“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编为大家呈上收集和整理的豆皮豆芽鱼,请收藏并分享给你的朋友们吧!
食材明细:
油皮300克,绿豆芽500克,芝麻酱50克,大葱15克,花椒5克,鸡蛋30克,醋15克,淀粉(豌豆)30克,白砂糖15克,植物油30克,味精5克,辣椒油5克
豆皮豆芽鱼的做法步骤:
1.将绿豆芽择去根,用开水烫熟晾凉,葱切成末,蛋清对淀粉调成稀糊。
2.油豆腐皮平铺案上,抹上蛋糊,放上豆芽,卷成直径3厘米的扁形条。
3.用葱末、酱油、醋、白糖、麻酱、味精、花椒粉、辣椒油对成汁。
4.锅烧热,注入少量植物油,油沸时,将卷两面都煎成黄色,取出切成6厘米长的段,摆入盘中,浇上对好的汁即可。
小贴士:
原料中植物油30克是实耗量,因有过油煎制的过程,需准备植物油100克左右。
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腐皮豆芽
食材明细:
绿豆芽300克,油皮100克,芹菜50克,胡萝卜50克,大葱5克,醋5克,姜2克,香油10克,盐4克,味精1克
腐皮豆芽的做法步骤:
1.绿豆芽摘洗干净,投入沸水锅中焯熟,捞出放入凉开水中过凉,取出沥干水分放入盆中;豆腐皮切成细丝;芹菜去叶摘洗干净后切成3厘米长的段;胡萝卜洗净后切成5厘米长的细丝,分别投入沸水锅中焯一下,捞出用凉开水过凉,取出沥干水分后切成细丝;大葱去根洗净切成丝;姜洗净后切成细末。
2.豆腐皮丝、芹菜段和胡萝卜丝一起放入绿豆芽盆内,加入葱丝、姜末、精盐、味精、醋和香油,拌匀装盘即可。
2020黄豆芽炒豆皮怎么做好吃 黄豆芽炒豆皮的做法,步骤
黄豆芽炒豆皮
黄豆芽炒豆皮很好吃,而且营养的,试试看吧
食材配方
主料:
黄豆豆芽
150g豆腐皮
100g辅料:油
适量盐
适量酱油
适量
做法 共5个步骤
1.豆皮准备好
2.豆芽洗净
3.锅中放适量油,放入酱油爆锅,倒入豆芽煸炒
4.倒入豆皮
5.炒熟即可
蜇皮炒豆芽
食材明细:
海蜇皮250克,绿豆芽500克,红萝卜200克,香菜200克,盐4克,料酒3克,花生油25克,味精3克,大葱5克
蜇皮炒豆芽的做法步骤:
1.将泡发蜇皮洗净切长丝,用开水氽一下,捞出备用;绿豆芽去头尾洗净备用;香菜洗净切段;胡萝卜洗净切丝;大葱洗净工花备用。
2.炒锅注油烧热,下入葱花爆锅,放入绿豆芽、胡萝卜、海蜇丝、香菜段翻炒,至绿豆芽、胡萝卜变软,加盐、味精、料酒,翻匀出锅即可。
小贴士:
海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。 红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
豆干凉拌豆芽
食材明细:
豆干2块,绿豆芽300公克,西芹70公克,蒜头3粒,辣椒1条,盐1/4茶匙,糖1茶匙,白醋1/2茶匙,酱油1/4茶匙,香油1/2茶匙
豆干凉拌豆芽的做法步骤:
1.蒜头去膜、头尾洗净切丝;辣椒洗净切丝,以熟食动作处理。
2.豆干洗净切片再切丝;西芹去皮、茎,切丝,皆做烫熟减菌动作后泡凉沥干备用。
3.绿豆芽去头尾洗净,做烫熟减菌动作后泡凉沥干备用。
4.所有调味料入锅中煮熟成酱汁备用。
5.取一熟食碗,依序加入作法1∼3的材料,再倒入酱汁一起拌匀即可。
豆皮春卷
食材明细:
主料:腐衣皮一大张,韭菜少许,梅条肉一块
辅料:美极鲜适量,糖适量,盐适量,料酒适量,胡椒粉适量,鸡精适量,甜面酱少许
豆皮春卷的做法步骤:
1,梅条肉切粗丝,用所有调料腌拌15分钟。
2,腐衣皮切成小正方形,韭菜洗净且寸段,少许面粉调成面浆。
3,炒锅到油滑炒肉丝,变色后捞出备用。
4,取一张腐衣皮放上肉丝,再放上一些韭菜。
5,轻轻卷起,接口的地方抹上一些面浆,把接口粘牢。
6,依次全部包好,锅中倒油加热到6成热,放入春卷炸至金黄。
7,出锅放入厨房吸油纸上,吸取一些油份,就开吃啦!
腊味豆皮
食材明细:
主料:糯米400克,腊肉200克,面粉50克,鸡蛋1个
辅料:香干6块,西芹2根,香菇5朵,香葱3根
配料:油3茶匙,盐少许,黑胡椒2茶匙,蒸鱼酱油3茶匙
腊味豆皮的做法步骤:
1,糯米提前泡好,洗净、沥水。
2,糯米放入锅中,隔水蒸15分钟。
3,蒸糯米饭的时候,把配料洗好。
4,全部切成细粒备用。
5,锅中油热,下腊肉煸炒出油;倒入香干、香菇炒匀。
6,加入蒸鱼酱油,撒少许盐、胡椒,加入适量冷水,煮5分钟;倒入西芹,炒匀盛起备用。
7,面粉用豆浆调成糊状;鸡蛋磕破于碗中;香葱切细粒备用。
8,煎锅烧热,滴入少许油,抹匀;倒入面浆摊匀,倒一半蛋液晃匀;面皮翻一面,再倒入剩余蛋液。
9,蛋液凝固,均匀铺上糯米饭。
10,糯米饭上倒入配料及汤汁;沿锅边淋入少许油,煎一会,至饼皮焦黄。
11,做好的豆皮撒上葱花,分割成数块,装盘食用。
小贴士:
1、糯米黏性强、性温,多吃易生痰。
2、有发热、咳嗽、痰黄稠现象,或者有黄疸、泌尿系统感染以及胸闷、腹胀等症状的人不宜多食。
炒豆皮
食材明细:
豆皮、绞肉、葱、酱油、味精、花椒、油
炒豆皮的做法步骤:
1:把豆皮泡好切条,葱切小段备用。
2:锅中倒入少许油,待6分热时下几颗花椒,然后等到油8分热时下绞肉放入酱油,味精炒熟了。
3:倒入切好的豆皮翻炒几下就好了,豆皮本身就是熟的只用稍稍炒下让它入味就行了。
4:装盘面上撒上葱段即可。
简单又好吃,豆皮这样吃起来特别香!
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