97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 菜谱大全 › 平菇的做法 ›

牛奶煮平菇

牛奶煮平菇

发布时间 : 2019-10-09
平菇的做法 平菇的做法大全 菇的菜谱

“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”想必你家里也有类似的菜谱,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你是不是在研究这些菜谱呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的牛奶煮平菇,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

食材明细:

平菇150克,牛奶500克,白砂糖30克

牛奶煮平菇的做法步骤:

1.先将平菇放入沸水中略烫,然后切成丝,与牛奶入锅同煮。

2.起锅前加适量白糖即可。

小贴士:

鸡内蒸烂入味后口感更佳。功效:舒筋活纯络、补益虚损。本品营养丰富,能有效促进体内血液循环,久食可治疗贫血。中医认为:平菇性温味甘,具有滋养脾胃、除湿散寒等功效;牛奶性平味甘,有补益虚损、养胃润肠等功效。

97msw.cOm延伸阅读

糖醋平菇


食材明细:

平菇250克,荸荠50克,淀粉(豌豆)35克,盐2克,醋15克,白砂糖25克,姜3克,大葱5克,酱油15克,香油5克,色拉油40克

糖醋平菇的做法步骤:

1.将平菇去蒂、去杂质,洗净,投入沸水锅中焯烫一下,捞出,沥净水,切成长4厘米、宽2厘米的长方片,盛在容器内,撒上25克干淀粉拌匀;荸荠去皮、洗净,切成小薄片;葱、姜洗净均切成末;剩余的淀粉加水适量调匀成湿淀粉。

2.锅架火上,放油烧至六成热,放入拍粉的平菇片炸两分多种,见呈浅黄色时捞出沥油。

3.原锅内留适量底油烧至七八成热,下葱末、姜末炝锅,待出香味后,放入荸荠片煸炒几下,加入酱油、精盐、白糖和素汤,烧开后用湿淀粉勾芡,倒入炸过的平菇片,烹入醋,淋入香油,拌匀装盘即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。

平菇肉片


食材明细:

新鲜的平菇250克,猪肉片100克,葱,姜,酱油,绍酒,胡椒粉,盐,淀粉,鸡粉适量。

平菇肉片的做法步骤:

1、把平菇洗净,撕成大片,投入沸水中烫透,取出挤干水分。葱姜切片。

2、将肉片加适量酱油、盐、鸡粉、绍酒、淀粉拌匀备用。

3、锅上火,放油烧热,放入葱姜爆香,再将肉片放入煸炒,当肉片变色后,加入水、酱油、盐、鸡粉、胡椒粉烧开。

4、将平菇放入,用微火烧5分钟,再转用大火,将汁收浓,加入水淀粉,使汁均匀地挂在肉片和平菇上即可。

清蒸平菇


食材明细:

新鲜的平菇500克,蒜3瓣,酱油,鸡粉,胡椒粉,盐,猪油适量。

清蒸平菇的做法步骤:

1、把平菇洗净,撕成大片,挤干水分;蒜切片待用。

2、将平菇盛入碗中,加猪油、鸡粉、酱油、蒜片、胡椒、盐和约一杯水,在旺火上蒸约20分钟即可。

平菇煮蛋


食材明细:

平菇30克,鹌鹑蛋100克,冰糖20克

平菇煮蛋的做法步骤:

1.平菇去根蒂后洗净。

2.加入冰糖、鹌鹑蛋,混合均匀后隔水炖40分钟。

小贴士:

每日早上空腹食用1次,连续食用12日则能明显改善肠胃功能。此菜含有较多的蛋白质、碳水化合物和丰富的钙及多种维生素。中医认为:平菇性微温、味甘,能滋补脾胃、除湿驱寒、补气和血,清肺热、增强抗病毒能力、舒筋活络。鹌鹑蛋性平,味甘、咸,可益气补肾。

馅平菇


食材明细:

主料:平菇1个60g,圆葱丝10g,蔬菜高汤适量,猪肉馅30g,煮胡萝卜10g,酸黄瓜10g,渍紫菜丝10g

调料:盐2g,胡椒粉0.4g,橄榄油l 5g,俄力冈0.1g

馅平菇的做法步骤:

