食材构成了美食最基本的部分,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,只有结合食材,美食文化才有根,你对食材是怎么样看待的呢?以下是小编为大家收集的“午餐便当 - 松仁玉米饭炸面包虾的做法”如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。
偶然百度了一下松仁,发现这还真是个好东西!今天就煮了一顿松仁玉米饭,当然依旧搀和了一部分FANCL的“发芽米”(糙米),味道真不错!配菜是小朋友大爱的炸面包虾,土豆牛肉可乐饼,榄菜四季豆,通心粉鸡蛋火腿色拉,最后放两粒熟透的有机小番茄,不仅营养更全面,色彩也一下亮丽了很多。参与活动:#万万米想到--创意米厨赛#
材料:
大米,糙米,松仁,甜玉米粒共一杯,大虾适量,土豆适量,牛肉适量,洋葱适量,生抽酱油少许,面粉适量,四季豆适量,橄榄菜适量,蛋液少许,盐少许,料酒少许,管状通心粉适量,鸡蛋适量,火腿适量,色拉酱适量,
午餐便当 - 松仁玉米饭炸面包虾的做法的做法步骤:
步骤1,白米3:糙米1,再加入和糙米差不多等量的甜玉米粒和松仁,放入电饭锅内加好水以后,再加入少许六月鲜生抽酱油,少许盐,几滴橄榄油,煮成“松仁玉米饭”,又香又富含营养。冬天很推荐。
步骤2,面包虾是买的冷冻食品,回来只需下油锅炸一下即可。土豆牛肉饼是上次多做了冷冻在冰箱的,今天拿出来和面包虾一起炸好。炸好后放在吸油纸上将多余的油分吸干。
步骤31,)四季豆开水灼一下,平底锅内放入1大勺橄榄菜,略炒后放入四季豆继续翻炒片刻即可。2)通心粉按说明书规定时间煮熟,捞出后沥干水分,滴几滴香麻油,加少许盐一起拌好放凉,鸡蛋煮熟切碎,火腿切成小片,再加一勺色拉酱,少许黄芥末酱和少许盐一起拌匀即可。
步骤4,用一张粽叶将米饭面包虾和米饭隔开,防止面包虾受潮后变软。其他食材依次装入便当盒。最后在米饭上洒少许黑芝麻盐,便当完成。
97Msw.com相关知识
糟虾黑米饭团便当
食材明细:
主料::黑米饭1小碗,糟虾5个,溏心蛋1个,
辅料::生菜叶4张,腌萝卜条少许,黄瓜适量,
糟虾黑米饭团便当的做法步骤:
1.提前最好的黑米大米饭
2. 提前做好的糟虾
3.生菜洗净吸干水分
4.黄瓜洗净刨成长条,卷起来
5.先把生菜垫底
6.接着用保鲜膜裹入适量黑米饭,卷紧后捏成三角形
7.把饭团放在生菜上
8.把糟虾、黄瓜卷、萝卜条、溏心蛋都放入
9.完成
小贴士:
食材根据自己喜好调整
面包糠炸虾的做法
本来妹妹说今天来我家耍的,来补过生日的,我就想炸些虾考点鸡翅,弄个千层蛋糕给她补补^_^^_^^_^结果她临时改变了主意,木有办法来,嘿嘿,那就便宜我咯!嘎嘎,还是想祝福妹子生日快乐,永远开心哈哈哈哈哈。。另外需要瓷器的宝妈们可以搜索淘宝店铺“韩菲陶瓷”店铺购买,凡是从豆瓣入店的朋友都可以给九折哦^_^
材料:
基围虾250g,,
面包糠炸虾的做法的做法步骤:
步骤1,首先准备好材料,生粉,面包糠,一个全鸡蛋,虾(用盐,味精,胡椒粉拌匀)
步骤2,虾裹上生粉(其实什么虾都可以,个人建议大点的虾,炸起来好看,嘿嘿)
步骤3,在打匀的鸡蛋液里溜一下,嘻嘻
步骤4,占上面包糠(个人觉得面包糠多好吃点,所以占的过程可以用手轻轻的多按几下就能多粘点面包糠)
步骤5,把虾一个一个放入中火的油锅中,炸至表面金黄色即可
步骤6,看,面包糠炸虾好了,哈哈哈,是不是很简单^_^个人觉得占着番茄酱更好吃…
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