食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,它决定了美食的本味。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你是食材达人吗?因此,栏目特意整理了荷包辣椒(1),相信会对你有所帮助!
食材明细:
辣椒(青、尖)200克,盐2克,味精3克,料酒5克,花生油20克
荷包辣椒的做法步骤:
1. 辣椒洗净后,用刀背把辣椒整个拍打几下,以便入味;
2. 油锅热后放进辣椒,翻炒;
3. 加点料酒、滴点水、盐、味精即可出锅装盘。
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辣椒荷包蛋
食材明细:
主料::鸡蛋3个,青辣椒5个,大蒜叶1根,
辅料::大蒜子少许,
配料::盐适量,老抽适量,生抽适量,豆豉油适量,鸡精适量,
辣椒荷包蛋的做法步骤:
1.准备好所需材料:鸡蛋、青辣椒、青蒜、大蒜子
2.将所需材料洗干净、切断
3.锅内热油,开始煎荷包蛋了。(这个太简单了,相信大家都会)
4.煎好的荷包蛋切成小块,喜欢嫩的可以少煎一会。我喜欢吃老的,金灿灿的荷包蛋。
5.锅内热油,大火狂炒辣椒。直到辣椒片带有虎皮色。
6.锅内热油,大火狂炒辣椒。直到辣椒片带有虎皮色。放入大蒜子
7.待到辣椒成虎皮色后放入切好的荷包蛋翻炒,少加点水呛下锅。
8.加入之前准备好的青蒜叶、盐、老抽、生抽、豆豉油翻炒。
小贴士:
1:辣椒尽量选择肉多饱满的青辣椒。又细又长的青辣椒一般都很辣。
2:炒辣椒的油稍微多放点。
3:鸡蛋类食材不建议放鸡精。
荷包鲫鱼(1)
食材明细:
鲫鱼一条,重八两到一斤左右,猪瘦肉馅半斤,鸡蛋一个,葱姜蒜,料酒,酱油(生抽),糖,淀粉,胡椒粉,毛汤,植物油。
荷包鲫鱼的做法步骤:
1、将鱼洗净,如果是鲫鱼,特别需要将腹内黑膜撕掉,其它鱼类一定要把油脂去掉,保证没有太大腥味。
2、散入一点井盐和料酒,抹开。
3、肉馅加入盐/葱姜水/料酒/胡椒粉/淀粉/水/鸡蛋清/少许生抽打上劲,塞入鱼肚。
4、起油锅,将鱼两面沾上芡粉下锅煎制两面发黄,如果又时间和耐心,可以多煎一会。
5、起锅,用余油将大蒜和葱姜段炒香,把鱼重新入锅,烹入料酒,用盖闷一下,下生抽,糖和毛汤,锅开以后转中火焖约15分钟,
6、下胡椒粉和盐,调好味口,如果汤多可以将汁收干一些起锅。
7、将生蒜末半茶匙放到鱼上,用热香油浇一下,大功告成。如果不喜欢甜味的可以少放糖,不喜欢蒜味的最后一道工序可以省去。
多彩荷包烫面蒸饺(1)
食材明细:
主料::菠菜300克,面粉200克,玉米油8克,面团适量(其它颜色),
辅料::菠菜渣适量(榨汁后),猪肉馅适量(调味后),鸡蛋黄适量(煮熟),
多彩荷包烫面蒸饺的做法步骤:
1.尽量选择叶厚、绿的菠菜,洗净
2.切成三段后入开水中焯两分钟,目的是为了去除掉多余的草酸
3.过两遍凉水,此目的是防止菠菜因为热度而变黄
4.菠菜切小段后,入料理机中,加适量清水,打成菠菜糊
5.用干净的纱布过滤
6.过滤后的汁儿和渣子,渣子不要倒掉,做馅用
7.菠菜汁入煮锅中,小火煮开,只要有绿色的浮沫起来,就立即用小勺捞出放小碗中,此为叶绿素,一点点的叶绿素都可以使面团变得碧绿
8.面盆中提前放好面粉,将叶绿素倒入其中,再将煮开的汁水少量入粉中,用筷子搅拌成不软不硬的团状,无干粉
9.面团倒在案上,手揉光滑,倒8克玉米油,继续揉
10.揉成光滑滋润的面团后,入碗中,蒙上保鲜膜,饧30分钟后再使用
11.四种颜色的烫面团准备好
12.菠菜渣入调味好的肉馅中
