“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?请你阅读小编辑为你编辑整理的《萝勒鲈鱼卷》,相信一定会对你有所帮助。
食材明细:
鲈鱼片1片,九层塔丝1匙,蒜末1大匙,义式香草香料1小匙,黄芥末少许
萝勒鲈鱼卷的做法步骤:
1.九层塔丝、蒜末、调味料拌匀成馅料,备用。
2鲈鱼片背面斜切划开放入作法1的馅料、捲起,将美国帕路亚七层钢平底锅以小火热锅后,放入鲈鱼片以小火煎,再盖上盖子焖熟。
3取出作法2的鲈鱼卷摆盘,挤上少许黄芥末即可。
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起司萝勒酱
食材明细:
土司3片,奶油乳酪抹酱100公克,萝勒酱100公克,盐1公克,蒜粉1小匙
起司萝勒酱的做法步骤:
1.土司放入烤箱,以150℃的温度烤至干酥状备用。
2.将奶油乳酪抹酱、萝勒酱、盐、蒜粉搅拌均匀成起司萝勒酱,再抹在烤酥的土司上食用即可。
蒜香萝勒面包
食材明细:
A 高筋粉170克,低筋粉30克,盐1/4茶匙,细砂糖10克,面包机酵2克(半茶匙),高效活性酵母0.5克(1/8)茶匙,鲜奶130克,芝士粉1茶匙。
B 无盐奶油15克,蒜头2大粒(研磨成茸)。
C 涂在面包表面配料:无盐奶油30克,糖粉10克,盐1/2茶匙,鲜奶1茶匙,干萝勒叶碎1茶匙,蒜茸两粒(研磨成茸),芝士粉1茶匙。
蒜香萝勒面包的做法步骤:
一、面团:称(量)高筋面粉和低筋面粉,搅拌均匀。将材料A的鲜奶用微波炉叮40秒左右,使其温暖但不烫手,放入面包机碗里,倒入酵母,糖、盐、芝士粉,搅拌几下,不用完全溶解,再倒入混合过的高筋和低筋面粉,转头先低速运转,基本成团后转中速,搅拌至光滑面团;
二、B材料的无盐奶油切成小片,放入面团,再搅拌,搅拌至可拉出薄膜的面团;
三、放入B材料的蒜茸,再搅拌均匀,不用搅拌太久;
四、将面团放入一碗或直接利用搅拌机的碗,用薄膜盖好,准备发酵,开烤箱灯,在底层用个盘,倒入2杯左右热水,面团碗放在中层,发酵80分钟。
五、取出面团,搓几下去气泡,再滚团,分开6等份,用薄膜盖住面团,静置10-15分钟;
六、将面团滚圆,再压成椭圆状,然后向内翻卷,卷成两头尖,中间鼓的形状,再盖上薄膜,醒30分钟。在面团表面纵向切一刀口深0.6-0.8cm左右,发酵10分钟,再均匀地刷上蛋液,在刀口处挤入搅拌好的C配料;
七、放入已预热的烤箱中层300-350F左右(250F,功率大而较热的烤箱),18-20分钟。
表面涂料的做法:
在面包发酵期间,你就可以着手做了,将无盐奶油打发,加糖粉10克,盐1/2茶匙,鲜奶1茶匙,干萝勒叶碎1茶匙,蒜茸两粒(研磨成茸),芝士粉1茶匙,再打均匀。
新鲜迷迭香萝勒烤土豆
食材明细:
主料:长形土豆6-8个,迷迭香1小棵,萝勒5-8片,蒜头4粒
辅料:蒜盐2小匙,黄油2满大匙,黑胡椒粉1/2大匙
新鲜迷迭香萝勒烤土豆的做法步骤:
1,将草本植物剁碎和蒜头剁碎;
2,将土豆削皮滚刀切块,再加上黄油、蒜盐、萝勒、迷迭香碎和蒜头碎、黑胡椒粉在碗里,搅拌均匀;
3,在将要烤土豆的烤盘里沫上一层黄油,这样使烤盘比较容易洗;
4,将搅拌好的土豆平均地放在烤盘里,建议用大点的烤盘,基本使每块土豆都有机会被烤到表面;
5,放入烤盘,400F,烤15分钟后再转180°,再烤10-15分钟,如果见基本熟了,开上火 Broil 功能烤5-10分钟,烤至金黄色则可,使用Broil 时要时时观察烤箱,使用此功能是很容易烤糊食物。
小贴士:
一、烤盘最好在烤前涂上一层黄油,使烤好后的食物比较容易脱盘,也比较好洗,如果用有防粘层的,不要用刀硬刮,最好泡一段时间,就比较容易洗了;
二、用表(上)火烤食物时,因没有盘底隔着,很容易把食物烤糊,开了表火后请时时注意观察,发现不对路可立即将食物取出。
紫菜鸡蛋鲈鱼卷
材料:
鲈鱼肉300克(取鱼背上的两片)、紫菜1张、鸡蛋2个
准备调料:
盐适量、淀粉5克、葱、姜适量
做法:
1、鲈鱼肉鱼皮向下,用刀纵横轻剁鱼肉,再用刀锋将鱼肉刮下。
2、葱姜切片后加水浸泡十分钟左右即成葱姜水,在剁下的鱼肉中加入葱姜水、一个蛋清、少许盐和淀粉,然后用料理机打成蓬松的鱼蓉。
3、剩余淀粉调成淀粉水和剩下的鸡蛋混合均匀,在平底锅中摊出一张薄而圆的鸡蛋皮,取出蛋皮。
4、将打好的鱼蓉均匀的抹在蛋皮上,留一点边不抹,再在表面盖上一层紫菜,从边缘向上卷起卷成圆筒状。
5、用耐高温保鲜膜包好,拎紧两边,入蒸锅蒸10分钟。吃时去掉保鲜膜切片即可。
