俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,没有好的食材,不可能有好的食物。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,对于食材,你有哪些见解呢?为此,小编特意呈上“青红椒毛豆米炒鸡蛋厉害了我的零食的做法”,供你阅读参考,并请收藏本页面!
这是一道只需要五分钟就能烧出的家常菜,方法简单快手!特下饭,好吃的真的停不下来哦!话说我家毛豆吃的蛮多的,因为它营养价值还是很高。参与活动:#厉害了我的零食!#
材料:
青椒1个,红椒1个,毛豆米一大把,鸡蛋一个,蒜子三个,盐一小勺,生抽一小勺,油少许,
青红椒毛豆米炒鸡蛋厉害了我的零食的做法的做法步骤:
步骤1,食材准备:青红椒各一个,鸡蛋一枚,新鲜毛豆米一点,蒜子几个拍碎、将各食材清洗干净,青红椒切小块,鸡蛋打散备用。
步骤2,先将鸡蛋煎成蛋皮备用。
步骤3,热锅热油将青红椒爆炒出香味,将毛豆米倒入。加入一点盐和生抽翻炒到表皮起皱。
步骤4,热锅热油将青红椒爆炒出香味,将毛豆米倒入。加入一点盐和生抽翻炒到表皮起皱。
步骤5,倒入煎好的蛋皮和蒜子,一起翻炒即可。(稍微倒一点点开水翻炒一下下)
97msw.coM精选阅读
烤栗子厉害了我的零食的做法
前一阵带着宝贝去蓬莱玩,在刘家村的度假屋住了两晚,度假屋就建在水库边上,周围青山环绕,白天的时候爬到山上,发现满山的宝贝,成片的果树,栗子树,还可以挖红薯,拔萝卜,摘黄瓜,酸枣......,真是乐不思蜀,板栗最难摘了,外壳浑身的刺,用棍敲下来,再撬开,小心的取出板栗,等摘满一大袋的时候,发现手也被扎了好多小眼,真是板栗好吃不宜摘啊!不过看着个头都很大又饱满栗子,一切辛苦都抛脑后了.用辛苦摘来的栗子烤了一炉,真是香极啦,糯糯甜甜,唇齿留香!
材料:
板栗250g,绵白糖一勺,花生油一勺,清水15克,
烤栗子厉害了我的零食的做法的做法步骤:
步骤1,栗子洗净控水,用刀切开一道口子
步骤2,都切开口以后拌入植物油
步骤3,放入烤盘,入预热好的烤箱210度烤30分钟
步骤4,烤到还剩5分钟的时候,刷糖水,糖水就是白砂糖倒入清水小火加热至完全溶化即可,糖水要刷到裂开的位置
步骤5,刷糖水之后继续烤,烤熟即可
步骤6,甜,糯
步骤7,美味
花生炒银鱼厉害了我的零食的做法
花生具有滋血通乳,促进发育,增强记忆和抗衰老的功效。银鱼具有补肾增阳,祛虚活血,益脾润肺等功效,富含高钙高蛋白,是上等滋养补品。花生+银鱼:此菜具有滋养脾胃,补肾温阳,补虚活血,抗衰老的功效!
材料:
花生米100克,小银鱼(干)100克,盐适量,油适量,小葱一颗,蒜3瓣,小米辣2个,,
花生炒银鱼厉害了我的零食的做法的做法步骤:
步骤1,备好所需要的食材
步骤2,食材洗净后,葱切葱花,蒜切片,小米辣切碎。小银鱼浸泡5分钟沥水,花生洗净沥干水份(或用厨房纸巾吸干水份)备用
步骤3,热锅凉油倒入花生米,文火慢慢炸至成熟捞出备用
步骤4,锅里留底油,放入葱,蒜,辣椒爆香
步骤5,在放入沥干水份的小银鱼
步骤6,中火慢慢翻炒至成熟
步骤7,在放入炸好的花生米炒匀,加入少许盐调味既可
步骤8,成品图
食材大全《青红椒毛豆米炒鸡蛋厉害了我的零食的做法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了炒鸡蛋的做法专题,希望您能喜欢!