13.取适量面团,搓成圆柱状,切成大小一致的小剂子,擀成圆皮
14.取其中一皮,中间放馅
15.如图对折,中间捏紧
16.90度调转,将上下两个空心向上折起,两端对捏,形成中间的两只眼睛,上下各有一口,可以看到中间的馅料
17.将底部捏严
18.略微整形
19.分别填入煮熟的蛋黄和胡萝卜肉馅,也可以换成其它的填充馅
20.依次完成其它颜色的小“荷包”
21.入蒸锅中,水开后蒸15分钟左右,焖一分钟后再揭盖
22.看着挺可爱
小贴士:
里面及外面的馅料请随意调整。胡萝卜烫、原色原味烫面及火龙果皮汁烫面请查看我其它的菜谱,均有制作说明。
酒酿荷包蛋(1)
食材明细:
主料::鸡蛋一个,酒酿适量,枸杞子适量,
辅料::冰糖适量(糖桂花),
酒酿荷包蛋的做法步骤:

1.适量枸杞洗净备用。
2.鸡蛋一个。
3.砂锅里水烧开。
4.倒入适量酒酿,适量冰糖。
5.烧开放入适量枸杞,煮一滚儿关火。
6.锅内水烧开,关火。
7.鸡蛋打入。(从冰箱里拿出的鸡蛋更好成形)待蛋白微微凝固开小火。
8.蛋白全部凝固,关火。放入盛好的酒酿中。
9.成品。
10.成品。
小贴士:
也可以放入糖桂花,味道也很赞。
辣椒咸菜(1)
食材明细:
主料::辣椒适量,黄瓜适量,
辅料::盐适量,姜适量,蒜适量,花椒适量,八角适量,干辣椒适量,生抽2勺,白糖1勺,白醋3勺,
辣椒咸菜的做法步骤:

1.准备黄瓜辣椒清洗干净。
2.都切成细条。
3.加盐腌制二十分钟。
4.腌制出的水到掉。
5.加姜蒜片。
6.锅中烧油加花椒,八角,干辣椒炒香。
7.加生抽。
8.加白糖。
9.加白醋。
10.煮开放凉备用。
11.把料汁浇在辣椒黄瓜上腌制三个小时。
12.成品图。
荷包蛋青瓜汤(1)
食材明细:
主料::青瓜1条,鸡蛋1个,
辅料::蒜末少许,油少许,盐少许,
荷包蛋青瓜汤的做法步骤:
1.青瓜1条削去部份皮。
2.热锅放油,打鸡蛋下去煎一下
3.青瓜切成丝,切点蒜末
4.蛋煎一面即可,加适量水,放蒜末下锅
5.把青瓜丝放下去煮两分钟
6.出锅前调少许盐即可
7.盛入碗中
8.成品。清淡爽口。
香酥辣椒花生(1)
食材明细:
主料::辣椒50克,花生50克,
辅料::豆粉1勺,十三香1勺,盐1克,糖2克,花椒面1勺,
香酥辣椒花生的做法步骤:
1.备好食材 辣椒先水泡几遍 去辣味
2.放入豆粉
3.放入十三香盐糖花椒面等
4.加入花生
5.拌匀沾满豆粉
6.锅中倒油倒入小火炸
7.炸到金色捞出沥干油
8.装盘开吃。
小贴士:
要用不辣的辣椒才好吃哟。
辣椒炒鱿鱼(1)
食材明细:
主料::鱿鱼适量,
辅料::辣椒适量,十三香适量,姜适量,蒜适量,盐适量,油适量,花椒适量,
辣椒炒鱿鱼的做法步骤:
1.鱿鱼洗净改刀,放入沸水中,待鱿鱼起卷捞起
2.辣椒切滚刀,蒜姜切片
3.少油,先把辣椒煸炒一下(可煸炒可不煸炒)装盘,油比煸辣椒多点,放入姜蒜花椒炒出香味,放鱿鱼辣椒十三香盐
辣椒炒咸肉(1)
食材明细:
主料::咸肉适量,细辣椒适量,黑木耳适量,
辅料::油豆豉适量,生抽适量,
辣椒炒咸肉的做法步骤:
1.咸肉用冷水浸泡一夜,去掉一些咸味。泡好后切片。
2.黑木耳用开水泡发好,加入适量淀粉,抓洗干净,沥干水分。
3.细辣椒洗净,斜切成辣椒圈。
4.炒锅烧热,倒入沙拉油,倒入咸肉片翻炒。
5.倒入辣椒和油豆豉,翻炒均匀。
6.倒入黑木耳翻炒均匀。
7.倒入适量生抽,炒至水分收干即可。
小贴士:
咸肉如果着急吃,可以先将咸肉切片,再放入锅中煮5分钟左右,也可以去掉一些咸味。
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