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香蕉吐司卷

香蕉吐司卷

发布时间 : 2019-10-15
香蕉的营养价值 健康食疗 厨房百科

没有好的食材不可能有好的美食,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的根在食材文化,你是食材达人吗?考虑到你的需求,小编特意整理了“香蕉吐司卷”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

主料::吐司片4个,

辅料::香蕉一个,鸡蛋一个,

香蕉吐司卷的做法步骤:

1.吐司切片,去掉四边,擀平。

2.放入香蕉卷起。

3.鸡蛋液一碗。

4.卷起来的吐司沾满鸡蛋液放入平底锅中煎至金黄。

5.盛盘即可。

97msw.cOm延伸阅读

香甜吐司香蕉卷


食材明细:

主料::香蕉一根,鹌鹑蛋3个,土司2片,

辅料::丘比沙拉酱香甜味适量,幼砂糖10克,牛奶10克,沙拉油15克,

香甜吐司香蕉卷的做法步骤:

1.材料:香蕉一根 土司2片 鹌鹑蛋3个 幼砂糖10克 牛奶10克 沙拉油15克 丘比沙拉酱香甜味适量

2..将吐司切去四边。

3.并用擀面杖轻轻将吐司擀薄

4.将去皮的香蕉用吐司片包起,并卷紧。

5..鹌鹑蛋打匀。

6..倒入幼砂糖混合均匀。

7..倒入牛奶

8..将吐司香蕉卷放入蛋液中滚几圈。

9..放入空气炸锅内180度煎8分钟左右成金黄即可出锅。

10.切块并挤上丘比沙拉酱香甜味即可食用。

小贴士:

面包尽量擀大块,包裹的时候要包裹好,空气炸锅180度预热5分钟,刷上油在放入香蕉卷。煎到4分钟左右的时候再刷1遍蛋液更容易上色。个人喜欢鹌鹑蛋用鹌鹑蛋替代了鸡蛋,如果不喜欢鹌鹑蛋可以用鸡蛋哦。

香蕉芝士吐司卷


食材明细:

主料::吐司1片,香蕉1根,芝士1片,

辅料::鸡蛋1个,

香蕉芝士吐司卷的做法步骤:

1.先准备所需材料,很简单,就三样。

2.吐司去掉四边,用擀面杖压扁。

3.中间摆一块芝士。

4.香蕉去皮切去头尾,最好选直一点的香蕉。把香蕉摆在吐司底部。

5.卷起来,接口的地方涂点鸡蛋液,粘紧。

6.摆到烤盘上,刷鸡蛋液。

7.aca北美电器烤箱上下管200度预热好了之后把烤盘摆入烤8分钟左右,温度和时间只做参考。

8.烤好后小心地取出,斜切一刀。

9.摆拍,趁热吃,真的是有爆浆的。

肉松香蕉吐司卷


食材明细:

主料::面包片2片,香蕉2个,肉松适量,

辅料::紫菜1块,

肉松香蕉吐司卷的做法步骤:

1.所需材料,面包片、香蕉、紫菜(剪成条)。

2.准备好适量肉松。

3.将面包片四周边缘切掉,并对半切开成两片。

4.香蕉去皮,切成和面包片相等的小段。

5.将香蕉段放入面包片一端。

6.各自卷起。

7.用紫菜将面包段扳住固定。

8.竖着放起来,各自铺上适量肉松完成。

9.成品再配上鸡蛋牛奶,当早餐棒棒的。

小贴士:

紫菜卷起,收口抹点水就能固定住了。

吐司香蕉卷的做法


孩子正值青春期,正是长身体的时候。加上学习负担很重,每天晚上写作业都要熬到11点,香蕉是补充能量的好食材,它含有大量糖类物质及其他营养成分,可充饥、补充营养及能量,这款点心就是专门为孩子准备的。

材料:

香蕉1根,吐司2片,番茄沙司,白糖,食用油,,

吐司香蕉卷的做法的做法步骤:

步骤1,原料。

步骤2,吐司去掉边。

步骤3,在吐司上喷少许水,放入微波炉加热20秒。

步骤4,吐司经过加热已经变软,把香蕉切段。

步骤5,把香蕉放在吐司上,卷。因为吐司已经变软,所以很好卷。

步骤6,用手攥一攥,因为香蕉含有水分,所以可以更好地帮助吐司和香蕉粘合。

步骤7,卷好的。

步骤8,炸制。

步骤9,炸成金黄后捞出。

步骤10,抹番茄沙司,撒白糖。

感谢您阅读“97美食网”的《香蕉吐司卷》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香蕉的营养价值专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3894870.html

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