“十全美德如意盅（花胶炖北菰）、喜获天赐玉麒麟（鲜百合芦笋）”，每个对菜谱都应该非常熟悉，这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法，你对烹饪美食有什么心得体会吗？以下“小红南瓜汤怎么做好吃 小红南瓜汤”由小编为大家收集整理，请收藏并分享给你的朋友们吧！
小红南瓜汤
小红南瓜汤 这个名字取得如何 有点土吧 小等于小米 红等于红枣 南瓜还是南瓜 呵呵呵本来是不放小米得 不过看看小米还有一点 用掉也省心了
食材配方
主料：
南瓜
800g红枣
500g辅料：小米
50g
做法 共5个步骤
1.备南瓜一份,小米一份,红枣一份.
2.南瓜洗刷好,切块,下到高压锅内.
3.再将红枣去掉枣核跟小米微泡再沥水,再下到高压锅内.
4.高压锅上盖,煮开后,转小火煮制十五分钟,再减压开盖既可食用.
5.一份果香味十足的小红南瓜汤完成.
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之前每次煮绿豆汤都是单单只有绿豆，总吃这个有点烦了，前两天回家，爸爸给熬了一锅绿豆南瓜汤。绿豆败火清热，南瓜健脾、护肝、养胃。加了南瓜之后，绿豆汤不用加冰糖也是
食材配方
主料：
南瓜
400g辅料：
水
适量冰糖
适量绿豆
适量
做法 共6个步骤
1.先把南瓜洗干净切块
2.绿豆洗干净后放入电饭煲中
3.洗干净的南瓜也放进去
4.开1小时煲汤，就不用管他了，一个小时时间到的时候，会自动提示，如果不断电，就会自动保温状态
5.虽然很烫，还是迫不及待的尝了尝，趁热可以加一点冰糖，会更甜，主要取决于你买的南瓜味道怎么样，有的南瓜本身就很甜
6.喝不完的，可以放进保鲜盒里，放进冰箱里冷藏，不过绿豆容易变质，最好在1-2天喝完
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黑豆含皂甙元、多糖、维生素C、维生素E、B族维生素及钙、磷、铁、锌、铬多种人体必须维生素、微量元素、及氨基酸，可供人体全面营养，促进人体健康，滋养生命。 南瓜中
食材配方
主料：
黑豆
220g南瓜
150g辅料：冰糖
适量
做法 共6个步骤
1.黑豆提前用水泡发一天，连同泡豆的水一起入锅，煮至豆子熟软。
2.南瓜去皮备用。
3.切成小丁。
4.将南瓜放入锅中，加入适量水煮沸。
5.加入适量的冰糖。
6.加入煮好的黑豆煮至南瓜熟软即可。
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蔬菜南瓜汤
南瓜和油菜都是自家菜园里的有机蔬菜，健康又美味。寒冷的冬季喝上一碗热热的浓汤，是最舒服的事了。从里到外都暖暖的，超级享受。
食材配方
主料：
南瓜
150g油菜
100g辅料：鲜鸡汁
1个
做法 共5个步骤
1.南瓜去皮洗净切块
2.油菜切段
3.锅里倒水，放入南瓜
4.水开后转中火，把南瓜煮烂
5.油菜煮熟后放入鲜鸡汁调味
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红豆南瓜汤
红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂
食材配方
主料：
红小豆
40g南瓜
300g辅料：冰糖
适量
做法 共10个步骤
1.南瓜去皮
2.切小丁
3.红小豆洗净
4.倒入砂锅
5.添适量清水
6.大火烧开，小火慢煮50分钟
7.倒入南瓜丁
8.放入冰糖，继续煮10分钟
9.做好了
10.可以喝喽
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现在的小朋友大多挑食，不爱蔬菜类，这道汤可以放入任何你喜欢的材料，只要味道不相冲外观不相冲就好。加入了鲜奶的南瓜汤，有甜味又有奶香味，没哪个小朋友不爱的哟。
食材配方
主料：
南瓜
200g胡萝卜
50g青豆
50g甜玉米
50g鲜奶
100ml辅料：
油
适量盐
适量葱
适量黑胡椒
适量做法 共6个步骤
1.南瓜切片，胡萝卜切成小丁，越小越好。
2.玉米粒，青豆洗好滤水。
3.南瓜和胡萝卜粒入油锅中炒软。
4.加水煮开。
5.加入青豆玉米，煮至南瓜烂熟，用锅勺捣烂溶在汤里。加盐调味。
6.先关小火加入牛奶，再开大火煮开，撒入葱花和胡椒粉即可。
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南瓜绿豆汤
绿豆南瓜汤的做法很简单，主要原料为绿豆和南瓜。 中医认为，绿豆具有清暑、利尿、解毒的功效，南瓜则可以生津益气，两者一起煮成汤，有消暑生津、防暑养阴之功效。 而且
食材配方
主料：
南瓜
300g绿豆
80g辅料：盐
适量
做法 共7个步骤
1.绿豆用清水浸泡30分钟。
2.把绿豆凉水入锅。
3.加盖焖煮25分钟。
4.南瓜去皮切块。
5.然后加入南瓜。
6.加少许的盐。
7.继续煮上10分钟即好。
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食材配方
主料：
南瓜
200g红豆
200g辅料：白糖
50g
做法 共5个步骤
1.准备的材料：红豆、南瓜
2.将红豆浸泡3小时
3.大火煮沸，转小火炖7.8分钟，
4.把南瓜切成方形
5.放入南瓜块煮3.4分钟左右即可，食用的时候可以放些白糖
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