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补肾童子鸡

补肾童子鸡

发布时间 : 2019-10-09
栗子鸡 栗子鸡的做法 补肾食谱

食材在我们生活中随处可见,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的根在食材文化,想必你对食材很感兴趣吧?在此,你不妨阅读一下补肾童子鸡,欢迎收藏本网站,继续关注我们的更新!

食材明细:

童子鸡500克,枸杞子30克,虾仁15克,料酒10克,味精1克,盐3克,姜5克,大葱5克,淀粉(豌豆)5克

补肾童子鸡的做法步骤:

1. 将子公鸡宰杀后,去毛和内脏,洗净,装入大盆内备用;

2. 葱、姜洗净,葱切段,姜切片;

3. 将枸杞子、虾仁用温水洗净,泡10分钟;

4. 洗净的枸杞子、虾仁分放在鸡肉上;

5. 将葱段、姜块、清汤适量也放入鸡肉中,上笼蒸至烂熟;

6. 将子公鸡出笼后,拣去葱段和姜块,放入味精、食盐;

7. 另用淀粉勾芡收汁后,浇在鸡的面上即成。

小贴士:

此菜具有温肾壮阳,益气补精的作用。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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牡蛎童子鸡


食材明细:

童子鸡1000克,牡蛎30克,大葱15克,姜10克,盐5克,淀粉(玉米)10克

牡蛎童子鸡的做法步骤:

1. 将鸡宰杀后退毛剖腹去杂,洗净放入大碗内;

2. 将牡蛎肉(干品则先用温水泡发后)切成块状;

3. 放在鸡肉上,以干净的竹叶盖好;

4. 把葱洗净切段;

5. 生姜洗净切段;

6. 把葱姜加入,再倒清汤适量,上笼蒸至烂熟;

7. 出笼后,拣去葱姜,加入味精、食盐;

8. 用淀粉勾芡后,浇在鸡肉上即成。

小贴士:

1. 健脾益气,补肝益肾;2. 适用于脾胃虚弱、消化不良、白细胞减少、盗汗、自汗、骨质疏松症、小儿发育不良等症。牡蛎:牡蛎恶麻黄、吴茱萸、辛夷。

清炖童子鸡


食材明细:

主料::散养童子鸡600克,

辅料::姜片5克,枸杞5克,红枣4棵,

清炖童子鸡的做法步骤:

1.把冷冻的童子鸡放清水里解冻

2.在煮锅里放入姜片和童子鸡,大水煮开,煮出浮末

3.砂锅里放入清水、枸杞、红枣和姜片

4.把童子鸡从煮锅里捞出来,清水冲洗干净,放入砂锅

5.小火闷炖三刻钟,放少量盐,即可享受鲜美的鸡汤和鸡肉

香菇童子鸡


食材明细:

主料::童子鸡半只,鲜香菇8颗,

辅料::椰子油3勺,生姜适量,酱油适量,料酒1匙,八角2颗,盐适量,

香菇童子鸡的做法步骤:

1.准备好食材,童子鸡切块洗干净,生姜切片。

2.准备好食材,锅预热,加入适量的椰子油。

3.油热后,放入姜片和八角、陈皮。

4.将鸡块倒入进行翻炒5分钟。

5.翻炒5分钟后,鸡块炒至如图状态,倒入香菇一起翻炒,加适量的盐,料酒,酱油。

6.翻炒2-3分钟,加开水换汤锅进行焖煮。

7.换汤锅,加入开水以刚好漫过鸡肉为宜。盖上锅盖焖煮30分钟。

8.焖煮半个小时,汤汁浓稠,此时美味可以装盘出锅了。

9.最后放一张成品图,简单好吃的童子鸡就做好了。

小贴士:

加水的时候一定记得加开水或者热水,否则会导致鸡块肉质苔或者嚼不动。

龙眼童子鸡


食材明细:

童子鸡1000克,桂圆肉30克,料酒15克,大葱15克,姜10克,盐5克

龙眼童子鸡的做法步骤:

1. 先将鸡开膛去内脏,斩去脚爪;

2. 把鸡腿别在鸡翅下,使之团起来;

3. 放入沸水锅中氽一下,捞出洗净;

4. 然后将鸡放入汤锅内,加上洗净的龙眼肉及料酒、葱、姜、盐和清水,煮1小时左右;

5. 取出葱、姜,将肉撕碎,即可上桌食用。

小贴士:

1. 补气血,安心神;2. 适用于贫血、阳痿、早泄、心悸、失眠梦多、月经不调、肾阴虚腰痛等症。

清汤童子鸡


食材明细:

主料::童子鸡一只,葱段姜片,八角花椒,枸杞大枣,

辅料::盐鸡精,

清汤童子鸡的做法步骤:

1.所需原料:童子鸡,葱段,姜片,八角,花椒,枸杞,大枣

2.锅内加适量水(没过童子鸡),放入处理干净的童子鸡,大火烧开,撇弃浮沫,放入除大枣和枸杞外所有的调料,大火烧5分钟后改小火炖40分钟。

3.加入大枣和盐。十分钟后加枸杞和鸡精。

小贴士:

过程非常简单,只需炖出童子鸡的原始香味就大功告成了。

荷香童子鸡(1)


食材明细:

童子鸡,550克。荷叶,50克,八角,2克,陈皮,2克,花椒,2克,黄酒,10克,盐,3克,味精,2克,小葱,5克,姜,4克,各适量。

荷香童子鸡的做法步骤:

