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菠萝豌豆肉丁

菠萝豌豆肉丁

发布时间 : 2019-10-08
豌豆怎么吃 豌豆的做法 菠萝的菜谱

“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,很多都应该见过这样的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你对哪些美食感兴趣呢?你也许需要"菠萝豌豆肉丁"这样的内容,欢迎分享给你的朋友!

食材明细:

菠萝适量,猪里脊适量,鲜豌豆适量,蟹柳棒适量,蒜茸适量,辣酱适量,盐适量,糖适量,鸡精适量,绍酒适量

菠萝豌豆肉丁的做法步骤:

第1步里脊肉切丁,用盐、绍酒腌渍。菠萝切丁,蟹柳棒切丁,鲜豌豆飞水过凉待用。

第2步锅内放油,煸香葱姜,投入肉丁煸熟,放一小勺蒜茸辣酱腌出红油加豌豆、蟹柳棒、盐、白糖调味。最后放入菠萝丁翻炒均匀即可。

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肉丁豌豆饭


食材明细:

稻米250克,豌豆150克,咸肉50克,猪油(炼制)25克,盐3克

肉丁豌豆饭的做法步骤:

1.大米淘洗干净,沥水3小时左右;嫩豌豆冲洗干净。

2.锅置旺火上,放入熟猪油,烧至冒烟时,下咸肉丁翻炒几下,倒入豌豆煸炒1分钟,加精盐和水适量,加盖煮开后,倒入淘好的大米,用锅铲沿锅边轻轻搅动。此时锅中的水被大米吸收而逐渐减少,搅动的速度要随之加快,同时火力要适当减少,待米与水融合时将饭摊平,用粗竹筷在饭中扎几个孔,便于蒸气上升,以防米饭夹生,再盖上锅盖焖煮至锅中蒸气急速外冒时,转用微火继续焖15分钟左右即成。

小贴士:

品含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌和维生素B1、B2多种营养素。中医认为:肉丁豌豆饭有滋阴润燥、和中生津、通乳消胀等作用,故适合于孕妇乳母食用。豌豆中含磷质量多(400毫克/100克)。对胎儿发育也很有益。稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

青豌豆炒肉丁


应季时令小炒青豌豆炒肉丁

新鲜豌豆上市了,很鲜嫩,很清翠,很讨人喜欢,就顺便从菜市场买了些回家,回家与肉丁一起炒了,豌豆经过焯水后很清香,与肉丁一起炒,荤素搭配,营养也够了。

如果家里面有红椒的可以放些,菜的颜色会更丰富,更好看,俺当时家里面没有就省了哈。。。。。。

青豌豆炒肉丁

原料:猪瘦肉300克、青豌豆300克、生抽、糖、盐适量、葱、蒜、生粉、料酒、鸡精。

青豌豆炒肉丁做法

1、猪肉切成1厘米左右的丁,加1茶匙生粉、生抽和料酒拌匀腌10分钟;

2、去壳的青豌豆放入滚水中煮3分钟,捞起用凉水浸泡,沥干待用;

3、炒锅烧热,放入油,放葱蒜爆香,下猪肉丁炒散;

4、加入青豌豆炒匀;

5、加盐、糖、鸡精调味即可。

小豌豆炒肉丁


菇是一个零食控,是一个肉食控,爱吃薯片之类的零食,更爱吃菜菇喜欢把菜当零食吃,啥时候吃完饭有些剩菜,没关系,别急着倒掉,别急着收进冰箱,等下等菇看电视的时候,会解决掉的。

春末夏初的时候,菇最喜欢做的事,就是捧着一碗小豌豆炒肉丁,拿着一支牙签,一口一颗小豌豆,美滋滋的看着菇最爱的电视剧

吃豌豆最爽的吃法:用小勺子一勺一勺的舀,一勺豆子加着一些汤汁;吃豌豆零食吃法,用牙签戳戳戳

每次到了小豌豆即将要上市的时候,菇就会催促着老爸要准备开始进货了,这豌豆啊,和蚕豆啊,和春笋之类的一样,一定要在最嫩最好的时候吃,虽然这个时候比较贵,但是绝对的嫩,等到便宜的时候,那可就老了没吃头咯~

小豌豆炒肉丁

材料:小豌豆400g,猪里脊一块,料酒一茶勺,淀粉一茶勺,盐适量,糖适量,葱适量,油适量

小豌豆炒肉丁的做法

1.小豌豆剥壳用水冲洗沥干

2.猪里脊切成1cm左右的小肉丁,中加入料酒、淀粉抓匀腌10分钟,下油锅滑炒至8成熟盛出

3.炒锅中留少许油,放入小豌豆中火翻炒几下,加入小半碗水,煮开后焖至豌豆变熟

4.下肉丁,调入糖、盐(可加些蔬之鲜)适量炒匀

5.取一小勺淀粉,加入少许水,调成薄薄的水淀粉勾芡

6.炒片刻后剪入葱花即可

网站小提示

豌豆和蘑菇能一起吃:常吃可以消除油腻引起的食欲望不佳

相信《菠萝豌豆肉丁》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了豌豆怎么吃专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3256929.html

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