食材是美食最基本的构成,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对食材的看法是怎么样的呢?下面是小编帮大家整理的排骨蒸香芋,有需要的朋友就来看看吧!
简单好做美味的【排骨蒸香芋】
原料
排骨
姜片
葱段
荔浦香芋
排骨蒸香芋的做法
1、姜片、大葱段、排骨、荔浦香芋各适量。(一定要用荔浦香芋才好吃)
2、排骨倒入盆中,加适量的盐,用手抓粘,腌制10分钟。
3、锅里去适量的水,大火烧开,倒入姜片、大葱段和排骨。
加入适量的香芋所需的盐量,盖上锅盖,大火煮10分钟,当水份只有一碗水的份量时,关火,加入适量鸡精调味。
荔浦香芋装入碗内,倒入排骨汤,排骨放到上面,放到蒸笼里,上大气后蒸30分钟,即可,出锅后用五彩丝和葱花点缀即成。
网站小提示
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
海带和排骨能一起吃:排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦
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鱼香排骨蒸南瓜
【鱼香排骨蒸南瓜】秋冬专属的暖心暖胃菜
以前对别人自家种的蔬菜水果没什么感觉,因为通常都不好看也不会觉得特别好吃。而这些年反观各种食品危机,这才发现那些亲手种植采摘的东西,是多么珍贵和有诚意。所以无论它的价值是多少,收到亲朋好友特地送来的菜,便倍觉温暖和珍惜。
前些天,小舅和小舅妈开车送来两个大南瓜,所以南瓜吃法各种来,南瓜的颜色漂亮,质地柔软,不仅可以做菜,也适合做甜点。
今天上一道人见人爱的懒人排骨好咩,用微波炉来做,非常快,而且也很好吃。这菜相当简单了,只不过排骨最好提前腌制入味,微波加热非常快,所以前期工作要到位。其它就没什么难的了,至于调味可以根据自己的喜好来,我正好有现成的鱼香酱就倒了一点进去,味道相当正点。
这道菜不需要另外加油,南瓜在煮熟后会出水,而排骨的腌料中渗出的汁加上南瓜清甜的汤,真真太好味了。
鱼香排骨蒸南瓜
主料:猪肋排300克,南瓜500克
辅料:鱼香酱2汤匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,生粉1茶匙,料酒1汤匙,姜少许,蒜少许,葱白少许,辣椒适量
鱼香排骨蒸南瓜的做法
1.排骨斩段,用清水反复洗净,沥水。
2在排骨中,加鱼香酱、生抽、蚝油、料酒。
3.把拍碎、切匀的姜、蒜、葱白也放进去。
4.加1茶匙生粉。
5.拌匀,使每块排骨均匀沾上腌料。
6.腌30分钟,或盖上保鲜膜放冰箱冷藏腌制一晚。
7.南瓜去皮,切成段。
8.将南瓜铺在盘中。
9.把腌好的排骨放在南瓜上,腌料也一并拨进去,剪一个小青椒(不喜欢辣的省略)。
10.盖上耐高温保鲜膜,用牙签或叉子扎一些小孔排气。
11.放入微波炉中,设置高温10分钟。
12.取出看看排骨这个程度够不够,不够再加热2~3分钟,直到你喜欢的程度。
小贴士
南瓜本身有较多水份,加热后会出水,虽然如此,还是建议加盖保鲜膜(请认准微波炉专用的耐高温保鲜膜),否则顶部排骨会变干变硬,就不好吃了。
鱼香排骨蒸南瓜食材搭配小提示
油菜和南瓜不能一起吃:二者同食,会降低油菜的营养价值,影响机体对营养素的吸收。
油菜心和南瓜不能一起吃:二者同食,会降低油菜的营养价值,影响机体对营养素的吸收。
排骨蒸面
食材明细:
主料::排骨适量,面条适量,
辅料::豆角适量,黄豆芽适量,番茄适量,
配料::花椒少许,八角少许,葱少许,姜少许,桂皮少许,香叶少许,老抽少许,生抽少许,胡椒少许,醋少许,盐适量,
排骨蒸面的做法步骤:
1.排骨斩断,放在清水中浸泡十分钟;
2.水烧开,放入姜片,放入浸泡过的排骨飞水;
3.水烧开,放入姜片,放入浸泡过的排骨飞水;
4.准备好葱、姜、花椒、八角、桂皮、香叶;
5.油热后放入上述调料爆锅,加入飞过水的排骨,倒入生抽、老抽、胡椒、盐、几滴醋翻炒;
6.锅中放油,油热后加入上述调料,放入飞过水的排骨,加入生抽、老抽、胡椒、盐和几滴醋翻炒;
7.锅中放油,油热后加入上述调料,放入飞过水的排骨,加入生抽、老抽、胡椒、盐和几滴醋翻炒;
8.加入开水,大火5分钟后转小火;
9.趁炖排骨的空闲,将黄豆芽洗净,豆角切段;
10.取蒸锅,水开后放入面条蒸制20分钟;
11.准备葱、姜、花椒、八角、番茄;
12.另起炒锅,油热后放入上述调料;
13.倒入豆芽、豆角翻炒;
14.倒入煮好的排骨和汤;
15.面条蒸20分钟后,和排骨、豆芽、豆角拌匀;
16.办好的面条和菜,一同再蒸制15分钟即可。
小贴士:
1、因用炖排骨的汤拌面,所以汤要稍多;
2、炖排骨的时候稍加几滴醋,钙质更容易被吸收;
3、第一次蒸面一定蒸熟,否则面发粘;
4、拌面条时要注意汤的用量,不能太少也不能太多,太少面条和汤拌不匀,太多面条都粘一块了,可以把汤汁盛出来,分次拌,好掌握。
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