“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你是不是对菜谱很好好奇呢?为满足你的需求,小编特地编辑了“去火大肉菜苦瓜烧排骨”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。
食材明细:
排骨(或脊骨)适量,苦瓜适量,葱适量,姜适量,花椒粒适量,山楂片适量
去火大肉菜苦瓜烧排骨的做法步骤:
第1步锅内加凉水。排骨块入入锅内,大火烧开。
第2步烧开后再大火煮5分钟。撇去浮沫,将排骨块捞出控净水。
第3步苦瓜对半切开,用勺子刮净苦瓜的瓤。将苦瓜子脸成3*2CM的块。
第4步锅内加水烧开, 放入少许食盐并滴入数滴食用同。苦瓜块捞出后迅速过凉水,控净水待用。
第5步重新起锅,倒油,放入葱段、段片和花椒粒爆香。放入排骨块,中火翻炒。
第6步翻炒至排骨块表面金黄。淋入2勺生抽。
第7步继续翻炒使排骨块均匀上色。加入600ML水并谢谢主山楂片,大火烧开。
第8步中火炖制20分钟。放入焯过的苦瓜块,中火炖制7-10分钟。
第9步开大火收干汤汁即可。
小贴士:
1.排骨可换成脊骨,也可以换成五花肉或者猪腿肉。2.肉类的焯制一定要凉水下锅,水开后再煮5分钟左右,撇净浮沫后捞出。3.炖制肉类的时候加山楂片可使肉类更易于炖烂,且有去腻提鲜的作用。4.山楂片中药店有售,也可以在秋季山楂上市的时候自己晾制,生山楂切片晾干。5.每500G肉类加入山楂片4-8即可。6.在焯制苦瓜块的水中加盐可去掉苦瓜的苦味,加食用油可使苦瓜保持翠绿的颜色。
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苦瓜酱烧排骨
食材明细:
排骨500克,苦瓜1根,金丝枣十多颗,葱1根,姜片适量,八角2个,花椒十多粒,豆瓣酱2勺,料酒2勺,酱油1勺
苦瓜酱烧排骨的做法步骤:
第1步葱段、姜片、蒜,八角两个个,花椒十余粒苦瓜切成大段后祛除里面的瓤子,用开水焯10秒钟左右捞出放到凉水里过凉保证苦瓜的爽脆口感,用开水焯一下苦瓜可以祛除一部分苦瓜的苦味。
第2步去过核的金丝小枣用凉水浸泡二十分钟后使用,在这道菜里放上小枣可以增加果香味。排骨冷水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出备用。
第3步起锅做油,油热后放入花椒、八角、葱、姜、酸炒出香味,放入已经焯过的排骨翻炒均匀,倒入料酒翻炒一下。用清水将豆瓣酱稀释一下,倒入锅中,适量加入一些热水没过排骨,锅开后盖上锅盖把火转中火炖40分钟。肉烂后放入泡发的金丝小枣,泡枣的水也一同倒入,继续煮十多分钟
第4步继续煮十几分钟后,大火收干汤汁,放入苦瓜继续翻炒3分钟就可以出锅了。
清热去火蜜汁苦瓜
苦瓜虽好,但是很多人因为他的苦味而不喜欢,夏天就快到了,又是吃苦瓜的季节,就算不喜欢,夏天也要多多吃苦瓜,清热解暑,降温去火,还能明目解毒,今天小编教大家做的是清热去火蜜汁苦瓜,放了蜂蜜和白糖的苦瓜还有些甜丝丝的,受不了苦味的朋友试试这碗甜苦瓜吧!
