“美点双辉映（花好月圆）、合欢水果盘（万紫千红）、红抱喜临门(国宾大拼盘)”，你参加各宴会时，应该看过类似的菜谱，餐厅水平的高下，从菜谱可见一斑。其实烹饪、原料、调料，让每一道菜都属于自己的味道，你是不是也在研究美食菜谱呢？也许"芒椰果昔"就是你要找的，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
食材明细：
主料：芒果400G，椰汁200ML
辅料：冰块200G
芒椰果昔的做法步骤：
1，将芒果对半切块，划落碗中。
2，准备好椰汁、冰块、芒果。
3，将椰子汁、冰块、芒果、冰块一起放入搅拌杯中。
4，选择破壁机自动程序-果汁功能-按下巡航键即可。
5，成品。
小贴士：
1、芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维。芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，其次含维生素C，能够降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。
2、由于加的是新鲜椰汁，榨出后立即饮用口感更佳，或者置放冰箱冷藏。
97Msw.com相关知识
翠绿酸甜蔬果昔
食材明细：
白菜两页，核桃1把，葡萄干1把，鲜枣1把
翠绿酸甜蔬果昔的做法步骤：
第1步将核桃泡水一夜沥干；白菜与葡萄干洗净，鲜枣剪下枣肉；
第2步先料理机慢速搅打；再高速打至成浓密的果昔即可。
小贴士：
1、核桃泡水，可多换几遍水，以去除稍有的涩味；2、普通料理机，枣一定要去核；3、若料理机搅拌不顺，可加适量水；4、可适当搅拌时间稍久至温热，冬季喝适宜。
椰果奶茶怎么做好吃 椰果奶茶的做法
椰果奶茶
一直喜欢喝奶茶，之前都是去店里买，看到很多朋友们自己做的，也一直想试试，结果发觉自己做的奶茶除没有买的香外，口感不比买的差。
食材配方
主料：
立顿红茶
200ml椰果
50g牛奶
80ml辅料：
开水
适量蜂蜜
2勺做法 共6个步骤
1.准备好蜂蜜、红茶包、牛奶。
2.将红茶包用开水泡开。
3.红茶泡好后，将茶包取出，倒入一盒牛奶。
4.加入新鲜椰果。
5.加入两勺蜂蜜。
6.搅一搅开喝。
椰果双豆汤
食材明细：
红豆适量，绿豆适量，揶果少量，冰糖少量，可以另外加点自己喜欢的食材适量
椰果双豆汤的做法步骤：
第1步*把红豆，绿豆泡个把小时。*把豆子放到锅里煮至少半小时以上，直到到豆子煮烂，然后放入揶果和冰糖。
第2步*煮好的汤，放到冰箱里冰，喝的时候取出食用。
感谢您阅读“97美食网”的《芒椰果昔》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了果果豆食材专题，希望您能喜欢！
