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咖喱鸡丁锅(1)

咖喱鸡丁锅(1)

发布时间 : 2019-10-09
咖喱鸡块的做法 酱爆鸡丁 宫保鸡丁做法

水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?为此,小编特意呈上“咖喱鸡丁锅(1)”,请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

主料:净鸡肉50克,大米饭25克,葱头30克。

调料:植物油15克,咖喱粉5克,鸡汤(也可以加入鸡粉或牛肉粉的清水代替)250克,面粉,盐,辣椒面各少许。

咖喱鸡丁锅的做法步骤:

1.将葱头、鸡肉切成小丁。

2.将鸡汤倒入沙锅备用。

3.炒锅内放油烧热,加入葱头丁,炒至金黄色时,放入面粉和咖喱粉炒热,倒入盛鸡汤的沙锅内煮沸,加入盐、辣椒面调味。

4.将鸡丁、米饭倒入汤内煮3~5分钟即可。

暖身提示:咖喱建议选择超市出售的瓶装品,用法简单,无需提前炒制,味道也不错。

97msw.Com扩展阅读

咖喱鸡丁饭


食材明细:

鸡胸肉230克,胡萝卜半根138克,土豆一个150克,葱花适量,咖喱块50克

咖喱鸡丁饭的做法步骤:

1.把鸡胸洗净,剔去鸡皮,把肉切成1.5CM左右的丁.胡萝卜土豆去皮洗净切和鸡丁大小的丁.

2.锅内放少量的油,依次下入胡萝卜和土豆翻炒至八成熟捞出待用。

3.锅内再次加入一匙油,下入鸡丁和葱花翻炒。

4.待鸡丁稍有变色加入炒好的胡萝卜土豆翻炒均匀。

5.加入清水没过食材即可( 我加了500ML水)待水煮开后关火或开最小火.放入咖喱块用炒勺搅拌至咖喱块融化.

6.开中火炖煮3—5分钟。待汤汁呈稠糊状即可关火

小贴士:

用这种咖喱块煮菜,无需添其它调味料了。 步骤2里的胡萝卜和土豆也可不炒,用微波或是水煮熟也可。这样还少油。 咖喱块下锅后一定要勤翻动以免糊锅。 建议把鸡丁用水淀粉抓匀再进行烹调。我觉得鸡肉好熟,就先把胡萝卜土豆先炒熟,但经过炖煮还是稍稍有点硬,口感不滑软。感觉还是先把鸡丁腌制下好。

印度咖喱鸡丁


食材明细:

清鸡汤或蔬菜清汤350毫升,中等大小洋葱1个,大蒜2瓣,菜油3汤匙,面粉3汤匙,印度高马咖喱粉2汤匙,去骨去皮鸡脯750克,新鲜香菜(芫荽)1小把,无籽葡萄干2平汤匙,杏仁片25克,柠檬1/2个,原味酸乳酪2汤匙,二次分离稀奶油2汤匙,盐、黑胡椒适量

印度咖喱鸡丁的做法步骤:

1.清鸡汤或蔬菜清汤烧开。洋葱、大蒜瓣去皮剁碎。大煎锅中注入菜油加热,放入葱蒜煸炒5分钟至变软。

2.面粉和咖喱粉放入大碗内混和搅拌。鸡脯切丁,约2.5厘米见方,倒入碗中搅拌,直至鸡丁均匀地裹上咖喱面粉。将鸡丁连同咖喱面粉一起倒入锅中拌炒3分钟。

3.香菜洗净沥干,留出少量作点缀,其余切成一汤匙量的碎末,连同葡萄干和热鸡汤(或菜汤)一起倒入鸡丁中搅拌。煮沸后转小火煨10分钟。

4.杏仁用没有下油的煎锅干炒。柠檬挤汁备用。

5.鸡丁烧好后离火,拌入杏仁、柠檬汁、酸乳酪、奶油、盐、胡椒等。用小火略烧一会儿,但不要煮沸。用留出的香菜点缀即成。

印度咖喱鸡丁饭


食材明细:

主料:鸡肉300克

辅料:青红椒2个,香葱2根,姜丝适量

配料:印度黄咖喱适量,食盐适量,料酒适量

印度咖喱鸡丁饭的做法步骤:

1,原料图。(鸡肉,印度咖喱、土豆、青红椒、香葱)

2,鸡肉切成小丁,放入少许姜葱、料酒,抓匀腌制片刻。

3,土豆洗净、去皮,切成小丁。

4,锅中热油,倒入鸡肉翻炒松散。

5,然后加入一大勺的印度咖喱酱。

6,翻炒均匀以后,加入土豆丁继续翻炒片刻。

7,加入适量清水。

8,盖上盖子大火烧开转中小火煮10分钟。

9,待汤汁浓绸时加入少许青红椒末和香葱末,翻拌均匀。

10,盛一碗米饭,倒扣于盘中。

11,围上煮好的咖喱鸡肉即可。

奶香咖喱鸡丁


天气一天天变冷,我家餐桌上的饮食也向重口味转变。周末连着做了两次咖喱鸡丁,LG点名还想吃,说:我做的咖喱鸡是最好吃的。既然有要求,只好满足喽,昨天晚上做了第三次,也拍了照片发上来和大家分享!

咖喱鸡丁,应该是最简单的美食,但要做出与众不同的口感还是需要技巧的。我做咖喱菜喜欢用牛奶代替水熬煮菜肴,可以增加奶香味。同时还要加入苹果(大的放半个,小的放一个),咖哩和苹果相结合,可以把味道发挥到极致。最后,再撒入一点咖哩粉,可以让咖喱味道更浓郁。

写到这里,想起前几天看的一篇文章:说人们喜欢吃咖喱菜肴重要的原因在于,咖喱能增加食物色香味,令人胃口大增。咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。

又有研究发现,咖喱除了能增进食欲外,还有助于唤起人们的性欲。

科学家研究发现,在大多数咖喱中都含有10种对健康非常有益的成分,如姜黄、肉桂、香菜、茴香、肉苁蓉等。而被称之为沙漠人参的肉苁蓉,是历代补肾壮阳药物中使用频率较高的中药材之一,中国药典记载有益精血、补肾壮阳、润肠通便之功效,常用于腰膝酸软、阳痿早衰、宫寒不孕、肠燥、血枯、便秘等症。

因制作材料的不同,咖喱一般分为黑、红、黄、绿、白五种颜色。印度Aligarh大学的研究结果则表明,黄色咖喱对唤起和增强男性性欲最有帮助,主要原因就是黄色咖喱里面普遍含有肉苁蓉。

另外,牛奶可以补充人体流失的钙质,晚上喝可以为接下来的睡眠做足准备。苹果中含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,锌元素是精子的重要组成部分,多吃苹果可以提高男性的性能力。

