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微波冬菇鸡饭的做法

微波冬菇鸡饭的做法

发布时间 : 2019-12-06
海南鸡饭的做法 冬菇鸡 冬菇鸡片

食材指制作食物时所需要使用的原料,因为有了好的食材才有好的美食。中国美食文化很重视食材,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,小编经过整理,为你编辑了微波冬菇鸡饭的做法,欢迎你参考,希望对你有所助益!

冬菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。微波炉的无烟烹饪,方便快捷且不失美味,这个食谱对白领一族特别适合。

材料:

粳米100克,鸡胸肉100克,冬菇干3个,芝麻油适量,盐1小勺,开水适量,生抽适量,砂糖1小勺,淀粉2小勺,姜片3片,食用油适量,,

微波冬菇鸡饭的做法的做法步骤:

步骤1,冬菇干提前浸泡湿润,沥干水后将伞盖切成丁。鸡胸肉洗净,切丁备用。

步骤2,将鸡胸肉丁加入姜片,生抽,盐,砂糖,淀粉,油调味,拌均匀,腌制20分钟。

步骤3,粳米洗干净后,放入容器内,倒入适量的开水浸泡30分钟。

步骤4,放入微波炉,盖上专用带孔盖子,高火加热10分钟,取出。

步骤5,将冬菇丁铺在米饭上,再放上腌制好的鸡胸肉丁,淋上少许芝麻香油。

步骤6,盖上盖,放入微波炉中,再用高火烹饪5分钟,取出。

步骤7,食用前可以再淋上少许芝麻香油,拌均匀即可。

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冬菇鸡饭


食材明细:

主料::鸡腿肉适量,冬菇适量,米适量,干贝适量,蒜头适量,蚝油适量,白胡椒适量,

冬菇鸡饭的做法步骤:

1.把米饭放入飞利浦电饭煲,倒入泡过的香菇,香菇水和蒜头

2.把鸡胸肉,蚝油和胡椒粉均匀搅拌,放入电饭煲中

3.选择农家饭模式,蒸45分钟,完成!

冬菇滑鸡饭的做法


鸡肉有温中益气,补精添髓,补虚益智的作用。鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素,其中蛋白质的含量大多在30%以上,比一般蔬菜、水果的含量要高。

材料:

鸡腿肉250g,冬菇5个,西兰花半个,胡萝卜半个,蒜头半个,酱油少许,姜2片,,

冬菇滑鸡饭的做法的做法步骤:

步骤11,.鸡肉切小块;2.冬菇泡发切片;3.姜片切丝;4.鸡肉和冬菇洗干净沥干水份加少许盐腌制10分钟(可加少许鸡精)5.淘干净大米,把腌制好的鸡肉和冬菇铺满在生米上,把切好的姜丝也均匀铺好,开始煮饭(米水量比平时少点)

步骤21,.西兰花摘小朵用盐水浸泡10分钟洗净;2.胡萝卜半个切厚片;3.西兰花和胡萝卜焯水备用

步骤3,蒜末准备好

步骤41,.热油(约平时炒菜的量),油沸腾下蒜末,翻炒一分钟;2.下2勺酱油,翻均匀,熄火

步骤5,饭好装碗,放上西兰花和胡萝卜点缀去腻

步骤6,最后淋上蒜酱汁

荷叶饭 腊味拼冬菇鸡的做法


之前做荷叶鸡的荷叶剩下一大张,突然想到了做荷叶饭!周末就买了一些材料自己做了起来!非常简单大家可以学着做非常美味哦

材料:

荷叶半张,米饭适量,鸡腿一只,鸡全翅一只,青菜适量,香菇五颗,姜10g,酱油适量,盐适量,鸡精适量,生粉适量,酒适量,腊肠一条,葱适量,

荷叶饭 腊味拼冬菇鸡的做法的做法步骤:

步骤1,米饭和荷叶提前泡水,越久越好我大概泡了6个小时左右!备用

步骤2,香菇提前泡水切条,鸡肉洗干净,姜,酱油,盐,生粉,鸡精,料酒全部加入!放冰箱腌制一小时以上越久越入味!可以提前做好

步骤3,腊肠用水烫一下,然后去掉肠衣,切片备用,葱切粒备用!

步骤4,青菜烫熟备用

步骤5,米饭加点油,开水蒸15分钟,途中看一下会不会太干可以洒点水

步骤615,分钟后把材料放进去蒸大概30分钟左右然后把青菜加进去,再焖一下

步骤7,洒上葱花,淋上酱油出锅!想喷喷的荷叶饭出炉

冬菇焖鸡的做法


材料:

鸡肉500g,冬菇10只,姜适量,葱适量,

冬菇焖鸡的做法的做法步骤:

步骤1,鸡洗净切块,厨房纸吸干水份,加入胡椒粉,糖,淀粉腌10分钟。

步骤2,冬菇提前泡好,洗干净后切块待用。

步骤3,锅放油烧热放入姜爆香倒入鸡肉,冬菇炒至鸡肉微黄并赞酒炒香。

步骤4,加入耗油,生抽及适量的水焖10分钟放入葱段焖至收汁即可,可放少量盐调味。

冬菇滑鸡的做法


家常菜

材料:

三黄鸡一斤,干香菇三两,蚝油一勺,蒜末适量,姜末适量,料酒适量,

冬菇滑鸡的做法的做法步骤:

步骤1,把鸡砍一小块,干香菇泡半小时后切成块,料酒。姜蒜一起放入腌制二十分钟,后放去蒸锅半小时即可。

冬菇蒸鸡的做法


材料:

鸡肉500g,冬菇10朵,姜10g,小葱1棵,杞子10g,白酒20ml,生油30ml,白胡椒粉1茶匙,盐1茶匙,花生油20ml,

冬菇蒸鸡的做法的做法步骤:

步骤1,洗干净所有材料,鸡肉砍小块,香菇泡发切条,姜切丝,小葱切葱花

步骤2,把白酒,生抽,胡椒粉,盐和花生油加入鸡肉里,用手抓匀

步骤3,加入香菇拌匀,平铺在蒸盘上

步骤4,在鸡肉表面均匀撒上姜丝,葱白和杞子

步骤5,入蒸锅大火隔水蒸20分钟,上锅前撒上葱花。

冬菇蒸鸡(焗)鸡的做法


冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素。冬菇嫩滑香甜,干菇美味可口,香气横溢,烹、煮、炸、炒皆宜,荤素佐配均能成为佳肴。冬菇还是防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。

材料:

清远鸡1/2,冬菇2把,姜片多些,蚝油1小勺,盐适量,生粉1勺,生抽1勺,沙姜适量,花生油适量,麻油适量,葱花少许,糖1勺,料酒1勺,枸杞子30粒左右,

冬菇蒸鸡(焗)鸡的做法的做法步骤:

步骤1,提前泡发香菇,洗干净后抓干水,只用花生油捞均匀放蒸盘底铺平备用。

步骤2,洗干净鸡,剁成块,除了先不要放油之外,将所有材料和入抓均匀后腌30分钟入味,加入麻油拌均匀后铺在冬菇上面。

步骤3,蒸锅装水放入开火蒸,上汽后蒸20分钟,撒上葱花即可。

步骤4,如果家有烤箱的话,用锡纸包住烤盘,烤15分钟,180度,撒上葱花,味道棒棒的。但不要蒸那么久,大约蒸10分钟,烤15分钟就行了。撒上葱花,味道棒棒的。

感谢您阅读“97美食网”的《微波冬菇鸡饭的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了海南鸡饭的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4904595.html

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