食材是美食最基本的构成,食材的好坏决定了美食的成败。没有食材文化,就没有美食文化,你对哪些食材情有独钟呢?下面是小编精心为你整理的“最过瘾的吃肉法-彩椒猪肉串”,可能你会喜欢,欢迎分享。
食材明细:
主料::猪肉250克、,红彩椒一个,黄彩椒一个,青彩椒一个,
辅料::料酒一勺,生抽2勺,烧烤汁适量,油适量,盐一小勺,
最过瘾的吃肉法-彩椒猪肉串的做法步骤:
1.猪肉切成小块
2.然后加入各类腌料,腌制半小时
3.彩椒也切成跟猪肉快差不多大小的方形块
4.腌好的猪肉跟彩椒用竹签间隔串起来(如图所示)
5.用腌汁刷一遍肉串
6.摆入铺有锡纸的烤盘中
7.烤箱提前预热,上下火200度,中层,烤15分钟左右
8.叮,出炉啦,热乎乎又香喷喷的烤肉,真让人垂涎欲滴啊,抵不住的诱惑!
小贴士:
烤箱是个神奇的东西,有了它,不用什么厨艺就可以烤出大师级的烤肉哈哈。而且再也不用到路边摊去买那些烤肉串了,自己diy,干净又健康。有了它家庭聚会也省了不少的事情哦!
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彩椒鸡肉串、彩椒洋葱鸡心串
食材明细:
主料::红椒一个,洋葱半个,鸡腿2只,鸡心12只,黄椒一个,绿椒一个,
辅料::生抽4调羹,糖1调羹,黄酒1调羹,五香粉半调羹,蜂蜜2调羹,辣椒粉适量,花椒粉适量,油2调羹,
彩椒鸡肉串、彩椒洋葱鸡心串的做法步骤:
1.材料准备
2.鸡心对半切开
3.鸡腿去骨切成小块
4.鸡腿放入生抽,糖,黄酒,五香粉腌两小时,鸡心同腌一小时取出
5.彩椒切块
6.间隔穿上鸡肉,每串四片彩椒,三块鸡肉;洋葱切块间隔穿上鸡心,每串四个鸡心彩椒洋葱随意,都涂上油
7.烤箱预热180度,烤盘铺上油纸,放上鸡串,5分钟取出,翻面再涂上腌料和蜂蜜,同样5分钟
8.烤箱预热150度,同样铺上油纸,放上鸡心串,3分钟取出,翻面也涂上腌料和蜂蜜,2分钟就可出炉了,撒上一些辣椒粉,花椒粉即可
小贴士:
❥ 请选用外观饱满,大小均匀,有光泽,拿在手里沉甸甸的,捏起来结实不干瘪,而且伴有淡淡的蔬菜香味儿的,就是好的彩椒
❥ 鸡心根据烤箱的功率来调整烤制时间,要烤熟啊
❥ 喜欢吃鸡皮的可以吧鸡皮留在肉上一起烤
❥ 调料根据喜好随意调整
彩椒鸡肉串
食材明细:
主料::鸡胸肉1副,彩椒2个,
辅料::烧烤酱适量,生抽适量,蚝油适量,蜂蜜适量,
彩椒鸡肉串的做法步骤:
1.鸡胸肉清洗干净
2.鸡胸肉切成方块,彩椒分别切成方块
3.鸡胸肉用烧烤调料拌匀腌制2小时以上
4.用竹签把各种食材串成串
5.烧烤酱、生抽、蚝油、蜂蜜、水调成料汁
6.每一个肉串刷一层调好的料汁
7.空气炸锅200度预热五分钟,将肉串放入空气炸锅炸篮内
8.将炸篮推入空气炸锅中,设置200度,时间15分钟中间可以拉出炸篮查看烤制情况,再刷一次料汁
小贴士:
1.彩椒也可以换成洋葱、土豆、胡萝卜等等。
2.炸制时间根据数量的多少自己调整。
彩椒年糕串
超市里刚好有一家在做酱油的促销,促销的女孩老远就递给我一个煎好的年糕串,上面有一小片年糕和一小片青椒,我尝了一下,年糕Q弹软糯,青椒清香爽脆,一点淡淡的咸味似有若无,两样普通的食才搭配在一起却别有一番滋味。促销员说就是加了一点生抽煎的。这样的吃法我还没试过,简单又有味道。
她是为了给顾客试酱油的味道,所以每串上面只有一小片年糕和一小片青椒,如果自己做的话多放些材料,一定更好吃。吃了人家的一小串年糕有点不好意思,就又买了瓶她促销的酱油。回头又买了些年糕和彩椒,准备回家也如法炮制一下。
彩椒年糕串的做法很简单,我还放了一些脆皮肠进去,用牙签串成串煎一下,只加一点生抽调味,既可以当茶点也可以当小吃,滋味清爽,老少皆宜。
彩椒年糕串
