“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你会多少菜品的烹饪方法呢?于是,小编为你收集整理了土豆鸡。如果合你所需,不妨马上收藏本页。
食材明细:
鸡块500克,土豆300克,食用油60克,食盐10克,青花椒5克,花椒10克,香叶两片,八角两个,草果一个,青辣椒30克,芹菜50克,胡萝卜20克,洋葱一个,老抽生抽各15克,白糖5克,老姜两小截,大蒜四五个
土豆鸡的做法步骤:
第1步青花椒,花椒,香叶,八角,草果用刀背敲裂混一起!大蒜和姜头洗净刀背敲扁!
第2步芹菜洗净切段!洋葱洗净切好!
第3步青辣椒洗净切成小段,切小一点比较入味!胡萝卜切成小片,胡萝卜主要是为了提色!
第4步鸡肉提前半小时清水浸泡,中途需要换三四次水,直到水里没血丝,然后把水控干净!中火热锅后倒油,油热后把土豆先倒进去炸黄,这步忘了拍照,然后把土豆捞出来备用。随后火调小,把香料倒进油锅里炒出香味儿,再把姜和大蒜扔进去炒香!
第5步随后把控好水的鸡块倒进锅里翻炒!翻炒几下后倒入土豆一起翻炒!
第6步翻炒变色后倒入一碗热水盖上锅盖中火煮!水分煮干后把土豆鸡块捞出备用!
第7步把辣椒芹菜,胡萝卜,洋葱倒进锅里炒熟,撒点盐!然后把一旁备用的土豆鸡块倒进锅里翻炒均匀,浇配好的老抽生抽白糖汁,撒点盐继续翻炒均匀,随后起锅倒入碗里就可以开吃啦!
小贴士:
老抽生抽汁是提前弄好的,具体做法是用个小手锅,倒一点点水,把等水沸后把白糖倒入熬化,然后把生抽和老抽倒进去继续熬一两分钟即可,全程需小火哟!
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咖喱土豆鸡
食材明细:
1个鸡大腿或2-3个鸡中翅膀,土豆。
咖喱土豆鸡的做法步骤:

1、咖喱土豆鸡成品图。
2、材料:1个鸡大腿或2-3个鸡中翅膀,用盐、姜腌至20-30分钟。
3、将土豆切成小块。(越小越好)
4、将2个洋葱切丁,1个土豆切块、1个胡萝卜切丁。
5、别的佐料还有:葱段、姜片、蒜米;酱油、盐、糖、咖喱酱、椰子粉、牛奶
6、做法:拿一个小锅,开小火化牛油
7、放入洋葱,爆香。
8、放入土豆粒、盐、水,熬汤底。
9、另一个灶头,油锅爆香葱姜蒜。
10、放入鸡块翻炒。注意旁边那个小锅在煮汤底哦。
11、鸡块炒至半生熟后放入土豆块继续翻炒,此时汤底锅内放入咖喱酱(*推荐!比咖喱粉味道浓很多!)、椰粉、酱油、水,搅匀后盖上盖子继续熬。
12、这是正在熬的汤底。(要熬成比土豆泥还稀的浆状)
13、汤熬好后,放入已经炒好的鸡块、土豆块、胡萝卜丁。
14、加一点点糖(只要一点点,提味的),还有鸡精和牛肉精(没有就算了),葱条(绿色那节,葱白用在上面爆香鸡肉了),再倒水直至淹没肉块。尝一尝欠点味的话还可以再加一勺酱油(不能太多)。盖上盖子炖。炖到汁稠了,熄火,加1/3碗牛奶,搅匀。
15、这是做好的咖喱土豆鸡,很好吃的!
鸡茸土豆汤
食材明细:
土豆(黄皮)250克,鸡胸脯肉150克,吉士粉25克,鸡蛋黄50克,小麦面粉50克,肉豆蔻10克,盐3克,胡椒粉2克
鸡茸土豆汤的做法步骤:
1. 将土豆削皮,放开水锅内煮烂,捞入盆内捣成土豆泥;
2. 坐锅点火放入鸡汤,烧开后加精盐和胡椒粉调好口味,汤保持在开锅状态;
3. 把鸡肉制成细泥,放入盛土豆泥的盆内,加鸡蛋黄、精面粉、肉豆蔻粉、精盐拌匀,和成面团,盖湿布稍饧;
4. 将面团搓成1.5厘米粗,2厘米长的段,分别放盘内按扁,用餐叉的背面推卷成花边形的圆卷,即成土豆球;
5. 把土豆球放入开水锅内,煮约2分钟,立即捞入沸鸡汤锅内,继续用旺火煮三五分钟;
6. 土豆球浮在汤面上时,盛在汤盘里,每盘撒上适量吉士粉即成。
小贴士:
鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
土豆焖鸡珍
让自己更加坚强起来--土豆焖鸡珍
老公是个肉食动物,一顿饭没有肉就抓心挠肺的!每次婆婆打电话来,都千叮咛万嘱咐:儿子呀,少吃点肉!对于肉食主义者,能做得到吗?我知道婆婆让老公少吃肉的意思,看她儿子这两年发胖了,怕日后岁数大了身体出现不适。其实老公吃肉的量也不是很大,属于正常状态,而且现在都科学饮食,我做菜从来不做油量大的食物,很少或者几乎没有什么油炸食品,清淡少盐为主的。但是老人既然说了,咱就不好再做肉,好像咱天天大鱼大肉吃着,胖成这样似的,于是乎这两天都没做肉菜,全以素食为主,做的手撕大拌菜,里面的配菜很丰富,这样营养也均衡,老公就不干了,到了餐桌刚入座,小眼睛一看没有肉,大嘴就撅起来了,一百个不乐意呀,说不好吃不好吃,要吃肉肉,说啥也不吃了,我像哄孩子似的连哄带骗的说,明天给你做肉,他这才拿起碗筷就吃了一小碗饭菜,就下桌了,比平时的饭量少了一大半,哎,我在心里暗暗嘀咕:哼!也就现在吧,不好好吃饭我哄哄你,等有宝宝了谁哄你呀!昨天的菜里必须得有个荤,不然以老公的性格饿着也不吃,我太了解他了,于是呼有了这道大菜:土豆焖鸡珍,焖的喷香,土豆里都很入味,老公造了两大碗!我要说,吃些肉不要紧,胖些也不要紧,最主要的是身体了就行!
土豆焖鸡珍食材:土豆、鸡珍,姜
土豆焖鸡珍的做法
1.土豆去皮洗净切成不规则大块,鸡珍洗净切块
2.炒锅加油,油热后下姜片,大料、花椒粉,下鸡珍翻炒变色后加入土豆块,继续翻炒至土豆变色后加入少量的老抽、生抽、白糖、盐再翻炒几下后加入温开水,水量没过土豆就可,盖盖大火烧开小火焖,差不多半个小时左右,出锅
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土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻
感谢您阅读“97美食网”的《土豆鸡》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红烧土豆专题,希望您能喜欢!
