食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,地方美食的差异往往就是食材的差异。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对食材的看法是怎么样的呢?小编为此仔细地整理了以下内容《西芹咸萝卜炒腊脸皮肉》,仅供参考,大家一起来看看吧。
食材明细:
主料::腊脸皮肉适量,咸萝卜适量,芹菜适量,
辅料::油适量,生抽适量,味精适量,
西芹咸萝卜炒腊脸皮肉的做法步骤:
1.猪脸皮清洗干净,
2.熏香,
3.取少许猪脸皮肉,,咸萝卜,芹菜。
4.咸萝卜切丝,腊猪脸皮肉切片,芹菜和大蒜切段。
5.先炒猪脸皮肉,
6.炒香,
7.放进咸萝卜,
8.淋上生抽炒匀,
9.放进芹菜和大蒜炒匀,
10.撒上味精即成。
11.装盘。
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西芹青椒丝炒腊牛肉
食材明细:
主料::腊牛肉适量,西芹适量,青椒适量,
辅料::盐适量,油适量,生抽适量,孜然粉适量,味精适量,
西芹青椒丝炒腊牛肉的做法步骤:
1.西芹,青椒,腊牛肉。
2.牛肉切片,辣椒和西芹切丝。
3.先炒牛肉,
4.炒香,
5.放进辣椒,在辣椒上放点盐让辣椒入味。
6.再混炒,
7.放进芹菜丝,
8.撒上孜然粉,味精,
9.炒匀,
10.装盘。
胡萝卜炒西芹
食材明细:
主料::胡萝卜半跟,芹菜一根,火腿肠一跟,
辅料::蒜米适量,
配料::盐适量,酱油适量,味精适量,
胡萝卜炒西芹的做法步骤:
1.芹菜洗净切断,胡萝卜切花。
2.火腿肠斜刀切片。
3.蒜米切好备用。
4.锅内热油爆香蒜米后放入胡萝卜芹菜一起翻炒。
5.翻炒到芹菜散发出香味了加入适量盐。
6.加少许酱油和味精。
7.加入火腿肠翻炒均匀即可出锅。
萝卜炒西芹的做法
现在天气越来越热了,家人都不喜欢吃大鱼大肉的,各种清淡的素菜类反而很爱吃。包括喝汤也喜欢喝各种清淡降暑的快手汤,今天就和大家分享一道特别适合夏天吃的快手小炒菜,我家老公夏天就馋这个菜,吃起来清脆爽口,健康低脂更能减肉,老公说非常和他的胃口,再加上做法也是非常的简单,所以我家一周至少吃3次,每次一盘都感觉不过瘾。
材料:
乌江鲜香萝卜2包,西芹适量,盐少许,味精少许,
萝卜炒西芹的做法的做法步骤:
步骤1,下饭开胃的成品
步骤2,材料:乌江鲜香萝卜、西芹、盐和味精少许
步骤3,将西芹的老筋撕掉,然后斜刀切成薄片备用。
步骤4,烧开水放点盐,将西芹放入焯烫10秒就马上捞出来沥干备用。
步骤5,将意大利尚尼炒锅烧热,然后放少许的盐,放入葱白和萝卜干翻炒出香味,多翻炒下,可以让萝卜干的香味更好的激发出来。
步骤6,等萝卜干翻炒均匀了,然后再将之前焯烫过的西芹倒入,放点盐和味精调味,翻炒几下就可以出锅了。因为西芹焯烫过,而且萝卜干事先也已经炒出香味了,所以这一步不用太久时间,快速翻炒几下就成。
步骤7,是不是特别的简单呢?天热多吃这道菜,好吃不上火,减脂甩肉,一周吃3回,不嫌多。
【天津】胡萝卜炒西芹
食材明细:
主料::胡萝卜两个,西芹数根,
辅料::葱适量,盐5克,香油适量,鸡精3克,生抽少许,姜适量,蒜适量,
【天津】胡萝卜炒西芹的做法步骤:
1.西芹切段,葱姜蒜切片待用。
2.胡萝卜切丝。
3.油7成热下葱姜蒜爆香。
4.倒入胡萝卜丝翻炒均匀。胡萝卜丝变软后放入西芹翻炒,放盐,少许生抽,和鸡精。
5.炒好后淋上香油即可出锅。
西芹炒胡萝卜的做法
胡萝卜的纤维素含量较高,其中的果胶酸钙可降低胆固醇,预防冠状动脉疾病和中风.西芹有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。两者搭配很清爽,经常食用对眼镜和血管都有好处.
材料:
西芹150克,胡萝卜半根,油少许,盐少许,味精少许,,
西芹炒胡萝卜的做法的做法步骤:
步骤1,所有食材
步骤2,西芹洗净切断,胡萝卜洗净切片
步骤3,起油锅加热放胡萝卜煸炒2分钟
步骤4,放西芹煸炒3分钟
步骤5,放少许盐煸炒
步骤6,最后放少许味精炒匀即可
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