“银燕抱福来（鱼唇炖三宝）、喜鹊报佳音（珊瑚扒双蔬）、永结喜同心（生炒糯米饭）”我们到餐馆，首先找的是菜单，眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实，每一道菜都不明确的原料，调料等配方，你是不是很想去学一学呢？以下“大骨山药胡萝卜汤怎么做好吃 大骨山药胡萝卜汤”由小编为大家收集整理，希望能对你有所帮助，请收藏。
大骨山药胡萝卜汤
很久没有煲汤，碰巧和老公逛超市他看见一些骨头，就想着要我煲汤给他喝。当然这个要求我不能拒绝呀。 这个汤不仅可开胃，亦能补充体力，增加身体的抵抗力。 山药含淀粉质
食材配方
主料：
骨头
300g山药
150g胡萝卜
50g辅料：
油
适量盐
适量白醋
适量陈皮
适量姜
1块
做法 共10个步骤
1.准备材料大骨、山药、胡萝卜、姜、陈皮
2.坐锅起火，放适量的水
3.把洗干净的大骨放进用大火烧开，煮5分钟出尽血水，关火，把大骨捞出洗净。
4.姜洗干净切片，陈皮洗干净切片待用
5.把焯水的大骨、姜、陈皮放进电压锅放适量水，滴几滴白醋
6.盖好锅盖，按下煲汤键等待40分钟即可
7.在煲大骨期间把胡萝卜洗干净切滚刀块，山药去皮洗干净切块备用
8.把煲好的大骨汤倒出来放进
9.放入山药
10.倒入胡萝卜小火慢炖1个小时，最后放适量的油盐调味即可。
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大骨萝卜汤
食材明细：
大棒骨1根，白萝卜1根，姜片适量，盐适量，胡椒适量，小葱适量，大葱适量
大骨萝卜汤的做法步骤：
第1步将泡过的大骨，放入高压锅中，锅中放入适量的冷水；大火烧开， 撇去浮沫；
第2步加入姜片和大葱段， 再加入少量的白醋；盖上锅盖，大火烧开气压阀响过后再为小火， 十五分钟关火；
第3步将白萝卜去皮后切成滚刀块垫入煲中， 加入准备好的高汤与大骨；大火烧开后加盖转为小火， 煮上二十分钟；
第4步加入盐，胡椒等调味料；搅拌均匀后， 再上面撒些小葱花。
小贴士：
1. 将大骨提前用冷水泡出部分血水， 这样做出来的骨头汤比焯水更鲜，再煮时水开后撇去剩余的血沫；2. 用高压锅先压骨头比较省事省时间，冷水下锅，加入姜片和大葱段去腥，再滴入些白醋（加入白醋能使得骨头中的钙更多的溶解在汤中），压上十五分钟后关火，高汤就制作好了；3. 高汤做好后，随意添加里面的内容，我今天是用到的白萝卜，再一起炖上二十分钟就行，加入盐等调味后再撒上些小葱。
烧骨胡萝卜汤
食材明细：
主料：烧骨500g，胡萝卜两根
辅料：红枣5颗，姜3-5片
烧骨胡萝卜汤的做法步骤：
1，胡萝卜买了一大一小，免得吃不完，洗净切块，放入锅里，烧骨直接放入锅里，红枣去核，姜切片，加入三大碗水
2，不需要加油盐，烧骨是咸的，最好隔油之后喝
3，可以盛起来喝了
山药木耳胡萝卜汤
食材明细：
山药适量，木耳适量，胡萝卜适量，彩椒适量，浓汤宝猪骨头汤适量，料酒少许，香油几滴
山药木耳胡萝卜汤的做法步骤：
第1步山药洗净后放入沸水中煮三分钟去皮后切成滚刀块，入清水漂洗干净；胡萝卜洗净切成滚刀块，彩椒切成两厘米见方的丁
第2步木耳前一晚冷水泡发后去根洗净（这样泡出来的木耳肉厚味道好）；砂锅内放入清水，山药块，胡萝卜块，木耳，少许料酒，葱姜末用旺火烧沸；
第3步放入猪骨头浓汤宝改小火炖（其实用猪骨头高汤最好，俺懒得炖制，一般都是用浓汤宝代替）；山药，胡萝卜断生后放入彩椒丁，盐炖至山药、胡萝卜熟烂，淋上几滴香油即可。
小贴士：
秋寒乍起，胃不好的人们极其容易老毛病复发。这主要是秋季气候变化较大，昼夜温差悬殊造成的。秋季护胃，重在“五养”（资料来源于网络）——保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。另外，胃病患者“秋冻”要适度，不要勉强挨冻而冻出病来。饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
猪骨玉米胡萝卜汤
食材明细：
主料：猪骨800克
辅料：胡萝卜一根，玉米一棒，生姜一块，大葱一段
配料：食盐适量，鸡精少许
猪骨玉米胡萝卜汤的做法步骤：
1，1.准备做汤所用的食材...
2，2.汤锅中加入清水烧开...
3，3.水开后放入猪骨绰水，注意绰水时间不宜长营养容易流失...
4，4.猪骨绰水后汤锅换水后大火烧开小火慢煮...
5，5.生姜用刀压扁，大葱切成小段一起入骨汤锅煮...
6，6.玉米用刀切成长条形玉米块...
7，7.胡萝卜去皮清洗干净切成块..
8，8.猪骨汤小火煮半个小时的样子，加入适量的食用盐...
9，9.加入玉米、胡萝卜块一起再煮十五分钟，加入少许鸡精提味即可。
小贴士：
1.猪骨绰水时间不宜过长，不然营养都留在绰的水里了。
2.玉米果然营养但是一定要煮熟，玉米煮的时间要略久一些..
3.我家有宝宝食材一般煮的较软一些，如果各位的时间可根据自己调节
大骨棒萝卜汤(1)
食材明细：
大骨棒500g，白萝卜500g，大葱一小段，姜一小块，八角一颗，香菜，盐
大骨棒萝卜汤的做法步骤：
1.大骨棒剁开成小块（俺请卖肉的大姐代劳的），白萝卜切成滚刀块，大葱切成段，姜拍松；香菜切成香菜末。
2.大骨棒飞水，重新放入足够多的水，大骨棒和炖煮包（放入葱段、姜和八角）一并放入水 中，开大火烧开，之后慢炖1小时左右，至骨汤呈白色，变浓。
3.放入白萝卜块，放入少许盐，大火烧开，之后转中火，炖至萝卜快变软，撒上香菜末（俺忘买了，撒的葱花）即可。
山药萝卜汤怎么做好吃 山药萝卜汤的做法
山药萝卜汤
秋天什么最适合养肺，简单说白色的食物入肺，那就多吃白色的食物！现在山药，萝卜开始当季了，两者结合煮个汤，加上瘦肉和干贝，真的是鲜得不得了？不信，你也试试，好吃又
食材配方
主料：
山药
萝卜
盐
姜
香菜
干贝
瘦肉
做法 共8个步骤
1.山药去皮，切块后马上入醋水里泡着备用；
2.萝卜洗净，去皮，切适量大小块；
3.干贝洗净，用热水泡一下出味备用；
4.煲中放适量水，下姜片和瘦肉煮开；
5.煮开后把血沫捞掉；
6.然后下山药，萝卜以及干贝；
7.大火煮开后转小火煲约半小时左右即可加盐调味；
8.上锅前下香菜末！
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