1、将平菇用开水焯熟备用。

2、肉馅用盐、胡椒粉、圆葱碎、西芹碎、俄力冈调味后镶入平菇中,上面嵌上圆葱丝。

3、煎盘中倒入橄榄油,放入制好的平菇煎熟即可。配以胡萝卡、酸黄瓜、渍紫菜丝口感更佳。

小贴士:

做好的馅平菇,浇上用鸡汤、茄汁兑的汤汁味道更佳。

椒盐平菇


食材明细:

平菇、鸡蛋1个、面粉、椒盐粉

椒盐平菇的做法步骤:

1、平菇撕成条、洗净、晾干水分待用。

2、碗中加入面粉,打入鸡蛋搅匀。

3、油温5成热,平菇裹上步骤(2)下锅,炸至金黄色,捞出。

4、撒上椒盐粉,拌匀即可。

相信《牛奶煮平菇》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了平菇的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3264008.html

  1. 相关推荐
  • 榨菜丝平菇煮豆腐

    食材明细:主料::榨菜丝50克,豆腐300克,平菇60克,辅料::盐适量,味精适量,榨菜丝平菇煮豆腐的做法步骤:1.食材:榨菜丝、豆腐、平菇(已清洗撕开)2.将豆腐撕开包装、用刀划开,待用。3.烧锅倒油烧热,下入平菇和榨菜丝翻炒翻炒。4.接着,合入豆腐,加适量的清水翻动一下煮开。5.然后,加适量的盐

    平菇的做法 平菇的做法大全 麻辣豆腐 2019-10-09
  • 油菜平菇

    食材明细:主料::油菜500克,平菇250克,尖椒一个,辅料::葱适量,油菜平菇的做法步骤:1.平菇洗好撕成片。2.平菇放到开水中焯一下,捞水沥水备用。3.油菜洗好择好。4.油菜切成段。5.锅上火,放入油,油热放入花椒、葱爆香。6.倒入尖椒、平菇、油菜翻炒,放入盐。7.出锅前点入鸡精。

    平菇的做法 平菇的做法大全 油菜的做法 2019-10-09
  • 平菇肉片
    平菇肉片

    食材明细:新鲜的平菇250克,猪肉片100克,葱,姜,酱油,绍酒,胡椒粉,盐,淀粉,鸡粉适量。平菇肉片的做法步骤:1、把平菇洗净,撕成大片,投入沸水中烫透,取出挤干水分。葱姜切片。2、将肉片加适量酱油、盐、鸡粉、绍酒、淀粉拌匀备用。3、锅上火,放油烧热,放入葱姜爆香,再将肉片放入煸炒,当肉片变色后,

    平菇的做法 平菇的做法大全 孜然肉片 2019-10-09
  • 糖醋平菇

    食材明细:平菇250克,荸荠50克,淀粉(豌豆)35克,盐2克,醋15克,白砂糖25克,姜3克,大葱5克,酱油15克,香油5克,色拉油40克糖醋平菇的做法步骤:1.将平菇去蒂、去杂质,洗净,投入沸水锅中焯烫一下,捞出,沥净水,切成长4厘米、宽2厘米的长方片,盛在容器内,撒上25克干淀粉拌匀;荸荠去皮

    平菇的做法 平菇的做法大全 糖醋鲤鱼 2019-10-09
  • 平菇锅巴

    食材明细:锅巴(小米)150克,平菇100克,冬笋50克,油菜40克,大葱4克,姜3克,盐2克,植物油50克平菇锅巴的做法步骤:1.将锅巴掰成小片。2.锅内放油,烧至七成热时放入锅巴,炸至金黄色捞出装盘。3.炸锅巴的同时,在另一锅里放油烧热,加入葱、姜(切末)末煸炒出香味,再倒入平菇、笋片(冬笋洗净

    平菇的做法 平菇的做法大全 菇的菜谱 2019-10-09
  • 炒平菇

    食材明细:主料::平菇500g,辅料::五花肉50g,胡萝卜50g,尖椒30g,配料::盐适量,水淀粉适量,海鲜酱油适量,炒平菇的做法步骤:1.平菇洗净,撕成小块。2.锅中加水,烧开后放入平菇,淖几分钟捞出控净水。3.胡萝卜,尖椒,五花肉切片备用。4.锅中加油,放入肉,炒出油,有点焦黄最好。5.倒入

