中国人历来对美食有着不懈的追求，人们脑海中对一个地方的印象通常就在当地美食上。游人到了某一地后，首先想到的是吃地方美食，在线游子的梦中经常出现的也是家乡美食。你的旅游美食经历是什么？考虑到你的需要，小编特地编辑了“麦穗花鲜鱿”，还请多多关注我们网站！
食材明细：
鱿鱼(鲜)500克，冬笋70克，淀粉(蚕豆)8克，辣椒(红、尖)5克，小葱20克，味精2克，蚝油10克，香油1克，黄酒10克，胡椒粉2克，植物油40克
麦穗花鲜鱿的做法步骤：
1. 将鲜鱿鱼去脊骨，洗净，用竖刀从头部右上方起斜着向下至尾部刻斜纹（刀距要密）；
2. 把鱿鱼调转，再由尾部右上方起斜着向下铲斜纹，每距3厘米铲出一块（如鱼大可切两边再刻花纹）；
3. 香菇去蒂，洗净，切成2 毫米厚的片；
4. 辣椒去蒂、籽，洗净，切成2 毫米厚的片；
5. 冬笋削去外皮，洗净，焯熟，切成2 毫米厚的片；
6. 把味精、蚝油、香油、胡椒粉和湿淀粉7.5克调稀成芡汁；
7. 另湿淀粉7.5 克和鱿鱼拌匀；
8. 笋片放入沸水锅内焯约1 分钟，用笊篱捞起沥去水；
9. 用中火烧热炒锅，下油烧至微沸，放入就鱼泡油约半分钟，用笊篱捞起；
10. 余油倒出，炒锅放回炉上，下油，放入葱、笋、香菇、辣椒略炒，加入鱿鱼，烹黄酒，用芡汁勾芡，最后淋油炒匀上碟。
小贴士：
因有过油炸制过程，需准备植物油500克。淀粉(蚕豆)：蚕豆不宜与田螺同食。
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炸荷包鲜鱿
食材明细：
鲜鱿鱼2个约600克，糯米100克，叉烧肉50克。湿香菇10克，肥猪肉25克，虾米15克，熟莲子25克，青葱20克，生柑1个。味精5克，鱼露15克，胡椒粉0.1克，麻油2克，酱油，湿粉少许。
炸荷包鲜鱿的做法步骤：
1、将鲜鱿头拉出（不要开刀），内腹冲洗干净，并将外膜脱净待用。
2、先将糯米洗净，加少量水炊成糯米饭，然后把叉烧肉切成细粒加入。香菇、虾米、肥肉、莲子等分别放入鼎炒过，再调入味精、鱼露、胡椒粉、葱粒、麻油等制成八宝饭待用。
3、将八宝饭料塞进鲜鱿筒内面，同鲜鱿头一起放入蒸笼炊3分钟，取出后用酱油和湿粉抹在鲜鱿筒内外面，鱿鱼头也同样抹上酱油、湿粉一起放入油鼎炸至呈金黄色，取出用刀切成若干块，砌成鱿鱼形状摆于盘中，淋上胡椒油，盘四周拌上柑片点缀即成。
椒麻鱿花
食材明细：
鲜鱿鱼肉12两(约480克)，西芹一条，盐1/8茶匙，麻油少许，盐1/4茶匙，胡椒粉少许，花椒粒1茶匙，姜茸2茶匙，青葱茸2汤匙，糖2/3茶匙，醋，麻油各1茶匙，生抽，开水各2汤匙。
椒麻鱿花的做法步骤：
1)先将花椒粒捣碎成粉状，再与其余汁料混匀备用；
2)鲜鱿鱼肉洗净抹干，切十字花纹再切小件；
3)西芹去筋络，纵切开再斜切成长块，放入煮热滚水中浸透，捞出沥干，加入调味调拌匀；
4)鱿鱼用大孔笊篱盛着，放滚水(或上汤)中，浸至鱿鱼花微卷，取出沥干，加调味料拌匀；
5)将西芹铺碟上，再放上鱿鱼花，进食时淋上椒麻汁拌匀即可。
小葱鲜鱿芋头饼
食材明细：
