“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你对哪些美食感兴趣呢?以下为小编为你收集整理的养颜牛奶桃胶糖水,但愿对你的学习工作带来帮助。
食材明细:
主料:桃胶50g,红枣8颗,枸杞少许,纯牛奶250ml
辅料:冰糖50g
养颜牛奶桃胶糖水的做法步骤:
1,桃胶预先浸泡一个晚上(大概8小时)。
2,去除附着在桃胶上的杂质。
3,枸杞洗净待用。
4,红枣洗净,去核待用。
5,把所有材料放进锅中,倒入适量清水,大火烧开后转中小火煮半个小时。
6,然后加入冰糖。
7,再倒入纯牛奶,再次烧开后即可关火。
8,美味又养颜的牛奶桃胶糖水就煮好啦。
小贴士:
桃胶本身没什么味道,大家可以根据喜好添加不同食材,也可以加入水果
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银耳桃胶红枣糖水
食材明细:
干银耳15g,冰糖30g,枸杞20颗,红枣5颗,桃胶10粒,莲子10粒
银耳桃胶红枣糖水的做法步骤:
第1步煮糖水的前一天晚上把材料准备好,洗干净。把莲子银耳桃胶放在锅里,泡一个晚上,泡发后,第二天就可以开煮啦煮的步骤很简单,把银耳桃胶莲子红枣放进锅里,一直煮,煮到差不多(出胶了,汤质稠,莲子软了),就放枸杞和冰糖。再煮一会就煮好啦啦啦!
小贴士:
满满的胶原蛋白的糖水,你值得拥有喔(值得尝一尝喔)步骤很简单啦,有个锅就可以煮,为了美,为了吃,再懒也想动手做。哈。美容养颜润肤补气血的一道糖水,棒。
梨子桃胶银耳糖水
食材明细:
主料:梨子2个,银耳适量,桃胶适量
辅料:冰糖适量,牛奶适量,莲子适量
梨子桃胶银耳糖水的做法步骤:
1,把桃胶提前一天或者半天泡发,然后除杂质。
2,把材料准备好,然后放入锅中,莲子可要可不要,看自己,然后加入适量的水炖30-60分钟就可以了。
3,看加入牛奶或者椰汁看自己喜欢,就可以啦。
糖水炖桃胶的做法
材料:
桃胶5颗,银耳半朵,雪燕2个,皂角米20个,
糖水炖桃胶的做法的做法步骤:
步骤1,将桃胶三宝用凉水泡12小时
步骤2,泡过之后会很大,摸着没有硬心就可以,浸泡完一定要洗干净,里面的黑杂质一定要去除,洗干净。
步骤3,大火煮开,然后倒入冰糖
步骤4,转小火炖20分钟就可以
步骤5,看看吃一碗比敷面膜还好用
养颜桃胶羹的做法
材料:
桃胶15g,皂角米10g,雪燕15g,黄冰糖20g,清水800g,,
养颜桃胶羹的做法的做法步骤:
步骤1,将桃胶皂角米和雪燕用水冲洗下,放入碗中,加入清水,泡发12小时以上。
步骤2,我一般都是头一天晚上泡上,第二天拿出来做,如果是夏天的话要放在冰箱。雪燕泡好就是这个样子,像果冻一样。把杂质挑出来,冲洗干净!
步骤3,桃胶中会有不少小黑点样杂质。需要仔细的挑出来。
步骤4,将泡发冲洗好的雪燕,皂角米和桃胶放入锅中,加入800ml清水。
步骤5,小火烧开后,再炖40分钟。
步骤6,出锅前15分钟加入黄冰糖。冰糖的量按照自己的口味适量添加。
步骤7,成品。可以直接吃或者是加入牛奶或者椰奶一起喝。
牛奶炖雪燕桃胶
食材明细:
主料: 桃胶 40克, 雪燕 三颗, 牛奶 500毫升,
辅料: 冰糖 适量,
牛奶炖雪燕桃胶的做法步骤:
1.先提前一天把桃胶跟血燕泡好,白色的是血燕,黄色是桃胶,一个人只能吃20克大约就四五颗桃胶。泡24小时,五小时换水。
2.五个小时候,左边是雪燕,右边是桃胶。换水后继续泡
3.把桃胶的小黑点挑出来,再继续泡。
4.这是挑好的。
5.家里有雪燕可以放,没的也可以不放。雪燕也要泡24个小时的
6.放入炖盅放冰糖跟桃胶
7.放牛奶,进锅20分钟后,如果没放雪燕直接炖30分钟
8.放下去后继续炖10分钟
9.炖30分钟后,就能吃啦
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