小提示:
1、用少刺无刺的鱼:草鱼、鲷鱼、鳜鱼、三文鱼等都可以做这个鱼卷。
2、先轻剁鱼肉可以让鱼肉松散好刮取,再刮的时候注意尽量不要混入鱼刺,如果给老人和孩子吃尤其需要注意。
3、蛋液中混合淀粉水能让蛋皮有韧性,卷时不易折断。
4、蒸好的鱼卷可以配合番茄酱或其他口味的辣酱或蘸汁食用。
萝牛肉夹
菜系及功效:京菜菜谱
菠萝牛肉夹原料:牛里脊肉100克,菠萝、鸡蛋、淀粉、面包渣、果酱碟、精盐、料酒、松肉粉、老姜、大葱、精炼油各适量
菠的做法
1)老姜洗净,用刀拍碎,大葱洗净切成节,牛肉去筋洗净,切成夹刀片,投入清水漂净血水,捞出挤干水分放入碗中,加精盐、料酒、松肉粉、老姜、大葱,拌和均匀,入味30分钟。
2)菠萝洗净切片,鸡蛋取蛋清与淀粉调成蛋清淀粉。
3)将菠萝片放入牛肉片中央,下蛋清淀粉中裹匀,粘上面包渣,投入四成油温锅中炸定形捞出,待油温回升至七成热时,倒入重炸至金黄包,捞出沥干油分,摆盘成形,随果酱味碟一同上桌蘸食即可。
菠特点:色泽金黄,肉质外酥内嫩,甜香适口,果香味浓郁,,
网站小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
子萝鸭片
食材明细:
鸭肉200克,菠萝150克,子姜300克,鸡蛋清10克,淀粉(蚕豆)20克,大蒜(白皮)2克,小葱2克,辣椒(红、尖)25克,盐5克,味精3克,白砂糖20克,白醋30克,香油1克,黄酒10克,植物油40克
子萝鸭片的做法步骤:
1. 将鸭肉片成薄片,先用鸡蛋清,后用干淀粉拌匀;
2. 菠萝削去外皮,洗净,切成3 毫米厚的片;
3. 辣椒去蒂、籽,洗净,切成小块;
4. 子姜洗净,去皮切成1 毫米厚的薄片;
5. 用精盐将子姜腌约30 分钟后,洗净挤干水分;
6. 用碗盛白醋,加入白糖,放子姜150 克、辣椒15 克一起腌约1 小时左右捞起;
7. 将余下的白醋、白糖、精盐、味精、香油、湿淀粉调成芡汁备用;
8. 用中火烧热炒锅,倒油,待油微沸,投入鸭片泡约1 分钟用笊篱捞起;
9. 余油倒出,炒锅放回炉上,将余下的150克子姜片炒干后盛起;
10. 放油适量,下蒜、葱,余下的10克辣椒块爆炒至有香味,加入炒干的子姜片、鸭片,烹黄酒,用芡汁勾芡;
11. 再倒入菠萝块、已腌酸的子姜、辣椒,淋油,炒匀上碟便可。
小贴士:
1. 因有过鸭片滑油过程,需准备植物油500克是;2. 炒锅洗干净,烧热后用油搪锅,然后再下油,鸭片抖散下锅,成菜色泽鲜明,质地软嫩;3. 俗语说:“未食先看芡色”。下芡要求均匀,不然会沾连成堆,直接影响菜的质量。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
银萝火腿酥
食材明细:
萝卜800克,面粉500克,色拉油350克,橙食色适量,火腿适量,水适量,油酥各适量。适量
银萝火腿酥的做法步骤:
1.萝卜切丝、烫熟,火腿切丝,一起调成馅。
2.面粉、油、水、橙食色调成油皮,包入油酥,开两次酥,摘坯。
3.面坯包入馅成纺锤形,炸熟即可。
萝曼轻飘沙拉
食材明细:
胡萝卜100公克,芦笋70公克,紫高丽55公克,萝曼180公克,香菜15公克,水煮蛋切片3片,馅料:熟白芝麻80公克,细砂糖10公克,梅子粉50公克,低脂美乃滋50公克
萝曼轻飘沙拉的做法步骤:
1.熟白芝麻磨碎至香气散出;紫高丽菜切成丝状备用。
2.将胡萝卜放入滚水中煮约6∼8分钟至熟透,捞出待凉后切成条状备用。
3.芦笋放入滚水中汆烫约2∼3分钟捞出沖冰水,再沥干水分待凉备用。
4.将萝曼加入适量的低脂美乃滋及各式材料即可。
蜜萝鸡片
食材明细:
鸡肉125克,哈密瓜90克,菠萝75克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)3克,鸡蛋清5克,淀粉(豌豆)5克,植物油30克,黄酒5克,胡椒粉1克,香油2克,盐1克
蜜萝鸡片的做法步骤:
1.先将鸡肉洗净切片用蛋白、湿淀粉拌匀;再将哈密瓜、切片的菠萝用滚水浸至热,滤去水分;葱斜切成葱榄,姜切成姜片;大蒜去皮剁成蒜茸。
2.烧锅倒入适量油,待油烧至三成熟,将鸡片放入煎至仅熟,倾在笊篱里;利用锅中余油,将葱榄、姜片、蒜茸、鸡片、哈密瓜、菠萝片、放入锅中抛匀,赞入绍酒,用芡汤、湿淀粉、胡椒粉、麻油调匀为芡,加包尾油和匀,上碟便成。
小贴士:
因有过油炸制过程,需准备植物油400克左右。
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