芋头，鱿鱼。青红柿子椒，鸡蛋，柠檬。盐，鸡精，酱油，胡椒粉，淀粉，芝麻，葱姜末。
小葱鲜鱿芋头饼的做法步骤：
1、将鱿鱼切成小丁，芋头压成泥一起放入碗中，加入葱姜末、鸡蛋、胡椒粉、盐、鸡精、淀粉拌匀；
2、将拌好的糊制成小饼状，放入锅中，加少许油煎至两面金黄即可；
、将柠檬汁挤出，柠檬皮切成末放入汁中，加入柿子椒末、葱姜末、酱油、胡椒粉、芝麻、鸡精拌匀浇在煎好的饼上即成。
鲜鱿鲛鱼茄汁煲
食材明细：
鲜鱿鱼1只，鲛鱼12两(约480克)。大头菜，洋葱(小)各1个，鲜番茄2个，蒜头1瓣(切茸)，茄汁2汤匙，沙律油3汤匙，盐1/4茶匙，胡椒粉少许，姜丝1汤匙，上汤(或清水1/2杯)。盐1/4茶匙，胡椒粉少许。
鲜鱿鲛鱼茄汁煲的做法步骤：
1)鲜鱿鱼去头除内脏，除去紫膜，洗净，横切2厘米段成环状；
2)鲛鱼洗净，横切大件，下调味料腌片刻；
3)大头菜切片，洋葱去衣切片，番茄切件；
4)中火烧热沙律油，炒香蒜茸，加入洋葱炒匀，下鲛鱼、鱿鱼炒匀，最后加入大头菜、番茄、茄汁和上汤，拌匀上盖煮至熟透，以盐、胡椒粉调味即成；
5)上桌前撒上姜丝，拌匀供食。
花仁蹄花汤
食材明细：
猪蹄1000克，花生仁(生)200克，姜10克，盐10克，胡椒粉8克，味精5克，大葱20克
花仁蹄花汤的做法步骤：
1. 将猪蹄毛择洗净，浸泡后刮洗干净；
2. 猪蹄对剖后剁成3厘米见方小块；
3. 花生米用湿水浸泡后去皮；
4. 葱切葱花、姜拍破；
5. 将沙锅置旺火上，加清水2500克，下猪蹄；
6. 烧沸后撇尽浮沫，放入花生米、姜；
7. 猪蹄半熟时，将锅移至小火上，加盐继续煨炖；
8. 猪蹄炖烂后，起锅盛入汤碗，撒上胡椒粉、味精、葱花即可。
小贴士：
花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。
肝花
食材明细：
油面筋500克，油皮100克，甘薯200克，小麦面粉10克，淀粉(玉米)30克，白酱油30克，味精1克，白砂糖40克，花椒粉1克，花生油200克
肝花的做法步骤：
1. 将每块油面筋切成3块，每块再切成厚0.6厘米的片；
2. 地瓜（甘薯）去皮，洗净，切同面筋一样大的片；
3. 面粉加适量水调成糊，待用；
4. 炒勺置旺火上，下花生油烧至八成热，将面筋片下锅过油1分钟，倒进漏勺内沥油；
5. 炒勺留底油，再置旺火上，下花椒粉煸一下，放入面筋片、地瓜片翻炒，加入白酱油、白糖、味精颠炒几下，装在盆里，倒下干淀粉裹匀；
6. 将油皮打开淋上清水使其变软，随后摊平，放上面筋片、地瓜片卷成圆棍形，用面粉调成糊封口，用旺火上笼屉蒸6分钟取出，待凉后每卷切成两段；
7. 炒勺置旺火上，下花生油烧至七成热，将油皮段下勺炸至金黄色时倒入漏勺沥油，切成1厘米厚的斜片，叠在盘上即成。
小贴士：
备花生油1000克，实耗约200克。甘薯：红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
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