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番茄老黄瓜汤

番茄老黄瓜汤

发布时间 : 2019-10-08
老鸭汤的做法 番茄酱番茄沙司 老鸭汤的做法大全

红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,每个对菜谱都应该非常熟悉,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你是不是对菜谱很好好奇呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“番茄老黄瓜汤”,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

食材明细:

番茄2个,老黄瓜1条,盐适量,味精适量

番茄老黄瓜汤的做法步骤:

第1步番茄洗净切块老黄瓜去皮切成块

第2步坐锅热油,放番茄炒到出红油,加水水开后放老黄瓜块一起煮

第3步煮开后转小火10分钟后加盐、味精出锅

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番茄黄瓜汤


食材明细:

番茄150克,黄瓜100克,草菇30克,蘑菇(鲜蘑)30克,紫菜(干)30克,香油10克,白酒5克,盐3克,味精2克

番茄黄瓜汤的做法步骤:

1. 草菇、蘑菇洗净切片或切半;

2. 番茄洗净去蒂切片;

3. 小黄瓜洗净,去蒂、尾,切成斜片;

4. 紫菜撕成片状;

5. 将草菇、蘑菇、番茄、小黄瓜放入煮开的素汤中续煮2~3分钟;

6. 然后加进盐和味精即熄火;

7. 趁热将紫菜片放入,并淋些香油及酒以增香味,即可盛起食用。

小贴士:

此汤有减肥瘦身的功效!番茄:西红柿忌与石榴同食。

老黄瓜汆丸子汤


食材明细:

黄瓜,猪肉糜,姜茸,葱碎,酱油,花椒粉,食盐,生粉,蛋清1个

老黄瓜汆丸子汤的做法步骤:

1.黄瓜切片、香菜切段备用;

2.锅中水烧沸,扔进几片姜;

3.肥瘦适中的肉馅和适量姜茸、葱碎、酱油、花椒粉、食盐、生粉以及一个蛋清搅打上劲,将肉馅握在手中,虎口发力,挤出肉圆,丢进沸水,上下翻飞,煞是好看;

4.放入瓜片,中火煮五分钟,转小火再煮五分钟,关火。

老黄瓜排骨汤怎么做好吃 老黄瓜排骨汤


老黄瓜排骨汤

记得我怀牛牛的时候,阿姨每天都给我煲汤喝,其中最多的就是排骨汤了阿姨的煲汤方法是采用广式老火汤的做法。然后就用山药,海带,莲藕,玉米,之类的食材给我换着煲汤喝,

食材配方

主料:

排骨

老黄瓜

细盐

芹菜

胡椒粉

做法 共8个步骤

1.备排骨,老黄瓜。

2.排骨下温水里焯洗再冲洗干净备用。

3.砂锅里加适量清水,将焯洗好的排骨下锅。

4.大火催煮至汤底浓香,再将黄瓜去皮改刀下锅。

5.加适量细盐调味。

6.黄瓜出味后,再加重适量芹菜丁提口感。

7.最后关火加适量胡椒粉提味即可。

8.一份清爽的老黄瓜排骨汤完成。

老黄瓜玉米排骨汤


食材明细:

老黄瓜1根,玉米1根,排骨2条,盐适量,鸡精适量

老黄瓜玉米排骨汤的做法步骤:

1.将老黄瓜、玉米切大块。

2.与排骨一起入锅煮开,文火炖它2小时调味就好。味道好极了。

老黄瓜汆丸子汤怎么做?老黄瓜的功效


老黄瓜汆丸子汤怎么做?老黄瓜的功效

老黄瓜的功效

抗肿瘤的作用。

黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎。

可以辅助治疗某些病。

黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中毒。

老黄瓜有抗衰老的作用。

老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效。

可以帮助糖尿病患者降血糖。

黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代替淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低。

可以帮助你减肥强体。

黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除,以及降低胆固醇有一定作用,能强身健体。

可以健脑安神。

黄瓜含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志,辅助治疗失眠症。

黄瓜含水分为98%,并含有微量的维生素C、胡萝卜素及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养素。黄瓜作为减肥美容的佳品,长久以来一直受到人们的青睐。

老黄瓜汆丸子汤怎么做?

