材料:大骨、藕、玉米、红枣
配料:葱、姜、盐
做法:
1.大骨头洗净,跟冷水一起下锅,开大火煮
(买大骨时,让师傅把骨头一斩成两截,这样骨髓的营养也能炖到汤里了)
2.开后再煮3-5分钟,当锅里飘满浮油、浮沫时即可关火
3.捞出大骨,然后在温水下冲洗干净待用
4.藕、玉米、大枣、葱、姜洗净控干水份
5.将玉米切段,莲藕切成滚刀块
6.把焯过水的大骨,放入电磁紫砂煲,并加入没过它的清水
7.再放入玉米段、藕块、大枣、葱、姜
8.加盖,按下武火键,煲3小时左右
9.煲至肉脱骨,汤汁浓厚,满屋飘着醇香味时,加盐调味即可关火
最好能撇去上面的一层浮油后再吃
食材明细:
主料::大骨棒一根,冬瓜适量,玉米一根,
辅料::葱段适量,姜片适量,香菜末适量,
配料::香叶适量,大料适量,黄酒适量,清水适量,鸡精适量,
冬瓜大骨玉米煲的做法步骤:
1.大骨棒洗净用冷水浸泡2小时以上去除血腥味,或者飞水也行。
2.将处理好的大骨棒放入【爱多帮】锅的内锅中,加入清水,水量超过骨头,放入葱姜、大料、香叶、黄酒。
3.盖上盖子烧开,沸腾5分钟熄火。
4.将内锅移至外锅中,扣上锁扣,盖好外锅盖即可。2小时后,打开锅子,香喷喷的一锅大骨汤已经熬好了,骨汤鲜美,肉质软烂,效果真是意想不到的好。
5.此时,加入冬瓜块、玉米、盐,取出内锅,再加热至沸腾,放入外锅中密封好,20分钟后就可以出锅了。
6.加入鸡精和香菜调味就可以吃了。
7.密封好,20分钟后即可食用。
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