“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编特别整理来自网络的油豆腐细粉汤,相信你能找到对自己有用的内容。
食材明细:
油豆腐泡,6个百叶,100克小苏打粉,半小匙肉馅,300克葱末,1大匙干粉丝,50克榨菜丝,蛋皮丝,适量鸡清汤,6杯葱花,少许。调味料A小葱末,香油,少许酱油,1小匙盐,半小匙调味料B酱油,盐,香油,适量。
油豆腐细粉汤的做法步骤:
1、油豆腐泡用开水烫煮过后,捞出,待凉后挤干水分,剪开。
2、小苏打放入5杯热水中,将百叶放入、泡至颜色变米白色、变软,取出,以冷水漂洗数次,沥干。
3、肉馅加调味料A拌匀成肉馅;粉丝用冷水泡软。
4、把肉馅包入百叶中,卷成百叶卷,放入电锅中蒸熟(约15分钟),取出、待微凉后取出,切段。
5、油豆腐泡和粉丝放入鸡汤中煮滚,加入调味料B后盛入大碗中,放上百叶肉卷段、榨菜丝和蛋皮丝,再撒上少许葱花即可。
Tips:
○百叶肉卷可以多做几条,一次吃不完、可以冷冻起来,解冻后仍好吃。
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牛肉细粉
食材明细:
牛肉碎1条, 用了约半碗牛肉碎在炒粉里
洋葱 1个
米粉 若干(够一碟的量)
牛肉细粉的做法步骤:
一、把整条牛肉放在锅里,中火煮至出水出油;
二、倒出水和油,放剁碎了的半个洋葱,一条牛肉,半个洋葱左右;
三、放花椒粉、黑胡椒粉(白胡椒亦可),高度酒(去腥骚味)、一点点糖、盐,搅拌均匀,烘至水干带有微焦的颜色,盛起大部分做比萨用,剩下半碗左右的在锅里,撒少许芝麻,再炒一小会,盛起;
四、煮熟粉条,过冷河,再放入锅炒,加生抽和老抽(着色,不放也可);
五、放洋葱丝(半个),翻炒;
六、炒至洋葱刚熟,盛起,表面铺上炒过的牛肉碎即可。
黄牛肉细粉
食材明细:
A.牛里肌肉1000公克,米酒45cc,淡色酱油45cc,玉米粉30公克,香油30cc,B.芥兰菜80公克,油豆腐400公克,冬粉120公克,C.中式牛骨高汤4500cc,姜丝30公克,葱丝30公克,辛香料:25公克,香油25cc,白胡椒粉15g,米酒80cc
黄牛肉细粉的做法步骤:
1.将牛里肌肉以刀背略为拍松,逆丝切条,与米酒、淡色酱油、玉米粉一起拌匀入味后,加入香油再拌匀备用。
2.冬粉以冷水泡软,再以滚水汆烫至透后,捞起放入汤碗内备用。
3.将中式牛骨高汤与所有辛香料一同煮沸后,放入作法1的牛里肌肉、油豆腐、芥兰菜汆烫至熟,并捞起放在作法2的冬粉上。
4.于作法3的碗入淋上作法3煮沸的红烧汤汁,食用前放入葱丝、姜丝即可。
油豆腐猪肉海带汤
食材明细:
油豆腐10个(适量),干海带一片(适量),梅花肉100g(适量),香油15g(适量),香菜或葱个人喜好,清酒适量,盐适量
油豆腐猪肉海带汤的做法步骤:
第1步我是两个人的量干海带片泡发看自己要煮多少汤就泡多少准备好汤锅最好不沾厚底的切好肉片热锅放入适量香油倒入肉片翻炒片刻直到变色
第2步倒入适量清酒去腥煮十五秒倒入矿泉水加入泡发好的海带大火煮开撇干净浮沫
第3步撇干净浮沫后倒入油豆腐开锅盖大火煮三分钟关小火盖上盖子焖煮10分钟
第4步煮到汤变成淡淡的奶白色放入适量的盐撒入葱花或香菜关火无比好喝的海带汤就出锅啦
小贴士:
吃油豆腐的时候要小心烫嘴鸡精看个人 放了会更鲜 但是注重健康的就那么喝也很好喝了
油豆腐蕃茄肉片汤
食材明细:
材料:猪肉片100克,黄豆芽300克,油豆腐泡10个,蕃茄2颗,红萝卜半根,葱1根,姜2片,太白粉少许 调味料:盐1小匙,酱油少许
油豆腐蕃茄肉片汤的做法步骤:
1.将肉打斜切薄片,加入酱油、盐、水和太白粉抓拌腌放10分钟,黄豆芽洗干净,油豆腐洗干净后挤干里面的水份,红萝卜切粗丝,葱切段,蕃茄放入热水中烫一下后,捞起剥去外皮并且切块备用 2.汤锅中倒入6杯水煮滚,放入姜片、葱段、黄豆芽和油豆腐泡煮15分钟,再放入蕃茄和红萝卜煮软后,放入肉片煮熟,再加入盐调味即可完成
