花泪》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了健康食疗专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3493282.html

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