    平菇的做法 平菇的做法大全 炒花甲 2019-10-09
  • 平菇炖肉

    食材明细:平菇300克,猪肉(瘦)150克,大葱10克,姜5克,盐3克,香油10克平菇炖肉的做法步骤:1.将平菇洗净,切成条。2.猪肉洗净,切成条。3.猪肉与平菇一起放入沙锅内,加水适量,撒上葱花、姜丝,先用旺火烧沸,打去浮沫,再用文火炖20分钟,加入精盐、香油调味即成。小贴士:此菜可补充多糖类物质

    平菇的做法 平菇的做法大全 土豆炖肉 2019-10-09
  • 清蒸平菇

    食材明细:新鲜的平菇500克,蒜3瓣,酱油,鸡粉,胡椒粉,盐,猪油适量。清蒸平菇的做法步骤:1、把平菇洗净,撕成大片,挤干水分;蒜切片待用。2、将平菇盛入碗中,加猪油、鸡粉、酱油、蒜片、胡椒、盐和约一杯水,在旺火上蒸约20分钟即可。

    平菇的做法 平菇的做法大全 清蒸鲍鱼 2019-10-09
  • 平菇煮蛋

    食材明细:平菇30克,鹌鹑蛋100克,冰糖20克平菇煮蛋的做法步骤:1.平菇去根蒂后洗净。2.加入冰糖、鹌鹑蛋,混合均匀后隔水炖40分钟。小贴士:每日早上空腹食用1次,连续食用12日则能明显改善肠胃功能。此菜含有较多的蛋白质、碳水化合物和丰富的钙及多种维生素。中医认为:平菇性微温、味甘,能滋补脾胃、

    平菇的做法 平菇的做法大全 菇的菜谱 2019-10-09
  • 蚝油平菇

    食材明细:主料::平菇300g,猪肝60g,瘦肉60g,辅料::葱段适量,蚝油1勺,盐适量,油适量,酱油适量,淀粉适量,水淀粉适量,胡椒粉1匙,蚝油平菇的做法步骤:1.平菇洗净,撕开。2.猪肝瘦肉放盐、酱油、淀粉、胡椒粉腌制一会儿。3.葱切段。4.锅中放油,放入腌好的猪肝瘦肉。5.炒熟铲起备用。6.

    平菇的做法 平菇的做法大全 蚝油牛肉的做法 2019-10-09

最新更新

  • 温拌双泥

    食材明细:茄子(紫皮、长)100克,土豆(黄皮)100克,鸡蛋150克,番茄酱50克,香油3克,盐3克,味精2克温拌双泥的做法步骤:1.将茄子去皮洗净,土豆洗净,上屉蒸料,剥去土豆皮,分别捣成泥状,加入精盐、味精拌匀。2.将鸡蛋洗净煮熟剥去皮,蛋清、蛋黄分开,将蛋黄捣成泥,蛋清切成细末,各加少许精盐

    香椿拌豆腐 麻辣拌食材 拌凉菜食材 2019-10-09
  • 茶树菇烧鸭腿

    食材明细:鸭边腿一个,茶树菇一把,豆瓣酱二大勺,葱适量,姜适量,老抽适量,糖适量茶树菇烧鸭腿的做法步骤:第1步茶树菇一把,用冷水泡发,剪去根,洗净鸭边腿一个,剁成块,冷水下锅,焯一下,洗去浮沫第2步姜切片,葱白、葱绿分别切好坐锅热油,放姜片,葱白炝锅,出香味时放二大勺豆瓣酱。第3步焯好的鸭腿放入锅中

    茶树菇的做法 菇的菜谱 菇菌食材 2019-10-09
  • 丝瓜毛豆子

    食材明细:丝瓜适量,毛豆适量,剁椒适量,糖适量,盐适量丝瓜毛豆子的做法步骤:第1步毛豆洗净,沥干水丝瓜去皮,切滚刀块,用盐腌一下。入锅前用水把外皮的盐冲洗一下,以免太咸第2步坐锅热油,放毛豆炒,炒至毛豆外皮微皱把丝瓜放入一起炒炒至丝瓜有些软放剁椒炒匀,加少许盐、少许糖,出锅

