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腐皮锅巴汤

腐皮锅巴汤

发布时间 : 2019-11-30
腐皮卷 腐皮豆腐 腐皮香肠卷

“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你是不是在研究这些菜谱呢?经过收集,小编整理了腐皮锅巴汤,为防遗忘,建议你收藏本页!

菜系及功效:家常菜谱

腐皮锅巴汤原料:豆腐皮4张,虾干10克,水发香菇25克,水发玉兰片25克,菠菜100克,大米锅巴100克,味精2.5克:清汤750克,精盐5克,料酒5克,熟花生油500克(约耗100克)。

腐皮锅巴汤的做法

1.豆腐皮用水泡软,取出挤干,切成小片。菠菜择洗干净,切3.5厘米长的段,待用。

2。汤锅内放入清汤、香菇、玉兰片、虾于、腐皮、盐、料酒,烧开后放入味精、菠菜,起锅装入碗中。

3.将大米锅巴掰成约6厘米长的块,放入六成热油锅中炸至酥脆金黄时,迅速捞起放入大汤盘内,再舀入沸油少许。

4.一手端汤汁,一手端锅巴上桌,迅速将汤汁倒入锅巴上即成。

特点:锅巴酥香,腐皮鲜嫩,汤汁飞溅,特别回味。

97Msw.com相关知识

腐皮豆腐


食材明细:

盒装豆腐1盒,豆腐皮2张,火腿200公克,香菇4朵,葱2根,蚝油1小匙,香油1小匙,五味酱3大匙

腐皮豆腐的做法步骤:

1.将一盒装嫩豆腐横切成约5∼6片的厚片备用。

2.香菇以滚水汆烫至熟后取出切丝;火腿切丝;葱切丝,与蚝油、香油拌均至入味备用。

3.豆腐皮切去硬边后,切成1/3大小(三角形),摊开包入作法2的材料,捲起固定。

4.热锅,放入约1/2锅的油量,烧热至约180℃油温时,放入作法3的腐皮捲以中火炸至表皮酥脆时,捞起沥干油脂,食用前可切片再搭配五味酱即可。

芹菜腐皮


食材明细:

腐皮,西芹,盐,鸡精,红油,花生米。

芹菜腐皮的做法步骤:

1、沸水里放盐和鸡精事先调好味道,腐皮丢下去烫熟然后拿上来切片,西芹要先切好片再丢进去烫。

2、红油一大勺,浇上去以后拌开。我有“老干妈”酱,就直接舀了红油出来,不然是要用辣椒干和花椒自己熬的。

3、还加了一些五香花生米,一起提味。

腐皮豆芽


食材明细:

绿豆芽300克,油皮100克,芹菜50克,胡萝卜50克,大葱5克,醋5克,姜2克,香油10克,盐4克,味精1克

腐皮豆芽的做法步骤:

1.绿豆芽摘洗干净,投入沸水锅中焯熟,捞出放入凉开水中过凉,取出沥干水分放入盆中;豆腐皮切成细丝;芹菜去叶摘洗干净后切成3厘米长的段;胡萝卜洗净后切成5厘米长的细丝,分别投入沸水锅中焯一下,捞出用凉开水过凉,取出沥干水分后切成细丝;大葱去根洗净切成丝;姜洗净后切成细末。

2.豆腐皮丝、芹菜段和胡萝卜丝一起放入绿豆芽盆内,加入葱丝、姜末、精盐、味精、醋和香油,拌匀装盘即可。

腐皮卷


食材明细:

油皮50克,鸡胸脯肉60克,猪肉(瘦)60克,黄豆芽60克,黄瓜30克,洋葱(白皮)30克,大蒜(白皮)5克,酱油15克,香油5克,胡椒粉1克,盐2克,植物油50克,小麦面粉30克

腐皮卷的做法步骤:

1.将腐皮剪成长方块;鸡里脊肉、瘦肉、芽菜、洋葱洗净切丝。

2.烧热锅,爆香蒜茸,将鸡柳、瘦肉、芽菜、洋葱炒熟,再倒下青瓜及调味料炒匀上碟,待冷却作馅料。

3.将每张腐皮有适量的馅包成长方形,两头用面粉糊封口。

4.烧油九成熟时,将腐皮卷逐件投入油锅,快速炸熟,沥干油即可上碟。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。

腐皮松


食材明细:

油皮200克,花椒粉3克,盐2克,色拉油50克

腐皮松的做法步骤:

1.把豆油皮放进清水浸泡,吸水后洗净,修齐边沿,卷裹压平切成细丝,抖散。

2.锅放在旺火上,倒油烧热,把豆油皮丝拽散下锅,不断翻炸,炸至色棕黄,松脆时捞出,滤干油分,再抖散装在盘内,撒上由精盐和花椒面制成的椒盐调料即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右;豆腐皮又称豆油皮

大豆芽冬菇脚腐皮汤


食材明细:

油皮100克,绿豆芽160克,香菇(干)50克,白砂糖2克,姜3克,盐3克

大豆芽冬菇脚腐皮汤的做法步骤:

1. 冬菇脚浸1小时,洗净;

2. 姜去皮洗净切片;

3. 大豆芽菜洗净,滴干水,然后炒软;

4. 腐皮剪去硬边,用湿毛巾抹干净;

5. 把适量水煲开,放下姜片、大豆芽菜和冬菇脚煲开,

6. 转中火开片刻,然后再放入腐皮(油皮)煮至熟透,放盐、糖调味即可。

小贴士:

此汤具有清热去积、消除脂肪的作用。

烩鸡丁腐皮


食材明细:

油皮250克,鸡肉100克,黄瓜50克,猪油(板油)20克,盐8克,淀粉(玉米)10克,味精5克,大葱4克,姜2克,料酒5克,花椒5克

烩鸡丁腐皮的做法步骤:

1. 将鸡肉煮熟切成1厘米见方的丁;

2. 将豆腐皮(油皮)用温水泡软,切1厘米见方;

3. 黄瓜洗净,切1厘米见方的丁;

4. 锅置火上,加底油烧热;

5. 用葱姜末炝锅,添汤,加盐、料酒、花椒水、肉丁、豆腐皮、黄瓜丁烧开;

6. 撇去浮沫,调好口味,加味精,用淀粉勾芡,淋明油出锅即可。

健康食疗《腐皮锅巴汤》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了腐皮卷专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4768081.html

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