食材
苦瓜1根、蜂蜜20ml、盐适量、白糖30g、枸杞适量
做法
1.准备好食材。
2.枸杞用清水洗净浸泡备用。
3.苦瓜去掉瓤。
4.再切片。
5.取一个小碗加入白糖。
6.加入蜂蜜。
7.再加适量的凉白开搅拌至白糖溶化。
8.锅中水烧开加少许盐,放入苦瓜焯烫过凉备用。
9.沥干水分苦瓜放入调好的汤汁中腌制入冰箱冷藏1个小时,吃的时候撒上枸杞即好。小贴士苦瓜焯烫加点盐,即可保持颜色碧绿也能减轻苦瓜的苦味。
小贴士
此道菜冷藏后食用口感更佳。
十三香苦瓜烧排骨
食材明细:
排骨300克,蒜瓣适量,姜适量,蒸鱼豉油6匙,大葱段适量,十三香2大匙,小红椒4根,料酒少量,白糖1大匙,苦瓜2根
十三香苦瓜烧排骨的做法步骤:
第1步肋排,开水焯过后洗净晾一边。苦瓜,切开去瓤。
第2步切段,开水烧2分钟,烧出苦水。冷水洗净,晾一边。
第3步热油,下葱段、姜块、蒜瓣爆香。下排骨,爆炒2分钟。
第4步下十三香和一大勺白糖。炒2分钟。【其实,十三香可以换八角,或香叶,或肉桂,或其它大家日常喜欢的香料,我只是懒,直接买了十三香。白糖可以换冰糖,我也是懒,毕竟差不多】下蒸鱼豉油,炒。【其实,常规是生抽老抽,我依旧很懒,家里只买了蒸鱼豉油,懒得下楼再买生抽老抽了。另外口味重再加点盐,我家懒到没有盐。】
第5步下少少料酒,炒。一丢丢,提个味。2根小红椒,炒,提个小辣味。实际上一点也不辣。如果你喜欢辣,此处轻放无数小红椒不谢。
第6步以上再炒数分钟,观察排骨基本上色后,下水,水刚好没过排骨。大火烧20分钟。20分钟后关中小火,再放一次葱段、姜片、蒜瓣、2根小红椒。中小火烧10分钟。
第7步10分钟后下苦瓜,加蒸鱼豉油(或盐),加少量料酒。中小火烧20分钟到水明显变少,翻炒几分钟,确保苦瓜排骨均已入味。对了,烧的时候都要盖盖子。
第8步起锅,装饰两截小香菜。完美,不咸不淡。无盐无味精,苦瓜入味软郁,排骨香味四溢。
小贴士:
注意:我长期不喜欢吃盐和味精,你们做的时候可以加。而且这顿排骨没有配米饭,所以咸度控制得淡,你们可以老抽生抽盐一起上。
红烧大肉菜
食材明细:
五花肉适量,茨菇 适量,鹌鹑蛋适量,冰糖 适量,食用油 适量,生抽 适量,老抽 适量,料酒 适量,红曲酒糟适量
红烧大肉菜的做法步骤:
第1步五花肉切块后放入冷水里煮开焯水;把五花肉再用水清洗干净;
第2步锅里加一点油放入冰糖让其熔化,小火到泡泡几乎已经消失放入五花肉翻炒及下;放入老抽继续翻炒上色;
第3步加入生抽再翻炒,生抽比老抽咸,颜色浅主要是调味的;开大火,加入料酒翻炒;
第4步加入开水没过肉;把红曲酒糟用纱布包好扎紧后放入锅中;
第5步茨菇去皮,鹌鹑蛋煮熟后去皮,先放入茨菇和肉同煮,大火煮开后改小火煮25分钟;加入鹌鹑蛋再煮5分钟后大火收汁即可出锅。
小贴士:
1.年菜里总要有一款大气点的菜来烘托气氛,要突出红火的气氛,自然少不了红烧大肉菜,比如这款红烧肉,配上草莓围边,也算是一种创意,你可以复制但可能你不经意间也会有自己的灵感;2.这道红烧肉的做法和我平时的做法差不多,而且用料非常简单,没有杂七杂八的调料,就是冰糖,酱油和料酒,生姜和大料什么都省了,因为我特意加了红曲酒糟,所以味道会更加香浓点,如果没有不加也没关系,照样好吃,因为里面还加了茨菇和鹌鹑,这样这道菜马上就变得丰富起来;3.茨菇不容易熟,所以要和肉一起煮,因为肉也不是切成大块的,总时长也就半个小时;4.鹌鹑蛋煮熟后不容易去壳,要记得在奶锅里煮熟后把水倒掉,留一点点,接下来摁住盖子不断左右上下摇晃两分钟,让其相互碰撞摩擦,这样壳会裂开,剥起来非常容易了;5.做红烧肉一定要收汁,到最后开大火,水越来越少,汁会越来越浓稠,这时要不断翻炒几下,即可关火。6.很多人问到食材变更的问题,这里除了红烧肉的做法不变外,其他食材大家大可以发挥你的想像力和创造力,做一道有自家特色的红红火火的年菜。
番茄酱苦瓜烧排骨
食材明细:
主料:猪肋骨,苦瓜。生姜,大葱,大蒜,白糖,精盐,酱油,香油,豆腐黄色信息,版主请删,鸡蛋,香辣酱,西红柿酱,花椒,味精,料酒,鲜汤各适量
番茄酱苦瓜烧排骨的做法步骤:
1、先将猪骨、苦瓜洗净、切成5厘米长条备用。将排骨用生姜片、酱油、精盐、花椒、味精、料酒、鸡蛋清拌匀腌大约15分钟。
2、净锅上火,注入色拉油烧至五成熟,下腌好的排骨炸至金黄捞出。
3、锅中留底油。倒入事先备好的蒜、豆腐黄色信息,版主请删、香辣酱、西红柿酱、花椒、味精、料酒、掺入鲜汤,下排骨,用小炎烧至七、八成熟,放苦瓜调入白糖、精盐烧至汤汁收干,排骨软嫩,淋上香油即可出锅。
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