食材在我们生活中随处可见，美味最基本的来源就是食材本身。食材的发展推动着美食文化的发展，相信你对食材并不陌生吧？为了让你在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“西瓜水果三明治”，欢迎你阅读与收藏。
食材明细：
主料：：吐司面包片3片，西瓜瓤适量，木瓜适量，
辅料：：草莓酱一勺，香甜沙拉酱适量，椰蓉适量（装饰），
西瓜水果三明治的做法步骤：
1.所有食材集合
2.面包三片，切去边角
3.西瓜瓤切成碎块
4.一勺自制草莓酱，草莓酱做法很简单，搜一下应该好多方子草莓酱与西瓜搅拌均匀
5.木瓜切成片就可以
6.拿出一片面包片，抹上草莓西瓜酱
7.然后压一片面包片上去
8.上面再挤一层沙拉酱
9.木瓜切片，铺在面包片上
10.再来点沙拉酱好粘合面包片
11.面包盖上就OK了，然后对角切开，两个三明治就成功了，自己做的健康简单又美味
12.吃起来比较清爽，喜欢的亲们赶紧动起来
97msW.com相关推荐
水果三明治(1)
食材明细：
主料：：高筋面粉260克，奶粉13克，鸡蛋30克，牛奶135克，
辅料：：糖50克，酵母4克，盐2克，黄油28克，水果适量，沙拉酱适量，
水果三明治的做法步骤：
1.把液体材料放入面包桶中，面粉铺在上面，对角分别上放上盐、糖、奶粉，在面粉中间挖一个小坑，放上酵母，启动面包机揉面程序10分钟。
2.揉至面筋扩展，表面光滑，加入软化的黄油。
3.选择揉面程序10分钟面团揉至完全阶段，拉出手套膜。
4.将揉好的面团放入烤箱中进行第一次发酵，在面团上盖一层保鲜膜，烤箱里放一碗温水，30度1小时（冬天时间根据面团发酵状态适当延长时间，而夏天30-40分钟常温发酵就够了。）
5. 将面团发酵至2.5倍大，用手戳一下不会反弹也不会下陷即可。
6.将面团取出，按揉排气后面团均分成三团，盖上保鲜膜松弛15分钟。
7.将面团擀开卷成圆筒状，3个都做同样处理，盖上保鲜膜静置15分钟左右。
8. 再次擀开成长条状，面团卷起，收口朝下放置，将面团放入吐司模。
9.放入烤箱进行第二次发酵，38度发酵至8-9成模。
10.放入预热好的烤箱，上下火175度，时间38分钟左右。（时间与温度请参照自家烤箱脾气），如表面上色较深，可在20分钟后加盖一张锡纸。
11.出炉后立即脱模，在晾架上散热，取出后最好先侧放一会儿，以免凹腰，待完全凉透再做处理。
12. 凉透后将土司进行切片，如果不马上食用，用保鲜袋密封好，进行常温保存。
13.取一片吐司，在上面铺时令水果，再挤上沙拉酱。
14.再盖上一片吐司，就可以开启快速营养早餐了。
简单水果三明治
食材明细：
主料：：土司片3块，草莓2个，猕猴桃1个，
辅料：：草莓酱1匙，蓝莓酱1匙，
简单水果三明治的做法步骤：
1.土司切去边角，抹上一层草莓酱，放上喜欢的水果
2.在铺一土司片，同样的抹酱放水果
3.再放一层土司，放上水果片造型，对角切开…
4.哈哈，看着有食欲
营养早餐——水果三明治
食材明细：
主料：：吐司面包2块，
辅料：：草莓1个，香蕉3分之一个，猕猴桃3分之一个，黄瓜半根，
配料：：花生酱适量，沙拉适量，番茄酱少许，
营养早餐——水果三明治的做法步骤：
1.准备自己喜欢的水果蔬菜馅，（酸奶我平常会放，今天觉得有点冷就不放这冰过的玩意了）
2.把各水果切片待用
3.一块吐司涂上沙拉酱，另一块涂上花生酱
4.把水果铺在吐司上
5.两块复合上
6.用模具按一下就可以了
小贴士：
酸奶我平常会放，今天觉得有点冷就不放这冰过的玩意了
开放的水果三明治
食材明细：
主料：：原味吐司2片，橙子一个，奇异果一个，蓝莓适量，香蕉一根，
辅料：：甜沙拉酱适量，
开放的水果三明治的做法步骤：
1.准备好所有食材：土司，甜沙拉酱，橙子，蓝莓，香蕉，奇异果。
2.土司切边。
3.奇异果去皮，切成薄片。
4.蓝莓洗净，对半切开。
5.橙子去皮，切成圆形的薄片。
6.香蕉去皮切成薄片。
7.平底锅烧热，不用加油，放入土司，最小火烘烤。
8.烘烤至两面微黄（这样烘烤出来的土司吃起来口感更香脆）。
9.煎好的土司，把一边涂上沙拉酱。
10.土司的一边均匀涂满甜沙拉酱；（用奶油最好了，家里没有奶油了，所以换上了甜味的沙拉酱，味道一样很棒哦！）
11.在涂好沙拉酱的面包片上贴上切好的水果片，尽量切得一样厚薄。
12.将面包的其他面包边包括水果都切掉，要尽量切得平整。
13.最后再对半切开，放在盘子上，开吃。
14.早餐：水果三明治+芒果西米露+煎蛋。
小贴士：
用奶油最好了，家里没有奶油了，所以换上了甜味的沙拉酱，味道一样很棒哦！也可以用其他果酱代替。
食材大全《西瓜水果三明治》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了三明美食专题，希望您能喜欢！
