“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,相信你看过这类似的菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你对烹饪美食有什么心得体会吗?在这里,你不妨读读丝瓜毛豆子,欢迎你的品鉴!
食材明细:
丝瓜适量,毛豆适量,剁椒适量,糖适量,盐适量
丝瓜毛豆子的做法步骤:
第1步毛豆洗净,沥干水丝瓜去皮,切滚刀块,用盐腌一下。入锅前用水把外皮的盐冲洗一下,以免太咸
第2步坐锅热油,放毛豆炒,炒至毛豆外皮微皱把丝瓜放入一起炒炒至丝瓜有些软放剁椒炒匀,加少许盐、少许糖,出锅
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丝瓜毛豆
食材明细:
丝瓜150克,毛豆150克,盐2克,味精3克,胡椒粉1克,色拉油50克,淀粉(豌豆)5克
丝瓜毛豆的做法步骤:
1. 丝瓜去皮,切成片;
2. 毛豆去壳,洗净,入沸水汤锅烫一下后捞起;
3. 炒锅放在火上,下油加热至五成油温,下丝瓜、毛豆炒出香味;
4. 烹调料,丝瓜断生时勾芡收汁,汁亮起锅装盘即成。
番茄榨菜毛豆子蛋汤
食材明细:
番茄一只,榨菜适量,毛豆适量,鸡蛋一个,盐适量,味精适量,麻油适量
番茄榨菜毛豆子蛋汤的做法步骤:
第1步番茄洗净,切去蒂,切成小块待用,毛豆剥出鸡蛋打散待用
第2步把番茄块、毛豆子、榨菜放入锅中,加入适量水烧开中小火烧五六分钟待毛豆酥了,转大火,缓缓倒入蛋液,一只手倒另一只手用勺子轻轻搅匀,这样倒入的鸡蛋不会结块,而且看起来很多
第3步加盐、味精调味,滴入适量麻油就可以了
丝瓜烧毛豆
食材明细:
主料:丝瓜两根,毛豆子适量
辅料:花生油适量,淀粉适量,鸡精适量,盐适量
丝瓜烧毛豆的做法步骤:
1,丝瓜去皮洗净切成滚刀块备用。
2,毛豆去衣洗净备用。
3,锅内加入适量清水烧开,下毛豆加少许盐煮五分钟至豆子熟,捞出沥干水份备用。
4,姜切成丝备用。
5,下姜丝煸香。
6,下丝瓜翻炒片刻,加入适量温水烧开。
7,下入毛豆,加入适量盐烧开。
8,准备小碗,加入淀粉勾芡。
9,待汤汁变浓稠时,把调好的汁勾芡,撒入少许鸡精即可。
10,成品。
小贴士:
丝瓜性寒,搭配少许姜一起烧即可!
家常丝瓜毛豆
食材明细:
丝瓜2根,毛豆200克,白糖适量,盐适量,食用油适量,葱花适量
家常丝瓜毛豆的做法步骤:
第1步1.葱花备好!丝瓜去皮,切菱形备好!(去籽)2.毛豆剥开去皮,洗干净备好!
第2步3.锅中烧油,油热,放入毛豆翻炒,然后放水适量,煮一会水少,继续翻炒放入丝瓜,翻炒,放入盐和白糖适量,葱花可放入翻炒!(豆一定保证熟透)可以再少放点水翻炒,可以盖盖子闷5分钟,接着翻炒!(保证豆熟就可以出锅了!)来回翻炒,可以少放点水翻炒!至豆熟就可以出锅了!
第3步味道鲜美,好吃!(丝瓜一定要买好的,可以去籽!或者买上下一样粗细的好丝瓜)
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