食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，美味最基本的来源就是食材本身。食材文化是美食文化的一大构成，你是食材达人吗？或许"魅力素菜----糖醋素里脊"是你正在寻找的内容，希望能帮助到你的学习和工作！
食材明细：
主料：：杏鲍菇1朵，
辅料：：鸡蛋1个，面粉40克，
配料：：糖适量，老抽适量，熟芝麻适量，醋适量，食用油适量，盐适量，水淀粉适量，十三香适量，蒜末适量，生抽适量，
魅力素菜----糖醋素里脊的做法步骤：
1.准备好材料，实际只用了一朵杏鲍菇
2.杏鲍菇洗干净，切段，然后撕成小条状
3.炒锅烧开水，放入撕好的杏鲍菇焯水
4.焯好水的杏鲍菇挤干水份，加入少量盐，十三香拌匀腌15分钟
5.鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，将腌好的杏鲍菇放入蛋液中，然后再裹上一层面粉
6.不粘锅烧热加入油，将裹好面粉的杏鲍菇放入锅中煎制
7.将杏鲍菇煎至金黄后盛起
8.一汤匙老抽，二汤匙生抽、三汤匙醋、二汤匙白糖、一汤匙水淀粉、少量十三香搅拌均匀成调味汁
9.热锅凉油，放入蒜粒煸香成黄色
10.倒入煎好的杏鲍菇翻炒片刻
11.倒入调好的调味汁快速翻炒
12.水份干后装盘，撒上熟芝麻
97Msw.com相关知识
素糖醋里脊的做法
材料：
素鸡，番茄沙司适量，醋适量，大葱适量，蒜适量，姜适量，白糖适量，，
素糖醋里脊的做法的做法步骤：
步骤1，将素鸡用清水泡发。
步骤2，大概泡两个小时左右，彻底将干素鸡泡发，将素鸡用干净毛巾攥干。
步骤3，锅内做少许油，将素鸡放入锅内煎炸。
步骤4，炸制金黄色捞出控油待用。
步骤5，锅内留少许油放入葱姜煸炒放入番茄酱。
步骤6，倒入素鸡煸炒，放入糖、醋、盐。
糖醋里脊（=＾● ⋏ ●＾=）
食材明细：
主料：：里脊肉500g，鸡蛋一个，
辅料：：葱花适量，糖80g，醋100g，蕃茄沙司60g，酱油5g，料酒5g，姜蓉适量，食用油适量，生粉适量，面粉适量，
糖醋里脊（=＾● ⋏ ●＾=）的做法步骤：
1.准备材料：里脊肉500g、糖80g、醋100g、蕃茄沙司60g、酱油5g、料酒5g、葱花、姜蓉、食用油、鸡蛋、胡椒粉、盐、生粉和面粉
2.腌制方法：里脊肉用洗米水泡洗，再用清水冲干净后，用刀背拍松后切条
3.加入胡椒粉、料酒、盐、鸡蛋抓匀
4.放入冰箱密封冷藏1h或以上，让肉入味～～
5.加入生粉和面粉以2：1的比例拌匀（加入面粉是为了让炸出来的肉更加香脆～～），要让每块肉都均匀裹上粉哦～～～
6.油烧到8成热，放入肉后，肉的四周会有泡泡冒出，说明油温已经足够了，把火调小让里脊肉炸到金黄
7.一边炸好了再翻身炸另一边，两边都金黄就可以捞起了～～
8.另一个锅加入醋100g、糖80g、蕃茄沙司60g、酱油5g、料酒5g、葱和姜蓉小火烧开（蕃茄沙司是我自己做的，味道当然和市面上的不太一样，所以这个配方大家根据自己的口味调整哦～～～）
9.把刚才的炸油烧热至开始冒烟，把炸过的里脊肉再次倒进去，再炸20s左右，这样可以逼出多余的油和让肉的表面更香脆哦～～～
10.捞起里脊肉，加入到酱汁锅内
11.快速拌匀
12.盛起，要趁热吃哦～～～
小贴士：
糖醋里脊一定要现做现吃，不然表面就不香脆了～～
洗米水更容易把肉类洗干净哦～～
蕃茄沙司是我自己做的，味道当然和市面上的不太一样，所以这个配方大家根据自己的口味作出调整哦～～～
糖醋里脊花
食材明细：
主料：：里脊肉300克，
辅料：：料酒2勺，盐2勺，胡椒粉1勺，糖5勺，醋4勺，芝麻2勺，蛋清1个，淀粉2勺，生抽1勺，水适量，番茄酱3勺，
糖醋里脊花的做法步骤：
1.里脊肉切块！
2.改刀切成肉花！
3.用盐料酒蛋清胡椒粉腌制半小时！
4.沾满淀粉！
5.入油中炸制金黄色捞出！
6.熬制糖醋汁（糖，醋，芝麻，料酒，生抽，淀粉，水，盐）冒大泡浇到炸好的肉花上！
7.成品欣赏！
8.成品2！
9.再来一张！
糖醋里脊(25)
主料：猪里脊300克
腌料：盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、蛋清1个、二锅头1/2汤匙
裹糊：玉米生粉80克
糖醋汁：地扪番茄沙司4汤匙、白醋2汤匙、砂糖2汤匙、蒜末1汤匙、
熟芝麻1汤匙（生的也行）
装饰花：番茄1个、香菜1根
做法：
1、将里脊切成小拇指状粗条，放入碗中，加入盐、鸡精、蛋清、二锅头抓匀后腌制10-15分钟（时间别太长，要不然会过咸）。
2、这时我们准备好糖醋汁材料：蒜切成蓉，地扪番茄沙司、砂糖、白醋备好。
3、将生粉倒入大碗中，里脊条依次放在生粉上均匀裹上生粉，拍掉多余的粉，放入另外的盘中。
4、锅中倒入足量油，大火烧至六七成热，转中小火，逐个将肉条放入，炸至肉条浮在油面上捞出（约一分钟），炸完后将锅里的油开大火继续加热，油温八九成热时，倒入肉条复炸至金黄色。
5、捞出沥油放在盘中。
6、锅留底油烧热，调中火爆香蒜粒（蒜别焦了，要不发苦）。
7、倒入番茄沙司和糖，用锅铲不停地搅拌。
8、慢慢的糖醋汁的颜色就会变红，这时倒入熟芝麻和淋入白醋继续搅拌。
盗版--糖醋里脊
食材明细：
主料：：精肉200克，
辅料：：盐1克，醋1勺，白糖3勺，番茄酱1勺，白芝麻2克，淀粉2克，茶油2克，
盗版--糖醋里脊的做法步骤：
1.精肉，事先就绰过水的，放入热油里，炸下，捞出，备用
2.留少许的油，今天我都有点多了，入白糖
3.熬出大泡了，再入醋、和少许的盐，和番茄酱，继续熬，这时颜色就会变成糖色，粘稠
4.入精肉，翻滚，让肉，裹上汁，入一小勺的水淀粉，收汁
5.撒上白芝麻，出锅，装盘
6.成品
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