只有正常的食材才能有正宗的美食，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。美食文化的大量篇幅就是食材，你是食材达人吗？考虑到你的需要，小编特地编辑了“西兰花拌火腿肠：只为了红绿相间的做法”，供你参考和使用，请收藏和分享。
有的时候，一样的食材一样的做法，只是换了摆盘的方式，看起来赏心悦目，味道也好了许多。西兰花拌火腿肠，只为了红绿相间好看一些，但其实西兰花还是西兰花，火腿肠还是火腿肠。我和儿子各取所需，他吃他的火腿肠，我吃我的西兰花。
材料：
西兰花1个，火腿肠4根，盐适量，，
西兰花拌火腿肠：只为了红绿相间的做法的做法步骤：
步骤1，西兰花洗净，切碎。
步骤2，煮开水，下盐，下西兰花。
步骤3，西兰花烫熟即捞起过冰水，沥干水分待用。
步骤4，准备好火腿肠，将火腿肠切段。
步骤5，锅中热油，用中小火将火腿肠煸成焦香。
步骤6，将火腿肠与西兰花装盘即可食用。
97msw.Com扩展阅读
火腿肠炒西兰花
食材明细：
主料：：西兰花1朵，
辅料：：火腿肠1根，蚝油1勺，生抽1勺，油适量，盐适量，
火腿肠炒西兰花的做法步骤：
1.准备以上食材，把西兰花切小块
2.放入水中加盐泡半个小时捞出沥干水
3.火腿肠切薄片
4.锅里放入油，把火腿肠放入煸香，再把西兰花放入
5.倒入一勺生抽和一勺蚝油
6.放入少许盐，不用放入，上锅盖中火焖1-3分钟即可
7.西兰花的营养价值很高呢
8.多吃西兰花身体棒棒的
西兰花炒火腿肠的做法
这个菜配大米粥最合适了
材料：
西兰花一朵，火腿肠适量，盐适量，蒜2瓣，姜一片，大葱1段，干花椒5颗，，
西兰花炒火腿肠的做法的做法步骤：
步骤1，西兰花整理成小朵，去掉老皮，洗净，火腿肠切条，蒜拍扁，姜片切细丝，大葱切细丝
步骤2，西兰花用开水焯一分钟，沥干备用
步骤3，锅内热油，下花椒、大蒜、姜丝爆香
步骤4，下西兰花和火腿肠一起翻炒，熟了就下葱丝和盐翻炒均匀出锅
西兰花火腿肠小素鸡
食材明细：
主料：：西兰花185克，小素鸡125克，火腿肠2根，
辅料：：盐适量，鸡精适量，
西兰花火腿肠小素鸡的做法步骤：
1.食材：西兰花（已掰成小朵清洗）。
2.小素鸡。
3.火腿肠。
4.将小素鸡放在案板上切开，待用。
5.将火腿肠剥去包装，放在案板上切成片，待用。
6.随后，将西兰花下入沸水中焯开捞出。
7.烧锅倒油烧热，下入切好的小素鸡和火腿肠翻炒翻炒。
8.接着，合入焯好的西兰花翻炒一下。
9.然后，加点盐、鸡精。
10.调味炒匀即成。
黄瓜辣椒拌火腿肠
食材明细：
主料：：黄瓜1根，
辅料：：辣椒1个，金锣火腿肠半根适量，蒜1瓣，香菜数棵，
配料：：盐适量，味精适量，十三香适量，糖适量，陈醋适量，东古酱油适量，
黄瓜辣椒拌火腿肠的做法步骤：
1.准备好食材，都洗净。
2.黄瓜、辣椒、火腿肠都切丝。
3.香菜和蒜切沫。
4.将所有切好的食材和配料放在一个碗里，放盐、味精、十三香、糖、陈醋、东古酱油一点、拌均即可。
5.拌好，吃吧。
小贴士：
大家只看步骤别看我切的菜啊，我自己都知道我切的不咋地……
火腿肠
食材明细：
主料：：猪肉适量，鸡腿2个，肠皮适量，
辅料：：花椒粉适量，姜适量，大蒜适量，盐适量，淀粉适量，料酒适量，
火腿肠的做法步骤：
1.猪肉肥瘦3：7，鸡腿去皮两个
2.把鸡肉剁成茸
3.猪肉剁成茸（这部一定要有耐心呐！）
4.全部剁好的
5.剁一些蒜末和姜末（蒜要多一点）肠皮的一头用绳系紧
6.肉茸里加入盐
7.加入花椒粉
8.加入姜末和蒜末
9.料酒
10.少许淀粉
11.调料都放好了用手抓匀
12.准备一个塑料瓶剪下顶端口和肠皮接在一起系紧口
13.开始灌肠，慢慢灌好就行了，按自己喜欢分段系紧
【亨氏茄汁主义】火腿肠西兰花批萨
食材明细：
主料：：8寸饼皮面团1份，西兰花100克，番茄酱50克，罗勒1/4小勺，批萨草1/4小勺，火腿肠半根，马苏里拉100克，洋葱30克，
辅料：：蛋液少许，
【亨氏茄汁主义】火腿肠西兰花批萨的做法步骤：
1.用料
2.将发酵好的饼皮面团擀成约22厘米直径的圆
3.放入批萨盘，整理好周边，用叉子叉孔
4.将番茄酱挤榨表面，涂满
5.撒上罗勒和批萨草碎末
6.铺满掰成小朵的西兰花，撒上火腿肠丁
