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山笋野菌土鸡汤

山笋野菌土鸡汤

发布时间 : 2019-10-08
笋的做法 产后鸡汤 煲鸡汤

“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你是不是也在研究美食菜谱呢?小编收集并整理了“山笋野菌土鸡汤”,请收藏好,以便下次再读!

食材明细:

土鸡一只2.5斤左右,野山菌100克,野山笋150克,干黄花20克,干红枣30克,生姜一大块,色拉油50克,盐、鸡精、胡椒各适量

山笋野菌土鸡汤的做法步骤:

第1步新鲜土鸡一只,清理干净后剁成小块,过水清洗,滤干水分备用;红枣、黄花用温水泡发、生姜切大片、山笋野菌洗净切片;

第2步炒锅中倒入少量油,大火烧至八成热,下入姜片爆香;等到油温升至九成热时,下入鸡块,翻炒至鸡肉断生,然后加少量料酒烹香;

第3步将锅内的鸡肉倒入汤煲中,加适量清水,盖上盖,大火烧开后改最小火,慢炖1小时;开盖,将山笋、野菌、红枣、黄花等下入煲中,加适量盐,再小火慢炖30分钟即可。

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土鸡汤


食材明细:

土鸡一只1750克,大葱白4段,姜4片,大枣和枸杞若干

土鸡汤的做法步骤:

1、土鸡洗净,控水;

2、入开水锅中焯2分钟,捞出;

3、另起锅,放入焯好的土鸡,加入葱姜,加没过的热水大火烧开;

4、转小火炖一小时,捞出葱姜弃之;

5、添加冲洗干净的大枣和枸杞,小火继续炖30分钟;

6、起锅前调入适量盐即可。

土鸡焖笋


鲜香的冬笋,它营养丰富,富含大量纤维,能促进胃肠蠕动,帮助消化和排泄,起到是减肥瘦身的作用。

冬笋是春天的馈赠,它肉质细嫩、味道清鲜,但是季节性很强,所以我都会在冬笋正上市季节的时候都买点,焯水后放入冰箱中冷冻储存,这样即使过了季节,也能品尝到春天的美味。

质嫩味鲜、清脆爽口的冬笋与肉质紧实、味道香浓的土鸡还真的是绝配,冬笋吸收了鸡肉的鲜香味道,同时去除了鸡肉的油腻,两种味道相互融合。

为了味道更独特,我加入一味香草料---九层塔来提鲜,让它味道更香。

当这道汁厚味浓,鲜香适口的土鸡焖笋端上餐桌时,香味扑鼻而来,最为关键的是好吃不胖,土鸡比起其他鸡没有那么油腻,而冬笋也具有刮油的作用,吃了它,心里无负担,健康饮食,越吃越FIT。

绝味搭配,好吃不胖----【土鸡焖笋】

原料:土鸡,冬笋,葱姜,冰糖,白酒,九层塔,红烧酱油,八角,桂皮,香叶,葱段,姜片,油盐。

土鸡焖笋的做法

1.准备好原材料;

2.土鸡切成块后放入冷水中焯,加入几片姜和适量的白酒;

3.煮开后捞出,再用开水冲洗干净血沫;

4.烧热锅,放入适量的油,加入几块冰糖小火慢慢翻炒;

5.直至冰糖完全融化成棕色;

6.下入焯过水的鸡块转为大火后翻炒;

7.将鸡块翻炒上色后加入葱段、姜片、八角、桂皮、香叶和红辣椒等大料继续翻炒;

8.再加入料酒和生抽上色,继续翻炒;

9.加入适量的开水,大火煮开后转为小火,加盖炖煮三十分钟;

10.再加入笋块加盖继续炖煮三十分钟;

11.转为大火收汁,这时加入盐和胡椒粉调味;

12.最后加入九层塔翻炒几下即可;

13.盛入盘中。

土鸡焖笋做法小贴士

1.土鸡切成块后放入冷水中焯水,加入姜片和白酒帮助去腥,焯过后再用开水将表面上的血沫去除干净;记得冬笋也要焯水去除涩味;

2.炒糖色时注意先开小火,加入冰糖慢慢炒,炒到冰糖完全融化,成棕色后就可以放入焯过水的鸡块了,不要将糖炒糊了,会发苦;

3.煸炒鸡块后加入开水先炖煮三十分钟,再放入笋块一起焖煮,因为是土鸡,肉比较结实,比一般我们买的鸡要多焖煮一段时间;要是觉得时间长,可以用高压锅;

4.焖煮好后大火收汁,放入盐调味;我最后还放了些九层塔,来增加它的风味。

竹荪土鸡汤


食材明细:

竹荪20根老鸡半只,香菇10朵大葱1段,老姜4片料酒一汤勺,料酒一汤勺盐和葱花适量

竹荪土鸡汤的做法步骤:

1.将竹荪冷水泡发30分钟,去掉杂质,挤干水分;

2.香菇泡软后清洗干净,对切备用;

3.把鸡剁成块后清洗干净,在沸水中煮开,沥干水分

4.锅中油5成热后,放入鸡块、料酒、姜块,大火炒出鸡油

5.将炒好的鸡块放入炖锅,加入半锅开水、香菇,大火煮开,转小火炖2小时

6.再放入竹荪煲半小时,起锅时放入盐和葱花调味

仙草土鸡汤


食材明细:

土鸡1/2只,仙草干100公克,红枣5粒,枸杞20公克,水4000cc,盐少许

仙草土鸡汤的做法步骤:

1.仙草干以剪刀剪小段,以冷水沖洗去除杂质,备用。

2.取一汤锅,放入作法1的仙草干、水4000cc以大火煮至沸腾,盖上锅盖,转小火续煮约2小时,至锅中汤汁剩约一半的量。

3.将作法2中的仙草捞出,将汤汁过滤,备用。

4.土鸡洗净,放入沸水中汆烫去除血水,捞起以冷水洗净,备用。

5.取一砂锅,放入作法3的汤汁与作法4的土鸡,以小火煮约30分钟。

6.将枸杞、红枣放入作法5的砂锅中,续煮30分钟,起锅前加盐调味即可。

相信《山笋野菌土鸡汤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了笋的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3239213.html

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