蚝油豆腐汤
菜系及功效:家常菜谱
蚝油豆腐汤原料:豆腐300克,蚝油30克,豆苗10克,精盐3克,味精2克,料酒10克,酱油少许,葱、姜丝各3克,熟猪油25克,清汤1000克。
蚝油豆腐汤的做法
1.将豆腐切成5厘米长、2.5厘米宽、0.5厘米厚的长方形薄片,用开水焯一下。豆苗掐去老根,用清水洗净,待用。
2.将汤锅置旺火上,放入熟猪油20克,烧热,下入葱姜丝炝锅,然后下入蚝油炒透去腥,烹入料酒,下入清汤、精盐、酱油。待汤烧开,将豆
腐下汤锅,加入味精、豆苗,淋入熟猪油,起锅盛入汤碗内即成。
特点:汤汁极鲜:蚝油味香。
网站小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
油豆腐粉丝牛腩汤
食材明细:
牛腩500克,油豆腐150克,粉丝1把,香菜适量,蒜苗适量,盐适量,胡椒粉适量,葱适量,姜适量,花椒适量,香叶适量
油豆腐粉丝牛腩汤的做法步骤:
1.牛肉先放入滚水中汆烫去血水,取出备用;
2.将汆烫过的牛肉及姜、葱、花椒、香叶放入清水,炖煮约1小时,我用电压力锅比较快;
3.油豆腐对半切开;
4.粉丝用开水泡软;
5.另取一锅放入一部分牛肉和牛肉原汤,加入油豆腐和粉丝煮开,加盐和胡椒粉调味,最后起锅时撒上香菜末、蒜苗末。
油豆腐蛋饺猪蹄汤
食材明细:
主料: 猪蹄 510克, 蛋饺 195克, 油豆腐 75克,
辅料: 料酒 2汤勺, 盐 2勺, 味精 0.5勺,
油豆腐蛋饺猪蹄汤的做法步骤:
1.食材:猪蹄(已清洗焯水)、蛋饺、油豆腐
2.将已焯水的猪蹄下入高压锅中,加入一些清水。
3.加2汤勺料酒。
4.接着,盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。
5.焖至没气后开盖。
6.然后,合入油豆腐和蛋饺翻动一下煮开煮上5——6分钟。
7.最后,加2勺盐。
8.加0.5勺味精。
9.调味翻匀,即成。
油豆腐粉丝汤
食材明细:
油豆腐(豆泡)8-10块,粉丝1小捆,姜丝适量,香葱适量,香油数滴,白胡椒1/2小勺,盐2小勺,黄酒1大勺,嘉豪浓缩鸡汁1大勺
油豆腐粉丝汤的做法步骤:
第1步准备好所需原料,姜切丝、香葱切成小小段、粉丝泡软。锅中放入清水煮沸后放入豆泡和姜丝大煮5分钟。
第2步倒入浓缩鸡汁。倒入黄酒和盐,我喜欢在汤里加一点黄酒,有提味的效果。
第3步倒入泡软的粉丝,汤再次沸腾一分钟就可以关火了,不要煮太久,不然粉丝会煮糟,失去口感。关火后加入在汤里加入适量的白胡椒粉和香油,盛碗后撒上适量的香葱就可以享用了。
油豆腐烧鸡
食材明细:
油豆腐,琵琶腿,葱段适量(家里用的一般是香葱,在北方可用大葱),姜片3片,干辣椒数枚(切段,不喜欢吃辣的可以不放^_^),海天草菇老抽,白糖,绍兴黄酒,鸡精
油豆腐烧鸡的做法步骤:
1.鸡腿洗净剁成块,加入适量老抽、适量白糖、少许黄酒,一部分姜片和葱段抓匀腌制15分钟;
2.烧开一锅水,将油豆腐汆一下(现代饮食讲究健康,因为油豆腐是油炸制的,这样做可以去除部分油脂),滤干备用;
3.炒锅放油(油量可比平时炒菜稍多点),油温至八成热时用余下的葱姜和切好的的辣椒一起炝锅(注意火候,别把葱姜辣椒炒糊(焦)了)。
4.放入腌好的鸡块翻炒至鸡肉收紧变色后将油豆腐放入,炒匀,加清水(水量略没过原料表面即可),大火烧开,转中火煮20分钟,打开锅盖转大火略收汁,用鸡精、盐调味即可关火装盘。
小贴士:
夹起一块油豆腐,咬上一口~那酱香中略带着那么一点甜味~
红油豆腐
食材明细:
盒装豆腐一盒,红油适量,香菜适量,葱花适量,蒜汁适量,盐适量,鸡精适量
红油豆腐的做法步骤:
第1步盒装豆腐。将豆腐放入盘内,用刀划成菱形
第2步撒上葱花、香菜、盐、鸡精,浇上红油、蒜汁,拌匀即可。
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