7.摆上洋葱丝
8.最后撒满马苏里拉，
9.最后发酵至饼皮长大，在边缘刷上蛋液
10.放入烤箱，中层，上下火200度，烤20分钟左右
11.表面金黄，出炉
12.脱模
小贴士：
饼皮面团的做法可以参考以前的完全版批萨。
馅料可以根据自己的喜好变化，不过批萨名称也会相应改变。
饼皮边缘的蛋液可以增加饼皮色泽，也可以不刷。
火腿肠花卷的做法
材料：
紫色面团，紫薯250克，中筋面粉300克，酵母2克，牛奶130克，白糖10克，白色面团，中筋面粉300克，酵母2克，白糖20克，牛奶150克，火腿肠4根，
火腿肠花卷的做法的做法步骤：
步骤1，紫薯去皮切成块，放蒸锅里蒸熟。
步骤2，蒸熟的紫薯拿出来晾一会
步骤3，把紫薯放果语原汁机里摇成泥。没有原汁机就用料理机或者勺子做成泥状。
步骤4，加入牛奶，白糖，酵母
步骤5，用打蛋棒搅拌均匀
步骤6，加入300克的面粉中，一边倒一边用筷子搅成絮状，每种紫薯的含水量和面粉的吸水量也不一样，要根据自己的情况增减牛奶量
步骤7，揉成面团
步骤8，接下来揉白色的面团，300克面粉加入20克白糖，2克酵母，倒入150克牛奶揉成面团。
步骤9，然后再次揉一下两个面团，揉成光滑状。
步骤10，然后用擀面杖分别把两个面团擀成0.5厘米厚的薄片。把紫色面片放在白色面片上，再用擀面杖擀一遍
步骤11，用刀切成大方形
步骤12，再切成4个大小一样的方形
步骤13，如图切成一厘米宽的条条
步骤14，把条条扭三四圈，边边压一下，
步骤15，放上火腿肠
步骤16，如图卷起来。
步骤17，放锅里静置25分钟，热水上锅蒸10分钟。然后焖5分钟后开盖
步骤18，成品
步骤19，成品
油炸火腿肠的做法
秒杀路边摊，还记得小时候放学，校门口的油炸火腿肠吗？就是这个味道，好怀念！赶快自己做起来吧！
材料：
火腿肠6根，食用油适量，孜然粉一勺，辣椒面一勺，白芝麻一勺，细砂糖一点点，盐一点点，，
油炸火腿肠的做法的做法步骤：
步骤1，准备好6根火腿肠
步骤2，用刀划出口
步骤3，锅中倒入食用油，烧至6层熟
步骤4，放入火腿肠小火炸
步骤5，炸至两面金黄，火腿肠开花捞出
步骤6，一勺孜然粉
步骤7，一勺辣椒面
步骤8，一勺白芝麻
步骤9，一丢丢细砂糖，倒入刚刚炸火腿肠的热油
步骤10，搅拌均匀后尝一下咸淡，放一丢丢盐
步骤11，搅拌均匀
步骤12，刷到火腿肠表面即可开吃
步骤13，超好吃哦
步骤14，小时候的味道
步骤15，超级香
火腿肠面包的做法
五一长假，带上美食跟家人一起出游，火腿肠面包是很好的选择
材料：
高筋面粉160克，纯牛奶76克，全蛋液22克，细砂糖20克，奶粉13克，酵母2克，炼乳8克，盐一小撮，黄油16克，香肠6根，沙拉酱适量，罗勒叶适量，肉松适量，，
火腿肠面包的做法的做法步骤：
步骤1，面包桶内加入高筋面粉，细砂糖，奶粉，全蛋液，炼乳，酵母加入牛奶启动揉面程序活成面团
步骤2，加入软化的黄油跟一小撮盐启动揉面程序将黄油跟面团揉均匀
步骤3，揉好的面团切下一小块可以撑出手套膜
步骤4，将面团揉均匀盖保鲜膜室温发酵至两倍大
步骤5，发酵好的面团手指沾干粉按下去有个圆圆的洞，有轻微回弹即可
步骤6，将面团取出放在揉面垫上，按压排气
步骤7，将面团分成六等份
步骤8，将每一份面团揉至表面光滑，盖保鲜膜松弛20分钟
步骤9，取一份松弛好的面团，擀成长条、长度跟香肠的长度一样
步骤10，将擀好的面团放烤盘内，盖保鲜膜室温二次发酵
步骤11，发酵好的面团明显比之前变大，将香肠压在面团中间
步骤12，撒上适量的肉松
步骤13，撒上适量的罗勒叶，喜欢香葱也可以撒香葱
步骤14，挤上沙拉酱
步骤15，烤箱预热170度烤30分钟，表面上色即可，出炉放一旁凉透密封保存
步骤16，很适合早餐或者野餐带着吃
尖椒火腿肠的做法
材料：
火腿肠一个，尖椒一个，蒜两瓣，，
尖椒火腿肠的做法的做法步骤：
步骤1，火腿肠切片，尖椒切丝，蒜切片
步骤2，热油，蒜瓣，入尖椒至变色，加入火腿肠，翻炒变色出锅。不用加盐
喜欢《西兰花拌火腿肠：只为了红绿相间的做法》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了西兰花做法专题，希望您能喜欢！