材料:切片年糕,绿、红、黄彩椒,脆皮肠,生抽一匙。
彩椒年糕串的做法
1.年糕片从中间一分为二,烧开水,倒入年糕片氽烫10秒钟,捞出过冷水备用;
2.将彩椒和脆皮肠切成跟年糕差不多大小的块;
3.用牙签将年糕、彩椒、脆皮肠依次串起来,每串上有两片年糕,全部串好;
4.不沾锅倒少许油烧至微温时,放入串好的彩椒年糕串,小火煎两到三分钟,中间适当翻面,倒入生抽稍翻拌一下,即可取出食用。
美食小贴士
1.此小食不用特别调味,只需放一点生抽,所以最好选品质好些的生抽,当然了如果手边没有就用普通生抽也可以;
2.年糕稍氽烫一下就可以,如果煮久了太软就不好串了;氽烫过的年糕很容易就煎透了;
3.一定要小火慢煎。
彩椒鳗鱼烤串
食材明细:
主料::鳗天下烤鳗适量,彩椒1个,洋葱1个,大葱1根,
辅料::芝麻适量,酱油适量,姜适量,料酒适量,
彩椒鳗鱼烤串的做法步骤:
1.成品;
2.鳗天下烤鳗,彩椒,洋葱,椒盐粉,孜然粉,芝麻,大蒜,料酒,酱油,葱,姜,大葱;
3.首先将鳗天下烤鳗提前解冻,切成条再切成3厘米左右的块状备用;
4.将蒜切末,葱姜切碎备用;
5.将鳗鱼块放入碗中,加入大蒜末、葱丝和姜丝,再倒入一小勺料酒和生抽拌匀腌制;
6.将彩椒和洋葱洗净后也切成3厘米左右的块状;
7.准备竹签,先泡水5分钟,接着将鳗鱼块、彩椒块和洋葱块间隔着穿在竹签上;
8.将烤串放在铺了油纸的烤盘上,刷上一层油,再刷上一层烧烤酱汁在蔬菜上;
9.烤箱预热200度,将烤串放进去烤约3分钟,接着将烤串取出,翻面再刷一层油继续烤3分钟;
10.出炉,根据个人口味撒上椒盐,喜欢吃烧烤味道浓郁的加上孜然粉,喜欢吃辣撒上辣椒粉即可。
11.因为鳗鱼是半成品,已经调味过所以腌制不需要再加盐,也不需要烤太久~
12.竹签要先泡水是预防烤焦着火;上面的蔬菜可根据个人喜好调整,如西蓝花,菇类都是可以的~
13. 看着这丰富的配色是不是很有食欲~彩色的蔬菜中间夹着大块的烤鳗,吃进嘴里~emmm~大满足~
14. 我想,最能拉近人距离的应该就是一起吃烧烤了,美食配上美酒,在推杯换盏间畅所欲言,感情越来越亲密,朋友之间,一杯浊酒尽是坦诚,尽是快意人生。
15.我有烤串和故事,你有酒吗~?
彩椒牛肉串(1)
食材明细:
主料::尖椒20g,黄椒20g,红椒20g,牛排100g,
辅料::油8g,盐1g,蚝油8g,水10g,
彩椒牛肉串的做法步骤:
1.买的现成的牛排,切成块状。
2.再将红椒、黄椒、尖椒切成跟肉大小差不多的块状。
3.一层蔬菜,一层牛肉,用签子串好。
4.全部串好以后,表面刷一层油,同时正反面各撒一点盐。
5.放入空气炸锅中,要注意用签子的尖头,插在炸篮里面的小洞上,这样可以形成半倒立的状态,即使肉串被烤出汁水,也可以顺势滴到下面。
6.关上炸篮,使用200度烘烤10分钟。
7.蚝油里加入适量水,调成略稠的酱汁。剩下3分钟时,取出肉串,在表面刷一层酱汁,再放回去烤,直到时间结束。
小贴士:
1.可以选择自己喜欢的蔬菜。
2.我用的签子比较小,所以都切得比较小,想吃得过瘾,可以切大一些。但要考虑签子的长度,是否可以让炸篮关住。
3.以后烤肉串,都可以利用这种半倒立的方式,不用担心肉串分浸泡在汁水里烤了。
彩椒鸡肉烤串
夏天吃烤串儿。吃烤串儿了吃烤串
好像是初中暑假吧,跟阿花一起学跆拳道,傻了吧唧地哼哼哈
每天最让人期待的事就是晚上回家路上买串儿,煮的烤的都有
小时候在外面买烤串儿大人总担心原料和卫生问题,现在自己能做,放心又实惠
就算有那种BBQ用的炭火炉也不能老在家烟熏火燎地烧,还是烤箱吧
彩椒鸡肉烤串
材料:鸡胸肉1块,三色彩椒各半个,洋葱1个
调味:料酒,生抽,蚝油,盐,糖,现磨粗粒黑胡椒
彩椒鸡肉烤串的做法