做法一:

材料:黄瓜、猪肉糜。

调料:姜茸、葱碎、酱油、花椒粉、食盐、生粉、蛋清。

Step1:将黄瓜切片、香菜切段备用;

Step2:锅中水烧沸,扔进几片姜;

Step3:肥瘦适中的肉馅和适量姜茸、葱碎、酱油、花椒粉、食盐、生粉以及一个蛋清搅打上劲,将肉馅握在手中,虎口发力,挤出肉圆,丢进沸水,上下翻飞,煞是好看;

Step4:放入瓜片,中火煮五分钟,转小火再煮五分钟,关火。

做法二:

材料:黄瓜、肉馅、粉丝。

调料:葱、姜、盐、酱油、料酒。

Step1:将老黄瓜去皮去籽切成薄片;

Step2:肉馅放入葱姜沫、少许料酒、酱油、盐,搅拌均匀。然后打水,搅到肉馅粘稠有劲儿了就可以了;

Step3:砂锅放水、姜片,烧开。开锅后用勺把肉馅做成丸子,放入水中。开锅后放入粉丝,煮软后,放入黄瓜片、少许盐,开锅后,关火即可。

做法三:

材料:黄瓜、豆腐、丸子

调料:葱、盐、味精

Step1:在锅里放足量水,待水烧开后放入丸子;

Step2:将豆腐洗净,切成三角形校洪,然后将黄瓜去皮去籽洗净切成薄片备用;

Step3:锅里水开后放豆腐煮2分钟;

Step4:接着放黄瓜片煮熟;

Step5:调入少许盐、味精,洒入葱花即可。

红焖老黄瓜


食材明细:

主料:老黄瓜2条

辅料:油20g,盐3g,老抽10g,生抽10g,水300g,葱花2g

红焖老黄瓜的做法步骤:

1,把黄瓜,刨去皮

2,把黄瓜,切半

3,用勺子,挖出瓜瓤

4,把黄瓜洗干净,切成小块

5,热锅起油

6,倒入黄瓜块

7,把黄瓜,翻炒均匀

8,加入水

9,加入老抽

10,加入生抽

11,加入盐,搅拌均匀,大火烧煮

12,煮开后,盖上锅盖,转小火焖12分钟

13,时间到,起盖,大火煮至汤汁浓稠,关火

14,把黄瓜盛出,洒上葱花

15,上桌,即可开吃。

老黄瓜河虾


食材明细:

老黄瓜250克,河虾150克。,蒜片15克,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,色拉油各适量。适量

老黄瓜河虾的做法步骤:

1.老黄瓜去皮,批切成1厘米厚片,焯水待用。

2.河虾剪须,下三成热油锅,炸至成熟。

3.油锅烧热,投入蒜片煸香,再投入原料烧5分钟,加其余调料调味即可。

小贴士:

老黄瓜焯水时间要长一点,不然很难烧烂。

老黄瓜海草排骨汤怎么做好吃 老黄瓜海草排骨汤


老黄瓜海草排骨汤

在广东,夏天很多人家都喜欢买老黄瓜来煲汤,跟一般跟它最搭的就是海草,可以不用排骨,用鲫鱼或者草鱼尾都很不错,汤会很清甜! 黄瓜就是青瓜,老黄瓜就不用再说明了啦,

食材配方

主料:

排骨

老黄瓜

海草

盐

姜片

薏米

赤小豆

新会陈皮

蜜枣

做法 共7个步骤

1.排骨和姜片冷水下锅,焯掉血水;

2.过凉水洗净沥干备用;

3.老黄瓜洗净,切滚刀块备用;

4.海草事先泡发好,洗干净沙子后沥干备用;

5.薏米,赤小豆,陈皮,蜜枣洗净备用;

6.把排骨,姜片,老黄瓜,海草以及步骤5中的配料全部入砂锅,加入适量清水;

7.中火煮后,后转小火煲约1.5个小时,食用前加盐调味即可!

老黄瓜油条怎么做好吃 老黄瓜油条


老黄瓜油条

老黄瓜炒油条, 既可以当饭,又可以当菜。既可以解决早餐剩下的油条,又可以简单的一锅出来一顿是午饭,一个人的午餐,就这么简单。加了少许的辣,在这个炎夏,微辣可以适

食材配方

主料:

老黄瓜

300g

油条

2根辅料:

油

适量

盐

适量

红尖椒

适量

葱

适量

做法 共12个步骤

1.准备食材。

2.老黄瓜去皮。

3.去掉瓜瓤。

4.切成薄片,加入盐。

5.拌匀杀出水份。

6.用水漂洗净大部分盐份。捞出沥水。

7.油条切成细段,同时准备葱花和红椒段。(可在腌制黄瓜时同时进行)

8.锅中油烧热,放入辣椒。

9.放入沥水的黄瓜片略翻炒。

10.加入葱花炒匀。

11.加入切好的油条段。

12.炒匀油条变略软出锅即可。

健康食疗《番茄老黄瓜汤》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了老鸭汤的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3238462.html

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