    豆子的做法 丝瓜的做法 炒毛豆的做法 2019-10-09
  • 东北酱爆酸菜肉丝

    食材明细:东北酸菜1/2棵,里脊肉丝250g,鲜姜2片,料酒1汤匙,盐1/2茶匙,生抽1/2汤匙,老抽1/2汤匙,糖1茶匙,香油少许东北酱爆酸菜肉丝的做法步骤:第1步酸菜用清水漂洗三次后沥干水分,切成细丝后将水分攥干鲜姜片切成丝备用第2步锅热油,5成热时加入姜丝炒出香味后加入里脊肉丝划炒至变色后沿着

    酱肉丝 酱爆鸡丁 酱爆海兔 2019-10-09
  • 片状牛肉脯
    片状牛肉脯

    食材明细:牛肉(后腿)5000克,盐150克,白砂糖50克,苏打粉3克片状牛肉脯的做法步骤:1.整理:从牛肉上去筋肉、软骨、结缔组织和脂肪(如果有的话。)在加工前先将牛肉冷却到0至1℃。2.绞碎:通过0.64厘米栅板的绞肉机将牛肉腿的关节部分的10%绞碎,然后将它们和3%的冰屑结合,再通过0.16厘

    牛肉酱的做法 牛肉馅饺子的做法 牛肉酱的做法大全 2019-10-09
  • 滑熘腐竹

    食材明细:腐竹200克,猪肉(肥瘦)50克,青椒50克,花生油50克,大葱5克,姜2克,大蒜(白皮)2克,酱油25克,醋5克,盐2克,味精1克,淀粉(豌豆)15克滑熘腐竹的做法步骤:1.将水发腐竹切成3厘米长的段,装入碗内,用湿淀粉上浆;猪肉切成柳叶片,装碗内,用湿淀粉上浆;青椒去籽,洗净,切成2.

    腐竹的做法 醋熘土豆丝 腐竹的营养价值 2019-10-09
  • 豆瓣鲤鱼汤

    食材明细:鲤鱼600克,姜5克,大葱10克,大蒜(白皮)10克,白砂糖2克,味精1克,料酒3克,豆瓣辣酱20克,江米酒5克,醋2克,盐2克,植物油10克,淀粉(豌豆)5克豆瓣鲤鱼汤的做法步骤:1.鲤鱼除去鳞及内脏等杂物,冲洗干净后,在鱼身上切划斜刀纹。2.将锅中加入油10克,烧热,先爆得姜末、葱末,

    鲤鱼做法 糖醋鲤鱼 红烧鲤鱼 2019-10-09
  • 油炸菜花

    食材明细:菜花300克,鸡蛋150克,植物油40克,辣酱油30克,小麦面粉20克,胡椒粉1克,盐2克,白砂糖5克,味精1克油炸菜花的做法步骤:1.将菜花放淡盐水中浸泡20分钟,捞出放清水中洗净切成小朵,放沸水锅中烫熟,捞出沥水后放盘内,加精盐、白糖、味精和胡椒粉拌匀,腌20分钟。将鸡蛋磕入碗内打散。

    油炸食材 菜花做法 油炸汤圆的做法 2019-10-09
  • 腐竹拌芹黄

    食材明细:腐竹200克,芹黄300克,盐10克,味精5克,香油20克腐竹拌芹黄的做法步骤:1.将水发腐竹洗净,用斜刀法切成寸段待用。2.芹黄去掉叶、老根,撕去筋,洗净;烧一锅开水,将芹菜汆水,然后放入冷水中浸泡。3.将芹黄泡凉取出,控净水,用斜刀切成寸段,放入盆中,加入切好的腐竹,再加入盐、味精调匀

    香椿拌豆腐 腐竹的做法 麻辣拌食材 2019-10-09

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

平菇 平菇炒饭 平菇蛋汤 本色平菇 馅平菇 平菇炖肉 平菇烧肉 干炒平菇 平菇炒牛肉 平菇香米饭 平菇焖茭白 平菇翠笋 平菇的做法 菜心平菇馄饨 平菇炒肉 平菇炒肉片 平菇菠菜粥 茭白炒平菇
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图