1.鸡胸肉洗净切块,加生抽、料酒和少许盐糖抓匀腌制30分钟
2.红、绿、橙三色彩椒洗净切成方片状
3.洋葱去皮切方片
4.将彩椒片、洋葱片、鸡肉块交错串在竹签上
竹签的承重力一般,不要串太多肉,太重的话拿起来会弯得厉害
5.烤箱预热175℃,在肉串表面刷一层植物油烤至表面微黄
我喜欢吃微微有点干的口感,所以用相对不是很高的温度慢慢烤
喜欢嫩一点的话可以高温烘烤,温度可以用到200-230℃
6.取出再刷一层蚝油,表面撒上现磨的粗粒黑胡椒
送入烤箱中烤至微焦即可,真的就是一点点焦就好了
烤串儿这个东西吧,烤不到那个火候不香,焦太多了又不健康
用烤箱的话中途可以取出翻面再刷一次酱,两面都烤透就行了
彩椒鸡肉烤串食材搭配小提示
鸡肉和粟子能一起吃:牛蒡补脾造血,粟子健脾,脾健更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强。用老母鸡汤煨粟子效果更佳。
鸡肉和牛蒡能一起吃:牛蒡补脾造血,粟子健脾,脾健更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强。用老母鸡汤煨粟子效果更佳。
彩椒羊肉串
我把做出的这道菜发给远在千里之外的果果看,果果说,中看不中用。
这批评得也太狠了点儿吧!
不过他倒确实说出来用烤箱做肉菜的一个缺点没有木炭烤出来的焦香。很多人吃烤肉就为的是那肉块在木炭的炙烤下滋滋冒油的同时又焦香扑鼻。但是用烤箱烤出来的肉,没有焦香味,而且肉会比较嫩,肉汁会大量保留,这和木炭烤肉绝对是有很大的区别的。
其实我倒不觉得我这烤肉中看不中用。烤箱烤出来的羊肉串,其实口感跟西餐里的牛排比较像。所以,美味还是美味,只不过是与木炭烤肉不同的美味。
喜欢牛排那种口感的烤肉的童鞋可以试一下啦!而且用烤箱做菜,省力省心,夏天里想要免除油烟的熏陶,就把烤箱搬出来用吧!
彩椒羊肉串;上海城隍庙小吃
主料:羊肉250g
配料:青椒、红椒、黄椒、紫洋葱各半个
调料:盐、孜然粉
彩椒羊肉串的做法
1.羊腿肉洗净,擦干水分,切成1.5厘米见方的块状
2.各种蔬菜洗净切成块状
3.羊肉和蔬菜间隔着串到竹签上
4.串好的羊肉串放入铺了锡纸的烤盘中,抹上一层油,入烤箱烤15分钟左右
5.取出烤串,撒上盐
6.再撒上孜然粉,放回烤箱继续烤至自己喜欢的程度
美食小提示
1.做烤肉时,羊腿肉肉质紧实,是很好的原材料。最好选择稍微带一点点肥肉的羊腿肉,做出来的烤肉会更好吃。
2.羊肉串烤20分钟肯定熟了,喜欢吃嫩一点或者老一点的,可以自己调节时间。
网站小提示
生姜和羊肉能一起吃:可治腹痛、胃寒
萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效
烤彩椒鸡肉串
食材明细:
主料::鸡胸肉400g,彩椒400g,水40g,
辅料::油适量,盐适量,黑胡椒粉适量,料酒适量,蜜汁味烤肉料40g,蜂蜜适量,
烤彩椒鸡肉串的做法步骤:
1.将鸡胸肉去净肥油,洗净后晾干水。
2.切成小块。
3.放入适量油、盐、黑胡椒粉、料酒,抓拌均匀。
4.放入烤肉料30g、水30g。
5.抓拌均匀,盖上保鲜膜,腌制8小时以上入味。
6.将彩椒洗净,擦干水,切成小块。
7.将烤肉料10g及水10g调成料汁。
8.将腌好的鸡块肉与彩椒块交替穿成肉串。
9.全部串完后,在肉串上刷一遍料汁。
10.送入预热至200度的烤箱,定时约20分钟。
11.烤至10分钟时取出再刷一遍酱汁。
12.烤至15分钟时取出刷遍蜂蜜,再烤至程序结束、鸡肉熟透即可。
小贴士:
烤肉料中有盐份,所以腌肉时加入的盐量根据自己口味,不要放太多。
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