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薏仁决明美白汤(2)

薏仁决明美白汤(2)

发布时间 : 2019-10-09
魔芋薏仁粥 薏仁米的做法 三明美食

“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你找到了哪些有趣的菜谱呢?或许"薏仁决明美白汤(2)"是你正在寻找的内容,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

食材明细:

鸡腿1只,芹菜1颗,薏仁3大匙,决明子1两,枸杞1/2大匙,生姜片2片

薏仁决明美白汤的做法步骤:

1.)薏仁洗净用水浸泡4小时,芹菜洗净连叶切小段备用,鸡腿洗净。

2.)将1500cc的水注入锅中煮开后,放入生姜片及洗净的鸡腿以中火煮2~3分钟去血水及油,取出用冷水沖洗干净后剥去鸡皮。

3.)将1500cc的水注入锅中,放入泡过水的薏仁加鸡腿同煮1小时。

4.)将枸杞、决明子、芹菜(连叶子)加入作法3中,以小火煮10分钟即可。

97Msw.com相关知识

决明菊花饮


食材明细:

草决明3钱,菊花3钱,甘草5分

决明菊花饮的做法步骤:

利用热水一沖,用焖烧杯或保温杯焖个10∼20分钟即可

山药美白汤(2)


食材明细:

鸡腿1只,新鲜山药600公克,玉竹3钱,白芷3钱,枸杞3钱,生姜片2片

山药美白汤的做法步骤:

(1)鸡腿洗净切块。

(2)将600cc水注入锅中煮开后,放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水,取出鸡腿用冷水沖洗干净。

(3)将1500cc水注入锅中煮开后,放入鸡腿煮10分钟,加入其他材料,用小火煮半小时即可。

减脂美白汤(2)


食材明细:

主料:冬瓜100公克、银耳1钱、红萝卜50公克、薏仁1两、去核红枣3钱、生姜3片、白芷3钱、黄耆3钱

减脂美白汤的做法步骤:

1.薏仁洗净泡1小时,银耳、白芷、黄耆和去核红枣皆先冲洗后备用。

2.将5杯的水先煮开,放入泡过的薏仁,再转小火煮20分钟。

3.冬瓜莲皮洗净切块后一起放入,再用小火煮一小时,最后加盐调味即可

感谢您阅读“97美食网”的《薏仁决明美白汤(2)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了魔芋薏仁粥专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3356752.html

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