“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”，很多都应该见过这样的菜谱，眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实烹饪、原料、调料，让每一道菜都属于自己的味道，你最拿手的菜品是什么呢？经过整理，小编为你呈上燕麦花生糊，欢迎大家参考阅读。
食材明细：
粘米粉，葡萄干，水，花生酱，牛奶，红豆，快熟燕麦，糖
燕麦花生糊的做法步骤：
1.粘米粉和水以1：5的比例倒入鍋中，搅拌均匀
2.燒開，加入红豆，花生酱，糖，蓋上鍋蓋，燜煮10分钟
3.加入燕麦，牛奶，搅拌均匀，继续燜煮10分钟即可
小贴士：
在煮的过程中，要适当加入水，以免鍋糊底，也要时常搅拌。
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燕麦米糊
食材明细：
燕麦片50克，大米50克，糖少许
燕麦米糊的做法步骤：
第1步所有食材大米洗净
第2步豆浆杯中放水放入大米再放入燕麦片盖上盖按米糊键约15分钟
第3步15分钟后放糖拌匀即可
花生糊
食材明细：
水2000毫升，四季宝花生酱170克，糖250克，鹰粟粉25克，粘米粉100克，椰浆适量。
花生糊的做法步骤：
1）将水煮开，加糖煮溶化后加入四季宝花生酱，煮开。
2）用鹰粟粉，粘米粉勾芡，煮开后加入椰浆即可。
花生芝麻糊
食材明细：
花生仁(生)250克，黑芝麻110克，色拉油20克，白砂糖45克，牛奶30克，淀粉(豌豆)3克
花生芝麻糊的做法步骤：
1.盘中放色拉油，以高火炸花生仁4分钟，待花生仁呈金黄色时取出晾凉，去皮备用。
2.将黑芝麻置于搅碎机中打碎，放入锅中，加热水、白糖、牛奶，加盖，以高火煮8分钟，取出后加入湿淀粉（淀粉3克加水）调匀，加盖，再以高火煮2分钟，撒上花生仁即可。
小贴士：
花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。 黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食。
枸杞.核桃.燕麦米糊
食材明细：
主料：燕麦片一杯，枸杞一把，核桃2个
辅料：开水适量
枸杞.核桃.燕麦米糊的做法步骤：
1，所有食材准备好，枸杞清洗干净。
2，放入料理机杯子里。
3，节日适量开水，启动手持料理机，1分钟就可以。
4，快速简单。
5，成品。
6，成品。
小贴士：
做法就是这样，可以根据自己口味，添加任意食材：奶粉、水果、干果……
南瓜玉米燕麦米糊
食材明细：
南瓜150g，甜玉米半个，燕麦米粉10勺，水500g
南瓜玉米燕麦米糊的做法步骤：
第1步南瓜洗净，去皮切薄片玉米取出玉米粒
第2步南瓜和玉米一同下水煮5分钟，然后晾凉至50度左右将南瓜、玉米连水一起放入搅拌机里
第3步再加入10-12勺燕麦米粉，然后再搅打1秒使之混合均匀。倒出碗里就能吃了，完全不用加糖就已经有甜味
小贴士：
1.此方是两杯350ml的量，给不同年龄段的小宝宝做辅食要适当减量2.燕麦米粉不能太热加，要晾至45度左右再加。详情根据不同品牌的米粉冲调指南。
燕麦黑芝麻糊怎么做好吃 燕麦黑芝麻糊的做法
燕麦黑芝麻糊
燕麦黑芝麻糊，营养健康。热腾腾的喝上一碗再上班，那是很惬意的事。
食材配方
主料：
藕粉
芝麻
燕麦
开水
做法 共5个步骤
1.芝麻炒熟
2.芝麻，燕麦2：1，料理机打成粉末
3.藕粉冷水打糊
4.倒入（2）搅拌均匀
5.用开水冲制，边泡边搅拌，一碗热气腾腾的黑芝麻糊就完成了
东北玉米花生糊
食材明细：
玉米粒100克，花生10粒，冰糖适量
东北玉米花生糊的做法步骤：
1.玉米和花生洗净，倒入豆桨机里。
2.加入适量冰糖，盖上豆浆机，煮米糊档加热二十分钟自动关机即可。
小贴士：
玉米：味甘，性平。能调中健胃，利尿。
黑米燕麦米糊(1)
食材明细：
主料：黑米1杯，大米半杯，燕麦片半杯，奶粉15克
辅料：红糖适量，清水1300毫升
黑米燕麦米糊的做法步骤：
1，材料集合图。
2，黑米、大米一起清洗干净，浸泡过夜。
3，沥干水分，和麦片混合。
4，材料一起放入豆浆机，加入奶粉，加清水至最高水位线。启动米糊功能键。
5，程序结束，倒出米糊。
6，盛入杯中，加适量红糖搅拌均匀即可。
7，成品图。
小贴士：
1、黑米与大米要提前浸泡，制作的米糊才会口感细腻。
2、糖量根据个人口味添加。
3、使用豆浆机自带量杯量取材料。
4、黑米有粘性，材料用量不可过多，以免烧焦。
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