“美女想瘦，经常挠头；饮食调剂，不能松手；水煮青菜，少放些油！”中国人非常讲究食疗，时间的推移，中国人的智慧就隐含在这些顺口的俗语中。健康和食疗如何达到一种和谐平衡呢？经过搜索和整理，小编为大家呈上茵陈粥，欢迎你阅读与收藏。
食材明细：
糯米100克，茵陈蒿60克，白砂糖20克
茵陈粥的做法步骤：
1. 将茵陈洗净，放入锅中，加入约200毫升冷水，用中火烧沸，再用小火煎汁，滤渣留汁。
2. 粳米洗净泡好，放入洗净的锅内，注入约800毫升冷水烧沸，再改用小火煮至粥微稠。
3. 将茵陈汁加入锅中，再煮20分钟，粥将熟时，加白糖稍煮沸即可。
小贴士：
茵陈是蒿子春天长出的嫩芽，药食皆宜。
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茵陈淡竹叶粥
食材明细：
粳米100克，茵陈蒿15克，淡竹叶10克，冰糖30克
茵陈淡竹叶粥的做法步骤：
1.将茵陈、淡竹叶洗净，加水3000毫升，煎煮约20分钟，去渣取汁。
2.加入淘洗干净的粳米，再加水适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥，可加适量冰糖调味。
小贴士：
清热利湿，平肝化痰。适用于高血压病、冠心病、黄疸型肝炎等。粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
茵陈蚬肉汤
食材明细：
蚬子120克，茵陈蒿30克，姜3克，盐3克
茵陈蚬肉汤的做法步骤：
1. 将绵茵陈（茵陈蒿）洗净；
2. 生姜去皮切片；
3. 取新鲜大蚬，用开水略煮去壳，取肉用；
4. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，汤成去渣。
小贴士：
清热解毒、利湿退黄；急性黄疸型肝炎，急性胆囊炎，胆结石属湿热者，症见面目俱黄，色泽鲜明，黄如橘子，小便短黄，胸胁疼痛；胃脘胀满，饮食减少，舌红苔黄，脉滑数；茵陈有绵茵陈与土茵陈之分，二者功用不尽相同，土茵陈主产于广东，气味芳香而浓郁，偏于芳香化湿而退热，绵茵陈偏于清热去湿以退黄，故本汤宜选用绵茵陈。蚬子：蚬肉忌与芹菜同食。
茵陈炒田螺
食材明细：
田螺300克，茵陈蒿30克，盐2克，味精1克
茵陈炒田螺的做法步骤：
1.田螺放入清水内养48小时，经常换水，斩去尾尖，洗净；茵陈洗净。
2.取锅烧热，入油适量，待油热后下田螺煸炒片刻，再加入茵陈及水适量，烧到螺肉熟时加入盐、味精调味，起锅装盘即可。
小贴士：
茵陈性味苦寒，功能清热利湿，尤善清肝胆湿热。医学研究发现，茵陈能促进肝细胞再生，抑制炎病毒，与田螺合用，清热利湿、舒肝退黄，可用于急、慢性肝炎及胆囊炎、胆石症的辅助治疗。田螺：螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服；不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食；吃螺不可饮用冰水，否则会导致腹泻。
食疗养生：茵陈的功效与作用 茵陈大枣汤
“人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步!”很多中国人在长期生活中都成了食疗专家，在长期的生活中，这些有关食疗的俗语并非凭而编来的。如何平衡健康食疗与美食追求的关系呢？下面是小编为您精选的“食疗养生：茵陈的功效与作用 茵陈大枣汤”，欢迎您阅读和收藏，并分享给有需要的朋友！
随着生活条件的改变，大家开始注重生活养生了，这也是提高人体素质的重要的因素之一，茵陈大枣汤是一种很有营养价值的养生汤，它可以调整免疫功能紊乱等，它的功效较多，很受大家喜欢。
茵陈大枣汤
茵陈大枣汤主要使用的就是红枣，并且我们吃的时候，红枣对于人们的身体可以起到了益气补血、且还是可以很好的去健脾和胃，且具备了祛风的作用。
不仅如此，也是可以有效的去促进人们身体上的肝脏合成白蛋白的功效，并且可以调整免疫功能紊乱，这点情况十分需要我们注意。
此外，茵陈(又称茵陈蒿)也有保护肝脏的作用。
茵陈有清热利湿、利胆退黄之功。
茵陈除有药用价值外，同时也是一种特殊的野菜，茵陈富含维生素C和维生素B。
并含有人体所需的多种微量元素和20余种氨基酸，具有很好的保健功能。
建议肝脏不好的患者经常喝些茵陈红枣汤。
茵陈大枣汤具有滋补的效果，并且还是可以治疗不少的疾病，对于人们的健康是特别的有益处的。
所以我们在平时的生活上，一定要知道茵陈大枣汤的作法和主要的作用，只有如此，才能合理的利用茵陈大枣汤来滋补自己的身体的。
茵陈大枣汤的做法
制作方法
先取适量的水，加入茵陈20克，大枣3枚煮熟，水开15分钟后，把茵陈捞出，打入荷包蛋。
煮2分钟后即可服用。
茵陈大枣水具有滋补的效果，并且还是可以治疗不少的疾病，对于人们的健康是特别的有益处的。
所以我们在平时的生活上，一定要知道茵陈大枣汤的作法和主要的作用，只有如此，才能合理的利用茵陈大枣水来滋补自己的身体的。
茵陈的功效与作用
也正是茵陈对人的身体有很多好处，因此临床上用茵陈治疗的疾病也有很多，总得来说茵陈是一种药食同源的保健品.