提高性趣保鲜度的咖喱鸡只需增加3种调味料奶香咖喱鸡丁

原材料:鸡胸肉200克、土豆1个、洋葱1/2个、青椒1/2个、胡萝卜1/2个。

调味料:苹果1/2个、牛奶1袋、盒装咖喱1块、咖喱粉1/2汤匙。

鸡肉丁的腌制与蒸制

1.鸡胸肉用清水洗净表面血水和杂质,用刀切成丁。

2.鸡胸肉丁放在小碗中,加入1茶匙生粉。

3.加入1茶匙自制花椒水。

4.用手将鸡肉丁与料酒、生粉抓拌均匀。

5.锅里放水支好蒸架,小碗放在蒸架上,盖好锅盖大火蒸制约5分钟。

6.蒸好的鸡肉丁取出备用。

奶香咖喱鸡肉丁炒制过程

1.洋葱1/2个剥去外皮用清水洗净,切成菱形小块。

2.炒锅里放入少量的食用油,烧至四成热。

3.放入一半洋葱丁,开小火,用铲子翻炒至出香味。

4.土豆去皮用清水洗净,切成丁。

5.土豆丁放入锅中,翻炒至土豆表面变金黄。

6.胡萝卜洗净去皮,切成丁。

7.切好的胡萝卜丁放入锅中。

8.苹果1/2个用清水洗净,切成丁。

9.苹果丁放入锅中。

10.放入蒸好的鸡肉丁。

11.用铲子翻炒均匀。

12.倒入1袋牛奶,没过食材表面。

13.放入1块咖喱块。

14.中火熬煮至咖喱块融化,继续熬煮。

15.青椒用清水洗净,切成菱形块。

16.等牛奶汁熬煮到剩下一半时,放入青椒块和剩余的一半洋葱块。

17.撒入1/2汤匙咖喱粉。

18.一边中小火熬煮,一边用铲子朝一个方向搅拌,直至汤汁粘稠即可关火。

网站小提示

咖喱和鳕鱼能一起吃:容易消化,适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品

洋葱和咖喱能一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。

咖喱鸡丁怎么做


咖喱鸡丁是儿子点菜频率最高的一道菜,可以说百吃不厌。咖喱也的确是万人迷的味道,至少我们家就没有人不爱这个味道。每次做咖喱菜的时候,饭桌上的其他菜就备受冷落,一碗饭加点咖喱的汤汁拌一拌,就完全满足了!

最主要的是咖喱的菜很容易做,即使是厨房新手也能轻松胜任,因为不需要很复杂的调味,就能打造一碗色香味俱全的下饭菜。做咖喱的菜总是一锅烩,各种肉加各种蔬菜,做出来不仅颜色好看,营养也很丰富!

虽然说是零难度,但这道咖喱鸡丁还是有要注意的地方,比如怎么让鸡丁口感比较嫩滑,蔬菜怎么煮的软而不烂,咖喱的用法等,在下面的菜谱里都有详细说明,我就不一一赘述了!

咖喱鸡丁

材料:鸡脯450G,胡萝卜150G,土豆150G,青椒50G,姜适量。

调料:块状咖喱100G,料酒2汤匙,盐5G,水2汤碗。

咖喱鸡丁怎么做

1.准备原料

2.准备调料

3.鸡脯去除筋膜,洗净沥干切丁,加料酒和盐抓匀腌制15分钟。(要抓到液体被鸡丁充分吸收,有点发粘的程度,这样炒出来的鸡丁才嫩)

4.胡萝卜,土豆,青椒分别切丁。

5.油锅姜片爆香后,倒入鸡丁翻炒至变色后盛出备用。(变色后马上盛出,炒的时间过长,鸡丁口感就不嫩了)

6.另起油锅,倒入胡萝卜和土豆翻炒至基本软烂。(要多翻炒一下,要炒到土豆基本都酥烂。)

7.8.加入清水煮开后,继续加入咖喱用中小火慢慢煮化。(煮的过程中要不断搅拌,防止糊锅)

9.最后加入鸡丁和青椒煮至味道融合即可。

网站小提示

咖喱和鳕鱼能一起吃:容易消化,适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品

洋葱和咖喱能一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。

香味浓郁—印度咖喱鸡丁煲


食材明细:

主料:鸡腿2个

辅料:胡萝卜半根,土豆半个,油皮少许,干淀粉少许

配料:姜少许,葱适量,印度黄咖喱1大勺,食盐1/2茶勺,料酒半汤勺,酱油半汤勺,鸡粉1茶勺

香味浓郁—印度咖喱鸡丁煲的做法步骤:

1,鸡腿去大骨,切成一厘米见方的丁,并加入少许盐、料酒、葱姜,干淀粉,抓匀腌制15分钟。

2,胡萝卜和土豆切成滚刀块,油皮切成条。

3,锅中油烧热,煸香葱姜,倒入腌制好的鸡丁。

4,翻炒至鸡丁变色时,调入料酒和酱油,继续翻炒几下,盛出备用。

5,另起锅烧热油,倒入胡萝卜、土豆和油皮翻炒片刻,并调入少许盐。

6,加入事先炒好的鸡丁,翻炒均匀。

7,加入一大勺的印度黄咖喱。

8,加入适量清水煮开。

9,倒入砂锅内,中小火煲15分钟。

10,待食材软烂,汤汁浓绸时,调入鸡粉,撒入葱花即可。

小贴士:

诗心片语:

1:鸡丁要先腌制一下,味道更好。

2:滑炒鸡丁的时候,一变色就可加入调料,不可炒得过老。

3:因为咖喱酱有咸味,所以要减少食盐的用量。

椰粉咖喱鸡(1)


食材明细:

主料:土鸡1/2只(约1斤)

马铃薯2个

红萝卜1条

椰子粉2大匙(可省略不用)

面粉2大匙

咖哩粉2大匙

油2大匙

水3杯

咖哩粉1小匙

盐1小匙

糖1/2小匙

椰粉咖喱鸡的做法步骤:

(1)将鸡剁小块,用腌料腌20分钟使之入味。马铃薯及红萝卜切成滚刀块备用。

(2)油2大匙热锅,加2大匙面粉和2大匙咖哩粉仔细炒香,再将腌好的鸡肉、马铃薯、红萝卜入锅,加入调味料之后加水淹过材料,盖上锅盖煮至滚透,起锅前再把椰子粉撒上即成。

(3)为了节省时间可以先用热水将马铃薯和红萝卜丁烫熟,加入拌炒的时间可以缩短。

土豆咖喱鸡盖浇饭(1)


食材明细:

鸡腿肉,土豆,椰浆,盐适量,生抽,姜片,咖喱粉,油

土豆咖喱鸡盖浇饭的做法步骤:

1.先将鸡腿去骨切小块后略腌制,加一点盐、一点生抽和(或啤酒)、姜片腌。

2.油锅里放少许油,将腌好的鸡腿块放进去翻炒,多翻一下,煸出鸡皮的油。

3.加入切好的土豆块一起翻炒后,把椰浆倒进去烧开。

4.开后转小火闷五分钟后,将用水调开的咖喱粉加入,继续闷至土豆软烂,最后加鱼露调咸淡就好了,多留点汁来拌饭。

小贴士:

我最后配了点焯过的芹菜,虽然简单,但荤素搭配也不含糊,芹菜焯得时间比较长点,所以没那么翠绿,是为了我家老的老,小的小,方便他们嚼啊。

咖喱鸡块


食材明细:

鸡块250克,土豆1个,胡萝卜半个,咖喱块2块,干淀粉适量,葱适量,蒜末适量,油适量,料酒少许,盐少许,生抽适量

咖喱鸡块的做法步骤:

第1步鸡肉切小丁用料酒、胡椒粉、盐腌制一会儿,胡萝卜、土豆切小块备用腌制好后,热锅凉油下锅,防止粘锅,翻炒一会放入蒜末,葱沫,倒点生抽翻炒,最好别放盐了,因为生抽是咸的,咖喱里面也有盐和调料,,再放盐会咸的

第2步鸡肉炒好够加入胡萝卜土豆继续炒加入热水炖一会,水没过鸡肉炖五分钟差不多,然后放入咖喱块,炖到汁水稍微粘稠,就可以勾芡了,翻滚一会出锅

第3步开饭了

小贴士:

没有咖喱块也可以用咖喱粉,反正怎么简单怎么来是吧。还有我喜欢多留汤汁,因为泡米饭可以吃两大碗。

咖喱鸡腿


食材明细:

咖喱,鸡腿,土豆,胡萝卜,洋葱

咖喱鸡腿的做法步骤:

1.把鸡腿剁开。

2.用料酒腌一下去腥。

3.土豆、胡萝卜洗净去皮切削小块,洋葱切碎。

4.锅里放比平时炒菜量多一点的油,放洋葱末煸炒出香味,放入鸡肉煸炒,放土豆,胡萝卜煸炒。

5.炒匀后加入开水,放入两大块油咖喱,盖锅中火炖20分钟左右,放盐,醋,一点酱油,接着倒入一点牛奶,此时土豆已软烂,大火收汁,放点麻油,出锅。

健康食疗《咖喱鸡丁锅(1)》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了咖喱鸡块的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3371311.html

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    冰淇淋制作 冰淇淋食材 健康食疗 2019-10-09

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