1. 将童子鸡宰杀、去毛、内脏及杂质洗净,用精盐、味精抹匀鸡身备用;

2. 香葱(小葱)、姜切细末;

3. 将鲜荷叶、陈皮洗净切成粗丝,同茴香、花椒粒、香葱末、姜末拌匀一起塞入鸡腹内,灌入黄酒,上锅大火蒸30分钟至鸡熟;

4. 取出晾凉,剁成条块装盘,原汤过滤装小碟与鸡肉同食即可。

小贴士:

童子鸡:鸡肉忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;不宜与李子同食会导致腹泻;与芥末同食会上火。 荷叶:荷叶畏桐油、茯芩、白银。

童子鸡烧毛豆


食材明细:

主料::童子鸡1只,毛豆适量,

辅料::老抽1大勺,生抽2大勺,白糖适量,蒜头2只,生姜1块,葱适量,海鲜酱1大勺,干辣椒2只,料酒1大勺,

童子鸡烧毛豆的做法步骤:

1.准备好原料。

2.毛豆去壳,蒜头去皮。

3.童子鸡洗净剁块。

4.热锅凉油,加入蒜头,葱,姜片,干辣椒煸炒出香味。

5.加入鸡块翻炒。

6.大火翻炒2到3分钟。

7.加入毛豆仁,老抽,生抽,料酒,海鲜酱。

8.再炒2到3分钟,至上色均匀,再加少许清水,白糖烧开。

9.小火炖十几分钟,再大火将汤汁收掉。

10.味道鲜美的童子鸡烧毛豆就做好了。

小贴士:

1.童子鸡比较嫩,所以烧的时间即便不长也很容易酥烂。
2.毛豆换成板栗,就是栗子烧鸡。

土豆烧童子鸡


食材明细:

主料::童子鸡1只,土豆2只,

辅料::油适量,黄酒少许,姜少许,老抽少许,小红椒少许,盐少许,糖少许,味精少许,

土豆烧童子鸡的做法步骤:

1.土豆 童子鸡

2.土豆和童子鸡洗净切块

3.起油锅加热放小红椒煸

4.放入鸡煸炒

5.放少许黄酒煸炒

6.再放少许姜煸炒

7.放入土豆煸炒

8.放少许老抽煸炒

9.放少许清水加盖大火煮开

10.放少许盐加盖大火煮开改小火煮15分钟

11.再放少许糖加盖煮至土豆酥

12.最后放少许味精翻炒均匀出锅

辣炒童子鸡


食材明细:

主料::童子鸡500g,

辅料::辣椒半个,青椒三个,黄椒三分之一个,葱三小段,姜一小块,蒜三瓣,八角一个,

配料::料酒一汤勺,盐适量,老抽适量,糖适量,

辣炒童子鸡的做法步骤:

1.洗净原材料。

2.把鸡洗净。

3.用刀把鸡斩成块状,用水再清洗一次,备用。

4.青椒、辣椒、黄椒切块备用,蒜瓣切片,姜切片,葱切碎备用。

5.烧热炒锅,倒入稍多一点的花生油,中火烧热油后,改小火先煸香八角,两面煸香。再放入葱姜蒜煸炒。

6.中小火炒出葱姜蒜香味后,入甜面酱,小火翻炒。

7.放入甜面酱后,要勤翻动,以免糊锅,炒出酱香味后。

8.入鸡块,中火翻炒至鸡块都裹匀甜面酱,倒入料酒、适量老抽,先少放一点,看颜色适合自己口感为宜,再放入适量盐、糖煸炒2到3分钟。

9.倒入适量水,没过鸡块为宜,翻炒均匀后,改小火,放上锅盖焖烧8—10分钟,至鸡肉软烂程度适合自己口味。

10.放入所有蔬菜块,翻炒均匀。

11.至蔬菜块熟,品尝咸淡,再酌情放盐调味。

12.大火收汁。倒入适量香油调香,即可出锅!

13.辣炒童子鸡颜色红亮,滋味浓郁!正是适合寒冬季节暖胃热身而食用!

小贴士:

1.儿童、老人不能吃辣的,可以去除辣椒,只使用青椒即可。

2.在使用老抽时,可以先少量放,翻炒均匀后,看颜色再酌情添加!不要一次放太多,颜色会偏重!口感也不好!放盐也是一样的道理!

3.如果在炖煮鸡肉过程中水量太少时,可再次添加一些热水。

双葱炒童子鸡


食材明细:

主料::童子鸡适量,

辅料::洋葱适量,小葱适量,

配料::姜适量,老抽适量,盐适量,干辣椒适量,

双葱炒童子鸡的做法步骤:

1.洋葱、小葱、童子鸡、姜。

2.童子鸡洗净切小块,洋葱切方块,小葱切段,姜切丝备用。

3.锅烧热后不加油,将切好的鸡肉倒入,加入姜丝。

4.炒干水分后盛出。

5.锅里加油烧热。

6.扔干辣椒爆香,倒入姜丝和一大部分的洋葱,炒出香味。

7.倒入炒过的鸡肉块,翻炒。

8.加盐,淋上老抽调色,炒匀(整个过程大概是大火3分钟)。

9.加少许水,焖2分钟,最后倒入剩下的洋葱和小葱段翻炒均匀即可出锅。

相信《补肾童子鸡》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了栗子鸡专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3284980.html

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