茵陈蒿的功效与作用
“快餐之后要喝水，稀释钠盐保健康；肉块要用热水洗，多去油脂不肥腻！”食疗文化已在中国普及，时间的推移，这些食疗方法很多是经过时间验证的。有没有更好的方法去进行健康食疗呢？有请阅读小编为你编辑的茵陈蒿的功效与作用，请阅读，或许对你有所帮助！
生活在现代这样一个特别的时代，生活污染严重，人们的生活规律也变得十分混乱，这让许多人开始感到惶恐不安起来.因为这种种的因素，造成了许多疾病的衍生.而这如今也受到了人们的重视.人们开始有意无意的去增长自己的医学知识，来预防和降低许多疾病的发病率.
茵陈蒿是一种药材，这在中国这样一个盛行中医的国家是十分多见的.在南方人家，人们在过年是会拿它插在门前，也会那它来点着了熏房间.那么它到底有哪些作用呢？
功效：清热利湿;退黄.主治：黄疸、小便不利、湿疮瘙痒、传染性黄疸型肝炎等.药理学研究有利胆，保护肝功能，解热，抗炎，降血脂，降压，扩冠等作用，当然，这只是西医学提取茵陈成分做出来的研究，临床应用上效果如何不好判定.陈素毒性为中枢抑制，表现为思睡，流涎等.茵陈用量过大可引起头晕，恶心，腹泻，上腹部不适，急性肝胆损伤，亦有心律不齐的报导.但是治疗剂量的茵陈一般不会造成严重的损伤.
作用：茵陈蒿有显著的保肝作用，对甲，乙型肝炎，黄疸型肝炎，有显著的疗效.有利胆，促进胆汁分泌，增加胆汁中胆酸和胆红素排出的作用.能增加心脏冠脉血流量，改善微循环，并有降血压，降血脂，抗凝血，利尿解热平喘，驱除蛔虫及抑制多种致病性皮肤真菌与细菌的作用.
以前不知道，原来茵陈蒿还有这么多的好处，能够治疗那么多的疾病.但是同时应该值得注意的一点是，什么事都有两面性.药也是一样，即使它可以治疗疾病，也可以伤害人们的身体.所以用药还是要有一定的节制的，不能滥用.
2023食疗知识：茵陈大枣汤有哪些功效 茵陈大枣汤
“人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步!”中国人从古至今都很看重食疗，在长期的生活中，中国人的智慧就隐含在这些顺口的俗语中。你是否很关注健康食疗呢？下面是小编为大家整理的《2023食疗知识：茵陈大枣汤有哪些功效 茵陈大枣汤》，有需要的小伙伴一定不能错过！觉得有用请收藏。
大家对茵陈大枣汤熟悉吗?你知道茵陈大枣汤有哪些功效吗?茵陈大枣汤怎么做吗?茵陈大枣汤有哪些副作用?今天小编为了让大家充分的了解茵陈大枣汤，准备了茵陈大枣汤的相关的内容，如果大家感兴趣，就和小编一起去看那一看吧~
目录
1、茵陈基本简介 2、茵陈大枣汤有哪些功效
3、茵陈大枣汤的做法 4、茵陈大枣汤能治脂肪肝吗
5、茵陈大枣汤能去黄疸吗 6、茵陈大枣汤治肝硬化吗
7、茵陈大枣汤可以治荨麻疹吗 8、茵陈大枣汤副作用
茵陈基本简介
茵陈，别名白蒿、牛至、田耐里、因尘、马先、绵茵陈、绒蒿、细叶青蒿、安吕草，拉丁文名ArtemisiacapillarisThunb.管状花目、菊科、牛至属植物蒿经冬不死，春则因陈根而生，故名因陈或茵陈。
至夏其苗则变为蒿，故亦称茵陈蒿。
中国民间现尚有以米粉作茵陈糕、团的习惯。
茵陈作菜，要采嫩苗，老的药用是茵陈蒿。
故有二月茵陈，五月蒿的说法。
清热利湿;退黄。
主治：黄疸;小便不利;湿疮瘙痒等。
药理学研究有利胆,保护肝功能,解热，抗炎,降血脂，降压，扩冠等作用，当然,这只是西医学提取茵陈成分做出来的研究，临床应用上效果如何不好判定。
陈素毒性为中枢抑制,表现为思睡，流涎等。
茵陈用量过大可引起头晕,恶心，腹泻，上腹部不适，急性肝胆损伤，亦有心律不齐的报导.但是治疗剂量的茵陈一般不会造成严重的损伤。
茵陈有显著的保肝作用，对甲，乙型肝炎，黄疸型肝炎，有显著的疗效。
有利胆,促进胆汁分泌，增加胆汁中胆酸和胆红素排出的作用。
能增加心脏冠脉血流量,改善微循环，并有降血压,降血脂，抗凝血,利尿解热平喘，驱除蛔虫及抑制多种致病性皮肤真菌与细菌的作用。
柴胡茵陈汤怎么做？
随着生活条件的改善，大家都开始关注养生，柴胡茵陈汤是一种很有营养价值的养生汤，它可以调整免疫功能紊乱等，它的功效是比较多的，所以一直以来很受大家喜欢。茵陈是学名，也叫作白蒿，有保护肝脏的作用。茵陈也是一种野菜，可以做饼或者炸着吃，有清热利湿的作用。那么，柴胡茵陈汤怎么做？
茵陈富含多种维生素B和维生素C，多种氨基酸，有很好的保健作用。柴胡茵陈汤是一种中药方剂，被证明在慢性肝炎、非酒精性脂肪肝、脂肪性肝炎和慢性乙型肝炎合并脂肪性肝炎、肝癌、肝硬化等肝脏疾病方面良好的治疗效果。
柴胡、木香、黄芩、大黄（后下）各9克，青陈皮各9克，茵陈30克，生山栀12克，枳 壳6克，芒硝9克
药方用法：水煎分三次温服 (成人常用剂量： 5剂)
茵陈有显著的保肝作用，对甲，乙型肝炎，黄疸型肝炎，有显著的疗效.有利胆，促进胆汁分泌，增加胆汁中胆酸和胆红素排出的作用.能增加心脏冠脉血流量，改善微循环，并有降血压，降血脂，抗凝血，利尿解热平喘，驱除蛔虫及抑制多种致病性皮肤真菌与细菌的作用。
柴胡是一味常见的清虚热中药，具有舒肝和胃、和解少阳的功效，但是提醒大家在日常生活中应该注意对柴胡的合理运用，才能发挥其最大的药效。
柴胡味苦，性微寒，归肝、胆经，具有透表泄热、疏肝解郁、升举阳气等功效。广泛用于感冒发热、寒热往来、疟疾、胸胁胀痛、脱肛、子宫脱垂、月经不调等症。临床上以柴胡为主的制剂也日益增多，如正柴胡饮胶囊、柴胡滴丸、小柴胡颗粒、大柴胡颗粒、柴胡舒肝丸等。柴胡治疗感冒常与葛根、羌活等同用；对疟疾症，柴胡又可与草果、青皮等配伍应用。
柴胡制剂在食用的时候也是有禁忌的，大叶的柴胡根茎很干燥，表面是有毒的，不能当做柴胡来用，柴胡在各大药店均有售，所以大家可以自己在家做茵陈柴胡汤。如果患者朋友阴虚的话，要在食用的时候配上白芍和花粉之类的，不然的话很容易出现头晕脑胀的现象。
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